Podejście do kwestii chodzenia z chorobą zawsze było kontrowersyjne.
Pragnienie rodziców, aby chronić swoje dziecko przed negatywnymi skutkami zimna lub wiatru, jest zrozumiałe, ale czasami nawet prosta wentylacja jest postrzegana jako zagrożenie dla zdrowia, a to już jest zbyteczne.
Czy to prawda, czy dziecko może chodzić nawet w temperaturze?
Co będzie lepsze dla powrotu do zdrowia: spraw, aby dziecko leżało w domu lub kontynuowało normalne życie?
Przyczyny gorączki W jakich chorobach mogę chodzić z moim dzieckiem?
Temperatura ciała jest normalną reakcją organizmu na wiele rodzajów chorób, ale najczęstsze z nich to przeziębienia spowodowane hipotermią lub SARS.
Hipotermia
Hipotermia powoduje namnażanie drobnoustrojów, które w niektórych ilościach żyją w każdej osobie i nie powodują żadnych niedogodności do pewnego czasu. Gdy tylko pojawią się warunki, w których odporność dziecka nie ma doświadczenia w powstrzymywaniu rozwoju drobnoustrojów (zamrożonego, wiał silny wiatr), może łatwo wywołać przeziębienie. Nie jest trudno zminimalizować liczbę takich chorób.
Aby to zrobić, musisz jak najwcześniej zacząć poznawać ciało dziecka w różnych warunkach środowiskowych: zimno, wiatr, deszcz, upał, klimatyzacja, przeciągi. Aby to zrobić, musisz przestać mylić dziecko, często chodzić, pić z płynami o różnych temperaturach, przeprowadzać procedury gaszenia wody, nie zaniedbuj wentylacji pomieszczeń.
Jeśli dziecko jest nadal chore, należy odpowiednio ocenić sytuację i podjąć decyzję w każdym indywidualnym przypadku. Przy zwykłym przeziębieniu temperatura ciała rzadko podnosi się powyżej 38 °, więc w zasadzie nie można wykluczyć spacerów, ale trzeba ponownie rozważyć ubrania, aby wyjść z domu. Dziecko powinno być wygodne. Zwykłe przeziębienie nie jest czasem stwardnienia, ale w tym czasie nie można również owinąć dziecka, aby nie spowodować jeszcze wyższej temperatury, teraz na tle przegrzania. Najlepszym sposobem jest organizowanie krótkich, ale częstych spacerów. A po spadku temperatury zacznij stopniowo hartować dziecko.
ARVI
SARS jest chorobą zakaźną, ale ogólnie niewiele różni się od zwykłego przeziębienia. Objawami są gorączka, katar, kaszel. W okresie zaostrzenia i wysokiej temperatury w tym przypadku dziecko musi stworzyć komfortowe warunki w domu, aby przywrócić siłę, ale gdy tylko wyzdrowieje, możesz zacząć wychodzić na świeże powietrze, zwłaszcza, że chodzenie jest znacznie bardziej przydatne w chorobach układu oddechowego niż w duszności lokale.
W okresie, gdy dziecko jest zmuszone do pozostania w domu, musisz zmaksymalizować sytuację w pokojach, aby uzyskać zdrowy powrót do zdrowia, zwilżyć powietrze, przeprowadzić czyszczenie na mokro i często przewietrzyć pomieszczenie. W suchym i ciepłym powietrzu wirus może żyć znacznie dłużej niż w chłodnym powietrzu.
Inne choroby zakaźne
W przypadku niektórych chorób zakaźnych konieczne jest tymczasowe leżenie w łóżku w celu wyzdrowienia. Należą do nich różyczka, błonica i niektóre inne. Wielu z nich jest leczonych na oddziałach specjalnych chorób zakaźnych w szpitalach. Co więcej, na przykład w przypadku odry odpoczynek w łóżku dotyczy nie tylko okresu wysokiej temperatury, ale także kolejnych 3 dni po jego spadku.
Oczywiście w przypadku takich chorób nie można mówić o żadnym spacerze, dopóki lekarz prowadzący nie podejmie decyzji.
Jaką temperaturę ciała mogę chodzić z dzieckiem na ulicy?
Do 37,5
Temperatura ciała od 37 do 37,5 stopnia jest stanem granicznym, w którym prawidłowe zachowanie może pomóc dziecku wyzdrowieć lub jeszcze bardziej zachorować. Jeśli wzrośnie nieznaczna temperatura, osoba dorosła odpowiedzialna za dziecko zrozumie, że wystąpiło jakieś uszkodzenie w ciele dziecka. Jeśli jest to związane z przeziębieniem, wówczas zalecenia są zawsze takie same:
• ustawić temperaturę w pokoju dziecka na około 16-20 stopni;
• monitorować wilgotność powietrza co najmniej 40%;
• wyeliminować możliwość przegrzania dziecka (zdjąć nadmiar odzieży);
• zmniejszyć aktywność ruchową dziecka;
• monitorować wystarczające spożycie płynów.
Dalsze działania są zgodne z warunkami proponowanymi przez pogodę i tworzone w domu, lepiej być tam, gdzie jest chłodniej.
37,5 do 38
Przy tej temperaturze ciała możesz również porównać temperaturę na ulicy i w pomieszczeniu i wybrać najkorzystniejszą opcję, pod warunkiem, że lepiej jest stworzyć normalną atmosferę w domu. Temperaturze w zakresie 37,5-38 ° może towarzyszyć osłabienie, ból i ogólne złe samopoczucie, więc dziecko potrzebuje więcej odpoczynku.
