Ostroga piętowa jest zaburzeniem patologicznym charakteryzującym się bliznami, stanami zapalnymi lub strukturalnym zniszczeniem powięzi podeszwy stopy. Odkształcenie powięzi podeszwy jest przyspieszone przez ćwiczenia, przyrost masy ciała lub z wiekiem.
Chociaż zapalenie powięzi podeszwy początkowo uważano za proces zapalny, ostatnie badania wykazały zmiany strukturalne spowodowane procesami zwyrodnieniowymi. W wyniku nowych obserwacji część społeczności akademickiej opowiedziała się za zmianą nazwy tego stanu na „fascioza podeszwowa”.
Co to jest ostroga pięty?
Początkowo ostroga piętowa była uważana za stan zapalny. Jednak w ostatnich dziesięcioleciach w badaniach zaobserwowano zmiany w anatomii mikroskopowej, co wskazuje, że choroba jest faktycznie spowodowana niezapalnymi zmianami strukturalnymi powięzi podeszwowej. Uważa się, że zmiany strukturalne powięzi podeszwowej są wynikiem powtarzających się mikrourazów.
Czynniki ryzyka dla ostrogi pięty:
• Długi pobyt na twardych powierzchniach;
• Obecność dużej różnicy wielkości stóp;
• płaskie stopy;
• Otyłość (występująca u 70% osób z zapaleniem powięzi podeszwy i niezależnym czynnikiem ryzyka).
Badania wykazały silny związek między BMI a rozwojem pobudzania pięty w populacji. U sportowców nie zaobserwowano korelacji między wagą a podeszwowym zapaleniem powięzi. Sztywność ścięgna Achillesa i użycie nieodpowiednich butów zostały również zidentyfikowane jako znaczące czynniki ryzyka.
Nie leczyć ostrogi na pięcie w domu za pomocą środków ludowych bez porady lekarza. W wielu przypadkach wymagana jest operacja. Ważne jest, aby zidentyfikować pierwotną przyczynę choroby, a następnie zająć się jej leczeniem.
Czy można leczyć ostrogę na pięcie w domu za pomocą środków ludowych ziołami
1. Nakładaj liście babki na stopę 3 razy dziennie.
Komentarz lekarza: roślina jest stosowana w żywności lub w środkach terapeutycznych przeciw zapaleniu skóry lub błon śluzowych. Młode liście można jeść jako sałatkę lub warzywo. Świeży sok ekstrahowany z liści (wiosną, podczas kwitnienia) służy do różnych preparatów, zwłaszcza kropli do oczu (w postaci hydrosolu).
Wiadomo, że substancje babki lancetowatej mają właściwości przeciwzapalne (w szczególności ze względu na apigeninę), przeciwkaszlowe i mukolityczne. Ma również dobre działanie przeciwbakteryjne i immunomodulujące (dzięki polisacharydom).
Nakładanie ulotek psyllium na dotknięty obszar pomaga zmniejszyć stan zapalny i ból. Substancje czynne słabo przenikają przez skórę, więc efekt jest słaby.
2. Połóż zmiażdżone kwiaty bzu na stopie i zawiń bandażem.
Komentarz lekarza: olejek liliowy, podobnie jak kwiaty, pachnie bardzo silnie i dlatego jest stosowany w przemyśle kosmetycznym do produkcji aromatów. W medycynie stosuje się skoncentrowane ekstrakty i herbaty.
Kwiaty stosuje się również głównie na ból gardła. Nawet dzisiaj części bzu są używane przez przemysł farmaceutyczny. Roślina ma niewielkie działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. W przypadku silnego bólu napar z kwiatów bzu pomaga, ale nie eliminuje przyczyny.
3. Kompresuje z olejem roślinnym, octem i suchą musztardą.
Komentarz lekarza: kompresy z musztardą, olejem i octem stymulują termoreceptory, co powoduje miejscowe rozszerzenie naczyń krwionośnych. Zwiększony regionalny przepływ krwi może być niebezpieczny w przypadku infekcji bakteryjnych, ale pomaga w chorobach zwyrodnieniowych. Porady są niebezpieczne we wszystkich przypadkach, dlatego należy je stosować dopiero po potwierdzeniu diagnozy.
4. Kora wierzby.
Komentarz lekarza: aktywny ekstrakt z kory, zwany salicyną, został wyizolowany w postaci krystalicznej w 1828 r. przez Henry'ego Leroux i włoskiego chemika Raffaela Pyrię. W 1897 roku Felix Hoffman stworzył syntetycznie zmodyfikowaną wersję (w tym przypadku uzyskaną z rośliny Spiraea), która była mniej problematyczna dla trawienia niż czysty kwas salicylowy. Nowa substancja - kwas acetylosalicylowy - została nazwana aspiryną przez firmę farmaceutyczną BayerAG.
