Każdy, kto ma łuszczycę, wie, jak bolesny może być wybuch. Z towarzyszącą suchością, świądem i płatkami, łuszczyca może poważnie padać na twoją pochód. Ale tych ośmiu blogerów mody i mody z łuszczycą nie pozwala, by stan skurczył ich styl. W rzeczywistości znaleźli sztuczki i narzędzia nie tylko po to, aby poradzić sobie z łuszczycą, ale także wyglądają fantastycznie. Gdy przeczytasz ich wskazówki, zrozumiesz, dlaczego zgromadzili sporo osób. Oto, jak profesjonaliści w dziedzinie mody i urody radzą sobie z ich łuszczycą z godnymi pozazdroszczenia umiejętnościami i jak możesz.
Spokojne nawroty na skórze głowy z olejem neem
Urodzony w Los Angeles vlogger Yalon Hutchinson twierdzi, że przez 10 lat miała łuszczycę, gdy jej ojciec odkrył jej ulubiony produkt. Szukał sposobów na wyjaśnienie łuszczycy skóry głowy, gdy natknął się na olej TheraNeem neem, który jego córka przysięga.
"Jest w 100 procentach naturalny i działa doskonale na łuszczycę na skórze głowy i pomaga w zwiększaniu wzrostu włosów" - mówi. "Kiedyś nienawidzę noszenia na czarno, ponieważ łuszczyca na mojej skórze głowy pojawi się na moich ubraniach. Ale odkąd zacząłem używać neem oil, mogę nosić czarny tak bardzo, jak lubię. "
Kiedy jej skóra głowy jest wyjątkowo sucha i swędząca, nakłada olej neem raz w tygodniu na godzinę przed umyciem włosów. Kiedy nie ma zapalenia, używa zamiast tego jamajskiego czarnego oleju rycynowego, aby utrzymać skórę głowy nawilżoną. Na swojej skórze, Hutchinson mówi, że czarne mydło afrykańskie i krem z kortyzonu uspokajają wypryski. Ona również lubi SheaMoisture CC Cream, ponieważ jest organiczny i stworzony dla wrażliwej skóry.
Hutchinson uwielbia ubrania bawełniane i unika wszystkiego, co się nie rozciąga. Mówi, że ekologiczna linia odzieży Whole Foods może być dobra dla kobiet o wrażliwej skórze. Ostatecznie wybiera wygodne ubrania, które dają jej pewność siebie.
"Przyszedłem, aby objąć moją skórę i jak to wygląda, więc naprawdę nie ukrywam swoich zaostrzeń."
Uspokoiłem swędzenie olejem kokosowym
Aby poradzić sobie z naprawdę ciężkimi atakami łuszczycy, brytyjska blogerka piękności Hayley Joeanne Owen używa olejku kokosowego i przysięga na produkt LUSH Fair Trade Honey Shampoo. Mówi, że oba produkty łagodzą swędzenie.
"Są lepsze od wszystkiego, co przepisali mi lekarze" - mówi.
Owen cierpiała na egzemę, alergie i astmę przez całe swoje życie i została zdiagnozowana cztery lata temu z łuszczycą. "Wybryki były dla mnie naprawdę straszne. Miałem łuszczycę na całym ciele - dokładnie 23 łaty. Już raz policzyłem! "Po zabiegu UV, czasowo pozbywa się łuszczycy, ale wciąż ma nawroty na twarzy i skórze głowy. "Obie są niesamowicie suche i swędzą. Czasami może być nie do zniesienia. "
Aby uniknąć dokuczliwej skóry, Owen unika makijażu, gdy ma łuszczycę na twarzy. "Wiem, że to trudne, kiedy czujesz się samoświadomy, ale twoja skóra musi oddychać i zdrowieć."
