Przy gromadzeniu się gazów osoba odczuwa nie tylko nieprzyjemne, ale czasem bolesne odczucia, ale także dyskomfort psycho-emocjonalny.
Nieprzewidywalny i dość głośny kipiący w brzuchu, nieoczekiwany zrzut gazów, zwłaszcza w miejscach publicznych, nie daje pewności siebie.
Nikt nie jest bezpieczny przed tak nieprzyjemnym zjawiskiem.
Dlatego musisz wiedzieć, jak pozbyć się gazów.
Gazy: powody
Tworzenie się gazu może być objawem niektórych chorób i występować u całkowicie zdrowych ludzi. W tym przypadku występuje towarzysząca charakterystyczna symptomatologia, która zapewnia nieprzyjemne odczucia.
Głównym objawem gromadzenia się gazu jest wzdęcie i obrzęk brzucha. U pacjentów brzuch może puchnąć prawie półtora razy. Procesowi temu towarzyszy niezwykłe dudnienie. Takie dźwięki mogą być ledwo zauważalne lub dość głośne i słyszalne dla innych.
Jednocześnie pacjent odczuwa niewiarygodną dotkliwość z powodu gromadzenia się gazów, dosłownie rozrywając go od środka. Dość często procesowi powstawania gazu w jelicie towarzyszą bóle skurczowe, które koncentrują się w obszarze przegięcia okrężnicy.
Charakterystyczne objawy wzdęć obejmują zgagę i odbijanie. Wynika to ze zwiększonego ciśnienia w jamie brzusznej, co z kolei wywołuje refluks przełyku.
Przyczyny powstawania gazu w jelicie są dość różnorodne i mogą mieć zarówno patologiczny, jak i domowy charakter.
Przede wszystkim takie naruszenie pojawia się z powodu błędów w zachowaniu żywieniowym:
1. Emocjonalna rozmowa podczas posiłku. Nie bez powodu rodzice uczą dzieci, że trzeba jeść w milczeniu. Podczas burzliwych rozmów, które często towarzyszą posiłkom, nadmiar powietrza jest połykany wraz z jedzeniem. Taka objętość powietrza, dostająca się do żołądka, nie ma czasu na wchłonięcie do krwi, przenika do jelita, gdzie rozpoczyna się aktywna fermentacja.
2. Szybkie przekąski. Dzięki szybkiemu wchłanianiu pokarmu dostaje się do organizmu w nienaturalnej dużej formie. Trawienie jest skomplikowane i wywołuje wzdęcia.
3. Ponadto na wygląd gazów ma również wpływ jakość jedzenia. Używaniu produktów prowokujących towarzyszą negatywne objawy jelitowe. Każdy z nich ma indywidualne produkty, ale najczęściej użycie kwasu chlebowego, ciemnego chleba, kapusty, jabłek, fasoli, grochu, mleka z niedoborem laktozy, napojów gazowanych prowadzi do gromadzenia się gazów.
Gazowanie niezwiązane z błędami żywieniowymi może wskazywać:
• zapalenie trzustki;
• marskość wątroby;
• zapalenie żołądka;
• dysbioza;
• kutas;
• infekcje jelitowe;
• problemy z trzustką.
Ponadto w obecności czynników zakaźnych gazy nabierają raczej specyficznych nieprzyjemnych zapachów.
Jak pozbyć się gazów: leki
Aby leczyć zwiększone tworzenie się gazu, będziesz musiał skonsultować się z lekarzem i przejść badanie, aby znaleźć prawdziwe przyczyny takiego negatywnego zjawiska.
1. W przypadku spontanicznego pojawiania się gazów konieczne jest podjęcie odpowiednich środków, aby się ich pozbyć.
2. Możliwe jest złagodzenie bolesnych objawów związanych ze skurczami jelit podczas gromadzenia się gazów za pomocą środków spazmatycznych w postaci Drotemerin lub No-shpa.
3. Możesz pozbyć się nagromadzonych toksyn za pomocą sorbentów, takich jak Smecta, Phosphalugel.
4. W takich sytuacjach przydatne są również leki, które mogą poprawić przewód pokarmowy i przyspieszyć postęp grudki pokarmowej. Możesz do tego użyć Mezim lub Pancreatin.
5. Leki są uważane za najskuteczniejsze dla gazów, które pomagają w gaszeniu pienistej substancji w jelitach i przyczyniają się do ich bezbolesnego wchłaniania i wydzielania. W tym celu biorą popularne leki, takie jak Espumisan, Bibicol, Simethicone.
W przypadku patologii jelitowych zaleca się rozpoczęcie kursu przyjmowania leków przywracających normalną florę. Aby pozbyć się zaparć, które powodują gromadzenie się gazów, pomoże korekta odżywiania.
