Śmierdzące pacha mogą sprawiać, że jesteś samoświadomy, mimo że jest to problem, z którym większość ludzi się wcześniej zajmowało. Powszechnie znany jako zapach ciała (BO) i technicznie jako bromhydroza, nieprzyjemnie pachnące pachy zwykle nie są powodem do niepokoju.
Możesz podjąć kroki, aby zminimalizować i zapobiec zapachowi pod pachami, co może złagodzić wszelkie obawy o stan.
Co powoduje śmierdzące pachy?
Twoje ciało jest pokryte gruczołami potowymi, ponieważ pocenie się jest podstawową funkcją, która pomaga nam się ochłodzić.
Istnieją dwa główne rodzaje gruczołów potowych: ekrynina i apokryna.
Ekskwinty obejmują większość Twojego ciała i otwierają się bezpośrednio na powierzchni skóry.
Natomiast gruczoły apokrynowe występują w obszarach, które zawierają dużo mieszków włosowych, takich jak pachwina i pacha. Zamiast otwierać się na powierzchnię skóry, gruczoły apokrynologiczne opróżniają się do mieszka włosowego, a następnie otwierają się na powierzchnię.
Kiedy twoje ciało się nagrzewa, gruczoły ekrynowe uwalniają pot, który chłodzi twoje ciało. Jest zwykle bezwonny, dopóki bakterie na skórze nie rozpadną się. Niektóre pokarmy i napoje, które spożyłeś, a także niektóre rodzaje leków, mogą również powodować zapach potu.
Gruczoły apokrynne działają głównie pod wpływem stresu, wydzielając bezwonny płyn. Płyn ten zaczyna wytwarzać nieprzyjemny zapach w kontakcie z bakteriami na skórze. Te gruczoły nie zaczynają działać aż do okresu dojrzewania, dlatego zazwyczaj zaczyna się zauważać zapach ciała.
Chociaż jest to normalne, niektórzy poci się bardziej niż zwykle. Ten stan nazywa się nadmierną potliwością. Ludzie nadmiernie nadmiernie pocą się, zwłaszcza z rąk, stóp i pod pachami. Jeśli twój lekarz myśli, że możesz mieć ten stan, są testy, które mogą zrobić, aby potwierdzić diagnozę, zapewniając, że zostanie prawidłowo leczona.
Jak leczyć śmierdzące pachy
Leczenie śmierdzących pod pachami zależy od ciężkości i podstawowych przyczyn zapachu ciała. Zapach może być spowodowany brakiem higieny lub niewłaściwymi produktami. Lub może istnieć podstawowy stan chorobowy, który należy leczyć.
Stosowanie antyperspirantu lub dezodorantu (lub dezodorantu w połączeniu z antyperspirantem) codziennie, po prysznicu, może pomóc w usuwaniu zapachu pod pachami. Czasami musisz wypróbować różne rodzaje, aby sprawdzić, który z nich działa najlepiej.
Antyperspiranty pomagają zmniejszyć ilość potu produkowanego przez tymczasowe blokowanie porów, które wyzwalają pot. Im mniej potu spływa na powierzchnię skóry, tym mniej woni zapach. Dezodoranty powstrzymują pot od zapachu, ale nie przerywają potu. Produkty te są często oparte na alkoholu, zmieniając twoją skórę w kwaśną. Hamuje to powstawanie bakterii - co powoduje, że pot zaczyna pachnieć.
Jeśli dezodoranty OTC nie są skuteczne, porozmawiaj ze swoim lekarzem o dezodorantu o dużej mocy.
Chociaż wielu z nich zna Botox do stosowania w wygładzaniu zmarszczek na twarzy, ma kilka innych praktycznych zastosowań. Botoks wstrzykiwany do gruczołów potowych zmniejsza zarówno pot i zapach. Jest to powszechne leczenie osób z nadmierną potliwością.
To jednak nie jest trwałe rozwiązanie. Zastrzyki trwają tylko kilka miesięcy, więc zabieg należy powtórzyć w razie potrzeby.
Jak zapobiegać śmierdzącym pachom
Są rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec rozwojowi zapachu pod pachami. Prysznic codzienny z mydłem, a także prysznic po intensywnych ćwiczeniach, takich jak ćwiczenia czy uprawianie sportu, eliminuje bakterie i pot powodujące nieprzyjemne zapachy.
Noś luźne, przepuszczające powietrze materiały, takie jak bawełna, len i mieszanki odprowadzające wilgoć - szczególnie jeśli dużo się pocisz. Pozwoli to Twojemu ciału zachować lepszą chłód niż zaciąganie ubrań wykonanych z nieuszkodzonych tkanin.
Badanie przeprowadzone w 2016 roku wykazało, że golenie lub woskowanie pachy znacznie zmniejsza zapach pachowy. Dzieje się tak, ponieważ oczyszczanie jest bardziej skuteczne na skórze ogolonej lub woskowanej.
Ponieważ reakcja stresowa może powodować pocenie się potu, techniki radzenia sobie ze stresem i redukcji lęku mogą pomóc w modulacji reakcji na stres i zminimalizować fizjologiczną reakcję na pot. Znajdź 16 sposobów na pozbycie się stresu i niepokoju.
Oto kilka dodatkowych sztuczek na życie, które możesz wypróbować w domu. Znajdź to, co działa najlepiej, szczególnie w różnych porach roku.
Kiedy iść do lekarza
Jeśli korzystasz z wielu rodzajów dezodorantów lub antyperspirantów i nic nie pomaga zmniejszyć zapach nieprzyjemnego zapachu, porozmawiaj z lekarzem. Mogą wykluczyć podstawowe schorzenia i zalecić silniejsze leczenie.
