Przegląd
Nieświeży oddech może być niewygodny, ale może być szczególnie frustrujące, gdy zdajesz sobie sprawę, że twój oddech pachnie jak mocz.
Istnieje wiele różnych przyczyn, które mogą powodować, że twój oddech pachnie jak mocz. Niektóre będą tymczasowe. Niektórzy ludzie, na przykład, doświadczają oddechu, który pachnie jak mocz po intensywnym piciu lub po przebudzeniu rano. Zazwyczaj nie jest to zbyt poważne.
Dzieci i małe dzieci czasami mają oddech, który również mocno pachnie moczem. W takim przypadku może to oznaczać dysfunkcje nerek.
Niektóre przyczyny oddechu, które pachną jak mocz, są łagodne, nawet jeśli nie ma na to ochoty, podczas gdy inne są poważniejsze i wymagają natychmiastowej pomocy medycznej.
Możliwe przyczyny
Niektóre pokarmy i choroby mogą powodować, że oddech pachnie jak amoniak, który zdaniem niektórych pachnie jak mocz. Obejmują one od nieszkodliwych i tymczasowych po chroniczne i bardzo poważne.
Dieta
Niektóre pokarmy i napoje mogą powodować reakcje organizmu, które mogą powodować, że oddech pachnie jak mocz. W wielu przypadkach jest to spowodowane nagromadzeniem się amoniaku w organizmie, który nie jest prawidłowo usuwany. Niektóre pokarmy i napoje mogą powodować wzrost poziomu amoniaku w organizmie.
Alkohol jest najbardziej widocznym przykładem. Picie ciężkie może wpłynąć na filtrację nerkową i spowodować, że oddech będzie pachniał jak mocz. Spożywanie dużych ilości białka może również powodować ten efekt.
Najlepszym sposobem na uniknięcie tego jest picie z umiarem i spożywanie zdrowej, dobrze zbilansowanej diety z dużą ilością warzyw.
Zapalenie zatok
Zapalenie zatok występuje, gdy tkanki w zatoce ulegają stanom zapalnym. Może się tak zdarzyć w wyniku
- infekcje
- wirusy
- przegiętą przegrodę
- polipy nosa
Zapalenie zatok może być spowodowane infekcjami bakteryjnymi lub grzybiczymi zatok, które mogą powodować cuchnący oddech (nieświeży oddech). Dla niektórych osób może to powodować, że ich oddech pachnie jak mocz.
Inne objawy mogą obejmować uczucie ucisku w zatokach, bóle głowy, przekrwienie i kroplówkę nosa.
Możesz spróbować spłukać i nawilżyć wnęki marynarki za pomocą garnka Neti. Leki znieczulające, takie jak Sudafed, mogą pomóc w infekcjach zatok.
Helicobacter pylori infekcja
H. pylori to rodzaj bakterii, które mogą wpływać na żołądek. Może powodować wrzody żołądka, a nawet raka żołądka. Wiadomo również, że powoduje zarówno pot, jak i oddech, który pachnie amoniakiem lub moczem.
Niektórzy ludzie będą mieli H. pylori bez żadnych innych objawów, ale niektóre mogą odczuwać takie objawy jak:
- wrzody żołądka
- nudności
- utrata apetytu
- wzdęcia
- niezamierzone odbijanie
- bóle brzucha, które pogarszają się, gdy żołądek jest pusty
Pozbyć się H. pyloriTwój lekarz może przepisać Ci jednocześnie dwa różne antybiotyki, które mogą pomóc w zapobieganiu oporności na antybiotyki. Prawdopodobnie będą również przepisywać leki hamujące wydzielanie kwasu, aby chronić lub leczyć błonę śluzową żołądka. Mogą również pomóc niektóre naturalne zabiegi.
Niewiele można zrobić, aby temu zapobiec H. pylori. Ale pamiętaj, aby umówić się na wizytę u lekarza, jeśli wystąpi którykolwiek z objawów H. pylori infekcja, abyś mógł zostać przetestowany i poddany leczeniu.
Infekcje dróg moczowych
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że infekcja dróg moczowych (UTI) może być przyczyną ich nieświeżego oddechu. Jeśli UTI rozprzestrzenia się na nerki i powoduje jakąś infekcję nerek, może prowadzić do gromadzenia się odpadów w ciele. Może to spowodować metaliczny smak i oddech, który pachnie jak mocz.
Inne objawy UTI to:
- ból lub pieczenie podczas oddawania moczu
- stała lub nagła potrzeba częstego oddawania moczu
- silnie pachnący mocz
- ból miednicy
- gorączka
Leczenie często obejmuje przyjmowanie antybiotyków i pozostawanie uwodnionym. Pij dużo wody i często oddawaj mocz, aby wypłukać infekcję z systemu. Są też inne środki do domu, które możesz wypróbować.
Przewlekłą chorobę nerek
Przewlekła choroba nerek jest poważną przyczyną oddechu, który pachnie jak mocz. Gdy nerki nie działają prawidłowo, nie są w stanie odpowiednio wypłukać odpadów z krwioobiegu. Może to powodować gromadzenie się odpadów w krwioobiegu, prowadząc do metalicznego smaku w ustach i oddechu silnie pachnącego amoniakiem.
Choroba nerek jest bardzo poważna i może prowadzić do niewydolności nerek. Inne objawy mogą obejmować:
- nudności i wymioty
- duszność
- zawroty głowy
- obrzęk nóg, stóp i kostek
- wysypka lub świąd skóry
- ból w plecach, boku lub nogach
Leczenie chorób nerek będzie początkowo koncentrować się na leczeniu przyczyny choroby. Twój lekarz może również przepisać leki kontrolujące ciśnienie krwi, cholesterol, anemię i obrzęk. Dieta niskobiałkowa pomoże nerkom lepiej wykonywać swoją pracę.
Co możesz zrobić w domu
Podczas gdy uporczywy nieświeży oddech będzie prawdopodobnie polegał na leczeniu podstawowego stanu, aby go wyeliminować, istnieją kroki, które możesz podjąć, aby zmniejszyć zapach w międzyczasie. Obejmują one:
- Szczotkuj i regularnie czyścij zęby. Powinieneś myć i czyścić całkowicie co najmniej dwa razy dziennie. Użyj antybakteryjnego płynu do płukania jamy ustnej, aby zabić bakterie w jamie ustnej i dać oddech minty.
- Nosić ze sobą mięty oddechowe. Mięta mięty pieprzowej i mięty cynamonowe mają silne zapachy, które mogą pomóc pokryć oddech, który pachnie jak mocz. Wybierz bezdechowe mięty oddechowe dla najlepszych rezultatów.
- Zeskanuj swoje język. To może usunąć powłokę bakterii na górze i natychmiast poprawić oddech.
- Unikaj niektórych pokarmów i napojów. Obejmuje to alkohol, który może powodować, że oddech pachnie jak mocz.
- Dbaj o swoje protezy prawidłowo. Pamiętaj też, aby je usuwać każdej nocy.
- Żuć nasiona kopru lub anyżki. Mają właściwości antyseptyczne i mogą pomóc w walce z nieświeżym oddechem.
Na wynos
Oddech, który pachnie moczem lub amoniakiem, może być frustrujący, ale wiele jego przyczyn jest krótkotrwałych i dobrze reaguje na leczenie. Jeśli twój oddech pachnie moczem dłużej niż przez tydzień i nie zmieniłeś ostatnio niczego w swojej diecie, umów się na spotkanie z lekarzem, aby znaleźć przyczynę.