Ona również zaleca, aby nie nosić czepnych lub syntetycznych tkanin. Zamiast tego zaleca naturalne włókna, takie jak bawełna, które są delikatniejsze dla wrażliwej skóry. Podczas nawrotów nosi przewiewne bluzki i sukienki w cieplejsze dni, a miękkie spodnie na bardziej zimne, aby ograniczyć podrażnienia do minimum. Z każdej torebki wykańcza każdy wygląd.
"Czasami nawet opieram swoje stroje na torebkach. Poza tym nigdy nie będziesz mieć ich wystarczająco dużo! "
Okrywam wybrzuszenia za pomocą zielonego korektora, sprayu do gruntowania i natrysku
Brytyjski vogger piękności Bryony (Bryneenee) Bateman mówi, że nigdy nie zakrywa swojej skóry, by zadowolić innych.
"Nie obchodzi mnie, że ludzie gapią się lub zadają pytania. Używam tego jako okazji do ich edukacji i podnoszenia świadomości "- mówi.
Bateman uwielbia produkty kosmetyczne i przysięga poprzez nawilżanie i gruntowanie skóry, szczególnie podczas złych łuszczycy. "Tworzy czystą skórę gotową do posadowienia". Zwraca się do Dermalogica Ultracalming, kremu nawilżającego do twarzy. Następnie stosuje makijaż Urban Decay B6 Vitamin-Infused Creme Prep Priming Spray przed nałożeniem makijażu.
Bateman miała swoją pierwszą łuszczycę siedem lat temu i zaczęła używać Instagrama i YouTube do łączenia się z innymi osobami z łuszczycą.
"Skupianie się na pomaganiu innym w radzeniu sobie z łuszczycą faktycznie było sposobem zarządzania moim łupem!" Aby utrzymać skórę w ryzach, Bateman bierze cotygodniową kąpiel z solą z Morza Martwego Westlab. Podczas zaostrzeń, każdego dnia uderzy w wannę z dodatkową porcją soli morskiej. "Kiedy moja łuszczyca jest zła, jedyny czas, kiedy nie odczuwam bólu, jest w kąpieli". Codziennie rano i wieczorem nakłada olej kokosowy na skórę i używa Capasal Therapeutic Shampoo, który zawiera kwas salicylowy i olej kokosowy, aby pomóc w płatki.
Aby pokryć zaczerwienienia, Bateman używa zielonego korektora W7, Boots Natural Collection lub MUA prime i ukrywa kremy przed założeniem. "Przejmuję to tak, jak nikt nie interesuje!", Mówi. Aby uzyskać najlepszy zasięg, Bateman przysięga na Maybelline Dopasuj mnie! podkład i korektor. (Sugeruje, żeby najpierw przetestować je na małej skórze, żeby się nie drażnić). Kończy się w spritzu z Urban Decay Chill Cooling i Hydrating Makeup Spray. "To obniża palenie i jest super nawilżające."
Zapobiegam podrażnieniom, unikając produktów zawierających zapachy, parabeny i siarczany
Sabrina Skiles, 32-letnia blogerka z Homegrown w Houston, mówi, że uwielbia maseczkę do ciała i nawilżający Aveeno Active Naturals Skin Relief, ponieważ linia jest bezzapachowa. Owsianka w produkcie łagodzi suchą, swędzącą skórę.
"Pozostawia moją twarz miękką i czystą, nie ciężką i grubą jak inne środki do mycia twarzy." W przypadku włosów, trzyma się za pomocą pozbawionego siarczanów szamponu OGX z olejkiem arganowym.
Na twarzy lubi linię Sheseido Ibuki, która nie zawiera parabenów i nie zawiera siarczanów. Niektóre badania sugerują, że paraben, powszechny składnik nawilżający, często powoduje alergie skórne.
