Czym jest trypanofobia?
Trypanofobia to skrajny strach przed procedurami medycznymi obejmującymi zastrzyki lub igły podskórne.
Dzieci szczególnie boją się igieł, ponieważ są nieużywane do wrażenia, że ich skóra jest nakłuta czymś ostrym. Do czasu, kiedy większość ludzi osiąga wiek dorosły, łatwiej znoszą igły.
Ale dla niektórych strach przed igłami pozostaje z nimi w dorosłości. Czasami ten strach może być niezwykle intensywny.
Co powoduje, że ludzie rozwijają trypanofobię?
Lekarze nie są do końca pewni, dlaczego niektórzy ludzie rozwijają fobie, a inni nie. Niektóre czynniki, które prowadzą do rozwoju tej fobii obejmują:
- negatywne doświadczenia życiowe lub poprzednia trauma wywołana przez konkretny przedmiot lub sytuację
- krewni, którzy mieli fobie (co może sugerować zachowanie genetyczne lub wyuczone)
- zmiany w chemii mózgu
- dziecięce fobie, które pojawiły się przed 10 rokiem życia
- wrażliwy, hamujący lub negatywny temperament
- poznanie negatywnych informacji lub doświadczeń
W przypadku trypanofobii pewne aspekty igieł często powodują fobię. Może to obejmować:
- omdlenie lub silne zawroty glowy w wyniku odruchu wazowagalnego podczas nakłucia igla
- złe wspomnienia i niepokój, takie jak wspomnienia bolesnych zastrzyków, które mogą być wywołane widokiem igły
- pokrewne lęki lub hipochondria
- wrażliwość na ból, który zwykle ma podłoże genetyczne i powoduje wysoki poziom lęku, ciśnienia krwi lub częstości akcji serca podczas zabiegów medycznych z użyciem igły
- lęk przed opanowaniem, który można pomylić z trypanofobią, ponieważ wiele osób otrzymujących zastrzyki jest powściągliwych
Jakie są objawy trypanofobii?
Objawy trypanofobii mogą znacząco wpływać na jakość życia danej osoby. Objawy te mogą być tak intensywne, że mogą być wyniszczające. Objawy występują, gdy dana osoba widzi igły lub mówi, że będzie musiała przejść procedurę obejmującą igły. Objawy obejmują:
- zawroty głowy
- półomdlały
- niepokój
- bezsenność
- atak paniki
- wysokie ciśnienie krwi
- wyścigowe tętno
- uczucie emocjonalnie lub fizycznie gwałtowne
- unikanie lub uciekanie od opieki medycznej
Jak diagnozuje się trypanofobię?
Ekstremalny lęk przed igłami może zakłócać zdolność twojego lekarza do leczenia. Dlatego ważne jest, aby traktować tę fobię.
Twój lekarz najpierw wykluczy jakąkolwiek chorobę fizyczną, wykonując badanie lekarskie. Następnie mogą zalecić wizytę u specjalisty zdrowia psychicznego. Specjalista zada Ci pytania dotyczące twoich psychicznych i fizycznych historii zdrowia. Będą również prosić o opisanie swoich objawów.
Diagnoza trypanofobii jest zwykle podejmowana, jeśli strach przed igłami przeszkadza w jakiejś części twojego życia.
Jakie są powikłania związane z trypanofobią?
Trypanofobia może powodować stresujące epizody, które mogą, ale nie muszą, obejmować ataki paniki. Może również prowadzić do opóźnienia w koniecznym leczeniu. Może to cię zranić, jeśli masz przewlekłą chorobę lub wystąpi nagły przypadek medyczny.
Jak traktuje się trypanofobię?
Celem leczenia trypanofobii jest zajęcie się podstawową przyczyną twojej fobii. Więc twoje leczenie może być inne niż czyjeś.
Większość osób z trypanofobią zaleca się stosować jako rodzaj leczenia psychoterapeutycznego. Może to obejmować:
Cognitive Behavioral Therapy (CBT). Obejmuje to badanie twojego lęku przed igłami podczas sesji terapeutycznych i technik uczenia się, aby sobie z tym poradzić. Twój terapeuta pomoże ci nauczyć się różnych sposobów myślenia o swoich lękach i o tym, jak one wpływają na ciebie. Na koniec powinieneś odejść, czując się pewną siebie lub opanowaną nad swoimi myślami i uczuciami.
Terapia ekspozycji. Jest to podobne do CBT, ponieważ koncentruje się na zmianie mentalnej i fizycznej reakcji na strach przed igłami. Twój terapeuta wystawi cię na igły i związane z nimi myśli, które wywołują. Na przykład terapeuta może najpierw pokazać ci zdjęcia igły. Mogą następnie stanąć obok igły, przytrzymać igłę, a następnie być może wyobrazić sobie wstrzyknięcie igły.
Lek jest konieczne, gdy osoba jest tak zestresowana, że nie akceptuje psychoterapii. Leki przeciwdepresyjne i uspokajające mogą rozluźnić organizm i mózg w stopniu wystarczającym do zmniejszenia objawów. Leki można również stosować podczas badania krwi lub szczepienia, jeśli pomaga to zmniejszyć stres.
Jakie są perspektywy trypanofobii?
Kluczem do zarządzania twoją trypanofobią jest zajęcie się jej przyczynami. Po zidentyfikowaniu, co sprawia, że boisz się igieł, ważne jest, aby trzymać się planu leczenia. Możesz nigdy nie przezwyciężyć strachu przed igłami, ale przynajmniej możesz nauczyć się z tym żyć.