Jak pozbyć się gazów: środki ludowe
W przypadku problemów z jelitami, którym towarzyszy nagromadzenie gazów, nie jest konieczne natychmiastowe rozpoczęcie porządkowania domowej apteczki w poszukiwaniu odpowiednich leków. Możesz spróbować zastosować tańsze i dość bezpieczne metody oferowane przez tradycyjną medycynę.
Woda koperkowa
Takie narzędzie jest uważane za jedno z najbardziej skutecznych i jest dozwolone nawet dla małych dzieci. W sieciach aptecznych można kupić gotową wodę koperkową. A w razie potrzeby łatwo go ugotować w domu. W tym celu surowce koperkowe, w ilości 1 łyżki, wlewa się wrzącą wodą (1 szklanka) i pozostawia do zaparzenia przez około trzy godziny. Po schłodzeniu można użyć nalewki, aby pozbyć się gazów. Piją lekarstwa przed posiłkami około połowy szklanki w celach profilaktycznych. Jeśli gazy zaczną się nieoczekiwanie wyczerpywać, możesz wypić taką miksturę, niezależnie od posiłków.
Odwar z rumianku
Apteka rumiankowa ma działanie przeciwzapalne, przeciwskurczowe i przeciwbólowe. Ponadto wywar z jego kwiatów może zmniejszyć objawy negatywnych objawów w obecności gazów. Możesz gotować bulion z rumianku, gotować łyżkę surowców w szklance wody, około pięciu minut. Nalegaj na wywar do 3 godzin. Musisz wypić miksturę rumianku przed każdym posiłkiem przez pół godziny.
Skórki cytryny
Aby pozbyć się gazów, możesz użyć zwykłej skórki cytryny. Używaj go bez miazgi. Flawonoidy obecne w skórce pomagają w gaszeniu pienistej substancji w jelitach. Wystarczy żuć skórkę, pobraną z ćwiartki cytryny, uprzednio umytą.
Herbata miętowa
Zwykła mięta pieprzowa może mieć działanie przeciwskurczowe i przeciwbólowe. Ponadto surowce miętowe pomagają poprawić trawienie i zrównoważyć układ nerwowy. To całkiem smaczne lekarstwo. Można go spożywać w postaci zwykłej herbaty, parząc łyżkę surowców we wrzącej wodzie.
Odżywianie
Nie zapomnij o korekcie odżywiania. Mając predyspozycje do tworzenia się gazów, należy porzucić przejadanie się, jeść tłuste i słodkie potrawy, a także prowokujące pokarmy. Produkty o wysokiej zawartości błonnika w postaci płatków, ziół i warzyw z owocami pomogą przywrócić normalne funkcjonowanie jelit. I możesz przywrócić florę, używając wysokiej jakości produktów mlecznych. Aby to zrobić, lepiej gotować domowy jogurt lub kefir, używając aptecznych kultur startowych zawierających zdrowe bakterie.
Koniecznie w przypadku problemów związanych z gazami konieczne jest zwiększenie zużycia wody. Bierze udział w procesach metabolicznych i promuje najszybsze wchłanianie treści jelitowej.
Jak pozbyć się gazów u małego dziecka?
U małych dzieci akumulacja gazu jest dość powszechna. Wynika to z błędów w odżywianiu i szybkiego wzrostu małego organizmu, który nie ma czasu na dostosowanie się do zmieniającego się stylu życia i nieznanych bakterii.
Dość często problemy u niemowląt są związane z połykaniem powietrza podczas karmienia. Gazy gromadzące się w wrażliwych jelitach dziecka wywołują wzdęcia, ból i dudnienie. W takim przypadku dziecko staje się niespokojne i nastrojowe. Aby zapobiec temu zjawisku, należy nauczyć się, jak dać dziecku odpowiednią pierś i natychmiast po karmieniu trzymać dziecko przez pewien czas w pozycji pionowej. Pozwoli to dziecku na bekanie, a powietrze nie dostanie się do jelit i nie spowoduje gromadzenia się gazu.
Jeśli gazy wywołały bolesną kolkę, spróbuj położyć ciepłą podkładkę grzewczą lub podgrzewaną pieluchę na brzuchu dziecka. W takich przypadkach pomoże również delikatny masaż brzucha. Możesz położyć okruchy na brzuchu lub ćwiczyć na nogach. Pomaga w ćwiczeniach z gazem „rower”.
W przypadku ciężkiej kolki, gdy proste metody nie przynoszą rezultatów, a dziecko dręczy ból, możesz skorzystać z leków. W przypadku dzieci z gazem lekarze zalecają stosowanie bezpiecznych leków w postaci Dill Water, Bobotik, Espumisan, Plantex.
Jeśli kumulacja gazu jest obserwowana dość często, a znane metody przynoszą jedynie tymczasową ulgę, powinieneś pomyśleć o swoim stanie zdrowia i przejść niezbędne badanie.
