Większość ludzi jest całkowicie bezkrytyczna w jedzeniu. Ale ciało jest zbyt mądre, aby bez końca znosić takie rozkosze ze strony jego właściciela. Po prostu pokazuje swoje niezadowolenie - choroby. Ale niektórzy ludzie myślą o swojej diecie, podczas gdy inni nie, ignorując i „miażdżąc” niepokojące objawy za pomocą tabletek. Ale często pojawia się problem na powierzchni. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że niektóre produkty muszą być spożywane oddzielnie. W tym artykule rozważamy trzech przedstawicieli należących do tej kategorii.
Melon
Wiele osób twierdzi, że są już torturowani przez alergię na melony. W rzeczywistości ten produkt można nazwać jednym z najbardziej strawnych. Rzeczywiście, lżejszy produkt jest trudny do znalezienia. Nawet najsłabsze trawienie musi poradzić sobie z takim zadaniem. Ale skąd się biorą liczne problemy z przewodem pokarmowym? W tym miejscu należy zwrócić uwagę na cechy melonów - ten produkt nie jest trawiony, tak jak reszta jedzenia. Cały proces odbywa się w jelicie. Zjedzony melon pozostaje tylko kilka minut w żołądku, a następnie kontynuuje. Jeśli ten produkt jest spożywany z innym pokarmem, melon musi zostać dłużej w miejscu, w którym nie powinien być (oczywiście jest to żołądek). W rezultacie produkt zaczyna się rozkładać, uwalniając dużą ilość niepożądanych gazów. Poważna frustracja w tym samym czasie nie potrwa długo. Może być tylko jeden wniosek - musisz osobno zjeść melon. Tylko wtedy przyniesie maksymalne korzyści.
Mleko
Drugim popularnym produktem, którego używamy do mieszania z czymś, jest mleko. Natura określiła, że mleko jest zawsze spożywane przez młodych. W pewnym okresie czasu ssaki nie jedzą nic poza mlekiem matki. Ale to nie tylko. Po pewnym czasie, kiedy przedstawiciele tej klasy zaczynają jeść normalnie, całkowicie odmawiają „podstawowego” produktu.
Nie zapominaj, że w mleku jest wystarczająco dużo tłuszczu i białka. Dlatego ten produkt najlepiej nie łączyć z innymi produktami spożywczymi. Nie jest tajemnicą, że mleko, po wejściu do ludzkiego żołądka, przybiera formę masy serowej. Jednocześnie dostęp do innych pokarmów jest blokowany przez dostęp soku żołądkowego, a to zatrzymuje proces trawienia, aż żołądek „skończy” mlekiem. Zatem ten produkt jest pożądany do stosowania tylko osobno. Jeśli mówimy o karmieniu dzieci, dopuszczalne jest podawanie nie skoncentrowanych soków owocowych, ale mleko nie wcześniej niż za pół godziny.
Desery
Inna kategoria „zakazana” - desery, które z jakiegoś powodu są spożywane po głównym posiłku. Lody, ciasta, słodkie owoce - wszystko to jest źle połączone z innymi potrawami. Ponadto takie mieszanie jest wysoce niepożądane dla ciała. Jeśli nawet zjesz ciasto z innym posiłkiem, możesz go wymieszać tylko z sałatką z warzyw. Następnie należy pominąć jeden posiłek.
„Zimne” desery (lody, koktajle, słodka woda mineralna itp.) Negatywnie wpływają na proces trawienia. Ogólnie, trawienie nie zaczyna się, dopóki jedzenie nie nagrzeje się do 37 stopni Celsjusza. Jednocześnie narządy zlokalizowane wokół żołądka mogą odczuwać silne skurcze.