Obecnie kora wierzby jest rzadko stosowana, ponieważ powoduje znaczące skutki uboczne przy podawaniu doustnym. Może jednak pomóc zmniejszyć ból i stany zapalne poprzez hamowanie cyklooksygenazy kwasu salicylowego. Możesz przyjmować dowolne niesteroidowe leki przeciwzapalne bez konsultacji z lekarzem przez okres nie dłuższy niż 3 dni.
Czy można leczyć ostrogę na pięcie w domu za pomocą środków ludowych za pomocą jedzenia
1. Obierz czarną rzodkiewkę i zmielić. Ubij 3 łyżki musztardy 3 łyżkami gorącej wody i zalej oliwę z oliwek, a następnie wrzącą wodę. Niech się warzy i odcedzić. Następnie zwilż wacik i przymocuj do ostrogi.
Komentarz lekarza: czarna rzodkiew jest stosowana w chorobach pęcherza i płuc. Pomaga stymulować wydzielanie płynów z błon śluzowych w drogach oddechowych i przewodzie pokarmowym.
Ponadto oleje gorczycowe wpływają nie tylko na śluz, ale także działają przeciwdrgawkowo. Badania pokazują, że połączenie korzenia chrzanu i czarnej rzodkwi pomaga w ostrym bólu pięty. Efekt kliniczny nie został potwierdzony w dużych randomizowanych badaniach, dlatego nie należy stosować recepty.
2. Pokrój cebulę na małe kawałki, wymieszaj z gorącą wodą, oliwą z oliwek i gotuj przez 20 minut. Weź wywar 4 razy dziennie.
Komentarz lekarza: podobnie jak wszystkie gatunki z rodzaju Allium, cebula nie zawiera skrobi, ale tworzy i konserwuje fruktany jako substancję rezerwową. Ludzki układ trawienny nie jest w stanie enzymatycznie rozkładać fruktanów i wchłaniać ich w jelicie cienkim. Są niestrawione do jelita grubego i mogą być metabolizowane przez bakterie naturalnej flory, które wytwarzają gaz. Po zażyciu cebuli często pojawia się wzdęcia, których zapach, oprócz produktów rozkładu fruktanów, zawiera również składniki zawierające siarkę.
Charakterystyczna jest zawierająca siarkę aminokwas izoalliina zawarta w cytoplazmie. Po uszkodzeniu struktury komórkowej jest najpierw przekształcana w kwas propenowy przez enzymatyczną alliinazę obecną w wakuolach komórkowych. Następują inne reakcje, podczas których tworzą się liczne związki. Dlatego ludzie zaczynają „płakać” podczas krojenia cebuli, gdy substancja dostaje się do oczu. Zastosowanie ostrych noży znacznie zmniejsza wyciek.
Przepis ma słabe działanie przeciwbakteryjne i lekkie działanie przeciwzapalne. Wysokie dawki mogą zmniejszyć ból, ale powodują ciężkie wzdęcia.
3. Nałóż bandaż soli fizjologicznej na dotkniętą piętę.
Komentarz lekarza: sól ma działanie dezynfekujące i wysuszające. Nie zaleca się leczenia ostrogi na pięcie w domu za pomocą środków ludowych z chlorkiem sodu, ponieważ miejscowe odwodnienie może powodować wrzody.
4. Jod i miód.
Komentarz lekarza: jod jest środkiem antyseptycznym o szerokim spektrum działania przeciwko bakteriom Gram-dodatnim i Gram-ujemnym. Miód ma również działanie dezynfekujące, ale znacznie mniej niż jod. Zarówno składniki miodu, jak i jodu nie przenikają dobrze przez barierę skórną, dlatego są nieskuteczne w ostrodze piętowej.
Czy niebezpieczne jest leczenie ostrogi na pięcie w domu za pomocą środków ludowej
1. Długotrwałe stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ).
Komentarz lekarza: NLPZ mogą powodować reakcje alergiczne objawiające się głównie zmianami skórnymi. Mogą również zmieniać reakcję organizmu na alergeny bez powodowania objawów alergii. Przypadki zmian w odpowiedzi immunologicznej zaobserwowano u pszczelarzy, którzy zwykle nie są zbyt wrażliwi na jad pszczeli. Po zastosowaniu leków z tej grupy, a następnie zetknięciu się z pszczołami, zaobserwowano u nich bardzo ciężką, uogólnioną reakcję alergiczną. Ta zwiększona wrażliwość utrzymywała się około tygodnia po zażyciu leku.
Niektóre leki z tej grupy mogą być hepatotoksyczne. Niektóre leki mogą powodować uszkodzenie szpiku kostnego. Aplikacja zmniejsza ból i stany zapalne, ale na dłuższą metę szkoda wyraźnie przewyższa zalety substancji. Leki przeciwbólowe w powięzi pięty można przyjmować nie dłużej niż 3 dni bez konsultacji z lekarzem.
Nie leczyć ostrogi na pięcie w domu za pomocą środków ludowych, ponieważ w wielu sytuacjach konieczna jest interwencja chirurgiczna. Przedwczesne leczenie może zagrozić bakteryjnemu zapaleniu stawów, a następnie całkowitemu zniszczeniu stawu.