Skiles mówi, że stres, alkohol i zmiany środowiskowe wyzwalają jej łuszczycę. W ciągu ostatnich 15 lat jej zaostrzenia pojawiły się w przypadkowych miejscach na łokciach, kolanach i skórze głowy. Podczas nawrotów najważniejsze jest codzienne nawilżanie. "Ułatwia nakładanie makijażu. I nie czuję potrzeby nakładania jej na grube. "Używa bareMinerals, ponieważ jest lekka.
"Gdy skóra się nawilży, odrobina podbudowy i rumienia pójdzie daleko", dodaje.
Jeśli chodzi o jej ubranie, Skiles mówi, że tkaniny takie jak wiskoza, bawełna lub dżersej, wyglądają jak połączone, pozwalając skórze oddychać. Poliester i wełna są nie-nie! Akcesoria, takie jak jasny szalik lub naszyjniki, pomagają oderwać się od łuszczycy.
"Obejmuj swoje wybuchy. Jeśli nie czujesz się sobą, weź lekki sweter, włóż ten gruby naszyjnik i weź słodką torbę. Niech to będą początki rozmowy! "
Ja traktuję się jak manicure podczas nawrotów
Kiedy Helen Hanrahan, autorka dublińskiego, opartego na Irlandii bloga Flaky Fashionistka, ma za sobą zapalenie łuszczycy, cieszy się trochę czasu, aby oderwać myśli od rzeczy.
"Trochę odprężenia daje ci windę, a twoje nowo pomalowane paznokcie dadzą ci coś, na czym możesz się skupić i odciągną cię od skóry."
Przez ostatnie trzy lata Hanrahan stosowała biologiczny lek, który powstrzymał jej łuszczycę. Ale przez prawie 20 lat wcześniej jej skóra była ciągle problematyczna, szczególnie w stresujących czasach.
Aby zająć się jej łuszczycą, Hanrahan przyrzeka szamponem i odżywką do włosów Kakao Brown Kind. "Został stworzony przez kogoś, kto cierpi na łuszczycę skóry głowy, więc jest bardzo delikatny i nie drażni".
Dla jej skóry, lubi naturalne produkty zawierające wodorosty, takie jak irlandzkie marki Voya i Green Angel do twarzy i nawilżające.
"Używaj ton i ton kremu nawilżającego przed nałożeniem makijażu, aby upewnić się, że twój makijaż pozostanie na miejscu i nie wysusza skóry zbyt mocno." Jej makijaż maskujący typu "zrób to sam": Vichy Dermafinish Foundation and Setting Powder.
Dla osób z łuszczycą skóry głowy Hanrahan sugeruje pomijanie ciemnych wierzchołków. "Podkreślają problem. Niech bledsze odcienie, takie jak biała, ciemnoszara, kremowa lub beżowa, będą koloryzować. "Unika również koronek, ponieważ może porysować i uwydatnić stan zapalny skóry.
"Uważam, że akcesoria są świetne do rozpraszania oka, jeśli twoja łuszczyca jest zła - szaliki, biżuteria kostiumowa, wesołe kaprysy".
Złuszczam płatki łuszczycy za pomocą pędzla Clarisonic
Uroda vlogger Krishna Branch mówi, że chociaż nie będzie działać dla wszystkich chorych na łuszczycę, przysięga na jej szczoteczkę do twarzy Clarisonic Acne Cleansing. "Bardzo delikatne złuszczanie pomaga w przygotowaniu mojej skóry do bardziej płynnego nanoszenia makijażu".
Krem na dzień i na noc marki Branch to nawilżający krem Moisturizer Black SheaMoisture. Mówi, że nawilża się, nie będąc zbyt tłustym. Uwielbia również markowe środki do mycia i szampony, uznając naturalne składniki za minimalne podrażnienie. Aby utrzymać jej nawilżoną skórę i płatki, mówi, że olejki kokosowe, oliwkowe i awokado są koniecznością.
