Pamiętam, jak trzymałem dłoń mojej babki, kiedy wchodziliśmy do naszego lokalnego sklepu metafizycznego, kiedy byłem młody. Kazała mi zamknąć oczy, paść dłonie po różnych kryształach i zobaczyć, który do mnie dzwonił.
Wraz z wiekiem rosło zaufanie do moich kryształów. Użyłem kamienia księżycowego do mojego zawsze drażliwego przewodu pokarmowego, celestytu, aby pomóc uspokoić mój lęk przed snem i wzrósł kwarc, aby ćwiczyć miłość własną.
Dopiero niedawno zdałem sobie sprawę, że moja uzdrawiająca energia jest w środku mnie a nie moje kryształy. Zachowywali się prawie jak efekt placebo. Kryształy pomogły mi się skupić i zrelaksować.
Praktyka uzdrawiania jest podobna do sztuki lub zaklęcia
Aby uspokoić umysł i ciało, zwykle zwracam się do pisania, jogi, medytacji lub uzdrawiania kryształami.
Moje kryształy są jednymi z moich najcenniejszych dóbr. Nie tylko przypominają mi o moim dzieciństwie dorastającym jako uzdrowiciel energii trzeciej generacji, ale także nauczyłem się je identyfikować i kategoryzować, kochać i dbać o nie. Uosabiam każdego jako dolegliwość, emocje lub pragnienie. Uczę się od niego i praktykuję uzdrowienie, przewodnictwo, pewność siebie i miłość własną.
Jestem bardziej niż świadomy, że współczesne "czary" czy praktyki New Age nie są dla wszystkich filiżanką herbaty - szczególnie jeśli chodzi o medycynę. Ale zachęcam cię do myślenia o zdolności umysłu do leczenia. Wystarczy spojrzeć na efekt placebo.
Naukowcy zbadali ten interesujący efekt. Twierdzą, że efekt placebo jest formą uzdrawiania międzyludzkiego, która różni się od naturalnego spontanicznego leczenia i leczenia za pomocą leków lub procedur medycznych.
Badacze ci uważają, że placebo nie jest leczeniem homeopatycznym lub farmaceutycznym. To coś zupełnie innego, co może pomóc w leczeniu stanów i zaburzeń. Harvard Women's Health Watch informuje również, że nawet gdy dana osoba wie, że przyjmuje placebo, wciąż czują się lepiej.
Te badania sugerują, że efekt placebo jest prawdziwy i potężny. W jaki sposób możemy wykorzystać tę moc placebo, aby poprawić leczenie?
Przejdźmy przez moją rutynę uzdrawiania
To jest moja osobista rutyna. Czczę czas medytacji i włączam kryształy jako narzędzie. Chociaż nie było żadnych badań naukowych nad tym procesem, mam nadzieję, że zobaczysz znaczenie w cichym rytuale.
Podczas gdy moja rutyna zawsze się zmienia w zależności od tego, czego potrzebuje moje serce i ciało, muszę wykonać kilka ważnych kroków:
1. Znajdź, co jest nie tak i wybierz kamień
Może wszedłem w kolejną fazę walki z moim IBS. Przez czas i doświadczenie doszedłem do wniosku, że stres stresuje mój żołądek bardziej niż jakikolwiek pokarm. A może czuję się smutny, zagubiony i nie mogę znaleźć źródła nieszczęścia. Może się wyrywam!
Naprawdę skup się na tym, czego potrzebujesz. Każdy lokalny magazyn metafizyczny powinien mieć tablicę kamieni i kryształów z opisami i celami. Osobiście polegam na poradach mojej babci i innych duchowych uzdrowicieli. Są jak osobista encyklopedia kamieni. To jest zajebiste.
I ja? Oto kamienie i kryształy, z których najczęściej korzystam:
Kamień księżycowy: Dla mojego żołądka. Kamień księżycowy jest znany jako kamień dla nowych początków i jako fantastyczny zabieg w łagodzeniu stresu. Kiedyś, kupując kryształki, zostałem pociągnięty do tego pięknego białego kamienia księżycowego w rogu, zawieszonego na delikatnym srebrnym łańcuszku.
Jego opis? "Znany jako pomoc dla systemu trawiennego." To tak, jakby kamień wiedział, że mój żołądek może być czasami szczególnie trudny. A w tamtych czasach trzymam kamień księżycowy na szyi, aby zachęcić do pozytywnych, zdrowych początków.
Celestite: Do snu. Celestyt znany jest z tego, że podnosi ducha, ale uspokaja umysł i ciało. Sensowne jest utrzymywanie tego pięknego niebieskiego kamienia na stoliku nocnym. Pomaga mi to w perfekcyjnym osiąganiu spokojnego i uzdrawiającego snu.
Czarny onyks: Do uziemienia. Moja babcia dała mi ten kamień, kiedy wyjeżdżałem na pierwszą długą podróż poza domem, a ja dałem ją mojej siostrze po rozpoczęciu studiów. Wiadomo, że czarny onyksem przekształca energię ujemną i stabilizuje szczęście.
Zrzeczenie się: Różne źródła zapewnią różne znaczenia twoich kryształów. To może wydawać się mylące, ale w pewnym sensie naprawdę uwalnia. Pamiętaj, że masz moc wybierać skup się na twoim uzdrowieniu i poprowadź uzdrowienie w określonym kierunku, w zależności od tego, czego potrzebujesz.
2. Poszanuj i oczyść kamienie
W mojej osobistej praktyce uważam, że ważne jest, aby usunąć wszelkie wcześniejsze negatywne lub czerpane energie z narzędzi leczniczych, aby upewnić się, że są gotowe, aby pomóc w jak największym stopniu. Można to zrobić po prostu spłukując je zimną wodą lub płonącym szałwią. Mędrzec jest wierzący w metafizyczny świat, który zapewnia czystą, świeżą energię.
Zaświecanie końca wiązki szałwi jest wszystkim, czego potrzebujesz, aby zamanifestować dobry dym. Następnie przeprowadź kamień przez dym, aby oczyścić go ze wszystkich stęchlizny.
3. Ustaw intencję
Tutaj pojawia się słynny efekt placebo. Żyjemy w niesamowitym czasie odkryć w świecie duchowym - nawet badacze obserwują, jak duchowość jest kreatywnym, produktywnym rozwiązaniem problemów zdrowotnych. Więc zdobądź to:
Zamierzasz będzie się leczyć.
Osobiście lubię trzymać kryształ dla tej części mnie, którą chcę wyleczyć. Jeśli używam kamienia księżycowego do mojego żołądka, medytuję z kamieniem księżycowym dosłownie spoczywającym na moim brzuchu. Jeśli używam któregoś z moich kamieni emocjonalnych, umieszczę je na moim czole. Najważniejszą częścią jest to, że ustalasz intencję tego, co chcesz leczyć, i zachęcasz umysł i ciało, że można to zrobić.
Twój umysł jest najlepszym lekarstwem
Niezależnie od tego, czy jesteś czarownicą trzeciego pokolenia, uzdrawiaczem energii, czy całkowicie niewierzącym, możesz pracować nad swoją wolą, ustanowić zamiary dla pozytywnych zmian i przejść do spokojnych stanów medytacyjnych, aby poprawić swoje zdrowie. To jest praktyka pozytywnej perspektywy.
Brittany jest niezależną pisarką, twórcą mediów i miłośnikiem dźwięku z siedzibą w San Francisco. Jej praca koncentruje się na osobistych doświadczeniach, szczególnie dotyczących lokalnych wydarzeń artystycznych i kulturalnych. Więcej jej prac można znaleźć na stronie brittanyladin.com.