Powyżej 38
Gdy temperatura wzrośnie powyżej 38 stopni, spacery są wyjątkowo niepożądane. Wynika to z upośledzonego przekazywania ciepła przez organizm i możliwych powikłań choroby. Rodzice muszą stworzyć warunki niezbędne do powrotu do zdrowia w domu i poradzić sobie z leczeniem dziecka, w tym metodami medycznymi.
Warunki pogodowe wpływające na czas trwania i konieczność chodzenia z dzieckiem w temperaturze
Chodzenie w temperaturach ujemnych
Biorąc pod uwagę gorączkę związaną z przeziębieniem lub chorobami zakaźnymi dróg oddechowych, nie można bać się chodzić z dzieckiem, ponieważ chodzenie w świeżym, a nawet mroźnym powietrzu jest niezwykle korzystne:
• im większa różnica temperatur między wdychanym a wydychanym powietrzem, tym większe prawdopodobieństwo, że taki spacer obniży temperaturę ciała dziecka;
• ogrzewając nos mroźnym powietrzem, dziecko nawilża błonę śluzową i przyspiesza proces wydzielania plwociny, odpowiednio regeneracji.
Ważne! Jeśli dziecko zaczyna kaszleć lub zwiększa się wydzielina z nosa, nie można gwałtownie wprowadzić dziecka do ciepłego pokoju. Konieczne jest umożliwienie mu kaszlu, w przeciwnym razie doprowadzi to do pogorszenia jego stanu.
Chodzenie w upale
Latem, gdy temperatura powietrza wzrośnie powyżej 20 stopni, lepiej jest przesuwać spacery wczesnym rankiem lub późnym wieczorem ze względu na niebezpieczeństwo przegrzania. Rano, zwłaszcza do czasu wyschnięcia rosy, chodzenie z temperującym dzieckiem jest nie tylko możliwe, ale wręcz pożądane. Dzięki temu będzie mógł oddychać świeżym chłodnym powietrzem, a zmiana scenerii poprawi jego nastrój i ułatwi dalsze spędzanie całego dnia w domu.
Pogoda idzie
W temperaturze silne podmuchy wiatru, deszczu, gradu, silne mrozy lub upały są przeciwwskazaniem do chodzenia.
Podczas deszczu możesz wyjść na balkon, aby oddychać, ale tylko wtedy, gdy dziecko jest chronione przed zamoknięciem. W innych przypadkach musisz poczekać, aż pogoda się znormalizuje, a następnie wznowić zjazdy na ulicę.
Jak zorganizować spacer dla dziecka z temperaturą?
Kiedy rodzic podejmuje decyzję o doprowadzeniu dziecka z temperaturą na świeże powietrze, należy jednak pamiętać o niektórych zasadach, które poprawią zwykły schemat i nie pogorszą stanu zdrowia pacjenta.
1. Spokojne spacery.
W każdej chorobie ciało dziecka wysyła ogromną ilość energii do zwalczania infekcji lub zarazków. W tym czasie dziecko staje się ospałe, je słabo, to znaczy, że samo jego ciało zmniejsza zużycie energii i koncentruje się na regeneracji. Zadaniem rodziców nie jest ingerowanie w ten proces i organizowanie spotkań na ulicy, które nie ekscytują dziecka: jazda w wózku, cichy spacer ręka w rękę z mamą w parku, badanie ptaków i drzew, czytanie książki itp. Ważne jest, aby znaleźć fascynującą aktywność dla dziecka, aby uchronić go przed niepotrzebną aktywnością w tym czasie, ponieważ ciało nie tylko wyda energię na bieganie lub skakanie, ale także wywoła wzrost temperatury ciała z powodu przyspieszonego krążenia krwi.
2. Właściwe ubrania.
Podczas gdy temperatura ciała jest podwyższona, szczególną uwagę należy zwrócić na ubrania dziecka. W tym okresie należy preferować oddychanie tkanin, aby nie powodować efektu cieplarnianego. Dziecko powinno być ubrane na pogodę, nie powinno mu być zimno ani gorąco od pierwszych minut spaceru. Jeśli ubrania są niewłaściwie dobrane, a dziecko poci się lub marznie, lepiej jest natychmiast wrócić i zmienić ubranie.
3. Czas marszu.
Czas spędzony na zewnątrz w dni chorobowe powinien być ograniczony. Krótkie spacery podczas choroby wykluczają możliwość przepracowania, przegrzania lub przechłodzenia w przypadku niedoskonałych warunków pogodowych. Jeśli pozwala na to tryb i pogoda dziecka, lepiej wyjść na zewnątrz na krótki czas częściej niż raz na kilka godzin.
4. W przypadku chorób zakaźnych wyklucz komunikację z innymi dziećmi. Ten stan jest konieczny, aby zapobiec zakażeniu innych dzieci i ponownemu zakażeniu dziecka.
Ważne! Chodzenie z dzieckiem w niskiej temperaturze jest możliwe i jest o wiele bardziej przydatne niż zamykanie go w domu podczas choroby. Konieczne jest jednak poważniejsze potraktowanie spacerów i po wyzdrowieniu starać się stworzyć silną odporność u dziecka.