Podczas zaostrzeń oddział stara się unikać makijażu. Kiedy go używa, upewnia się, że nawilża się intensywnym kremem, a następnie nakłada środek gruntujący. "Dodatkowa bariera może pomóc chronić skórę przed makijażem, miejmy nadzieję, że spowoduje mniej podrażnień. Kiedy skończysz dzień, zmyć makijaż tak szybko, jak to możliwe.
Moczyłem w bentonitowej kąpieli glinianej co najmniej raz w tygodniu
Blogerka modowa Katie Rose twierdzi, że jednym z jej ulubionych leków na łuszczycę są bentonitowe kąpiele glinkowe. Kupuje 2-funtową wannę z bentonitowej glinki online i dodaje kilka gałek do swojej kąpieli. Następnie przesuwa się przez dobre 20 minut raz lub dwa razy w tygodniu.
"Bentonitowa glinka pomaga wyciągnąć toksyny z mojej skóry i poprawia objawy łuszczycy. Kilka razy oczyściłem skórę i zdecydowanie zalecam wszelkie problemy skórne, nie tylko łuszczycę "- mówi.
Uwielbia też relaksować się w ciepłej kąpieli ze słonecznikiem i frakcjonowanym olejkiem z orzecha kokosowego, który pomaga również złagodzić łuszczycę.
Aby zminimalizować nawroty, Rose unika produktów do pielęgnacji skóry zawierających parabeny, siarczany i substancje zapachowe. "Odkryłem, że powodują one milion razy gorszą łuszczycę i podrażniają moją skórę, powodując ból". Zamiast tego działa nawilżająco za pomocą kremu zmiękczającego Diprobase zalecanego przez jej lekarza.
Aby ukryć blizny po łuszczycy, Rose lubi Sally Hansen Airbrush Spray-on Tan. "Używam go od ponad 15 lat i jest to ratownik. Ukrywa wszystko, więc mogę nosić moją małą czarną sukienkę, kiedy tylko chcę. Uwielbiam spędzać miło wieczór, a łuszczyca nie powstrzyma mnie od dobrego wyglądu. "
Używam minimalnego makijażu, gdy moja łuszczyca jest zła
Blogerka z Glasgow, Jude Duncan z The Wee Blondie, mówi, że balsam i tusz do rzęs są wszystkim, czego potrzebuje, kiedy ma nawrót.
"Nałożenie fundamentu lub innych produktów na łuszczycę pogorszy go tylko! Niech będzie lekki, a twoja skóra będzie tak wdzięczna "- mówi.
Przez ostatnie cztery lata Duncan walczył z łuszczycą na twarzy i skórze głowy. Aby zarządzać wypryskami, Duncan stosuje dwa razy w tygodniu szampon do skóry wrażliwej Skin Aveeno i żel pod prysznic dwa razy dziennie.Są delikatne w dotyku i niedrogie.
"Są to jedyne produkty, które nie podrażniają mojej łuszczycy i nie pachną jak smoła". Na jej twarz uwielbia krem Emetransa Cetrabena. "Jest taki lekki, ale daje niesamowitą skórę".
Tych osiem blogerów mody i urody przypomina nam, aby postawić naszą najlepszą stopę do przodu, bez względu na to, jakie cechy możemy nie kochać w sobie. Ich profesjonalne wskazówki dotyczące leczenia łuszczycy są naprawdę inspirujące. Jakie są twoje najlepsze sztuczki w handlu w leczeniu objawów łuszczycy? Udostępnij je nam w komentarzach poniżej!
Ten artykuł jest ulubionym przez następujących zwolenników łuszczycy: Nitika Chopra, Mosty Alisha, i Joni Kazantzis
Colleen de Bellefonds jest paryską dziennikarką zajmującą się tematyką zdrowia i dobrego samopoczucia. Posiada ponad dekadę doświadczenia w pisaniu i redagowaniu publikacji, takich jak WhatToExpect.com, Zdrowie kobiet, WebMD, Healthgrades.com i CleanPlates.com. Znajdź ją na Twitterze @ColleenCYNC.
