Codzienny ból stawów
Dla 27 milionów Amerykanów żyjących z chorobą zwyrodnieniową (OA) ból może być codziennym zjawiskiem. Uszkodzone połączenia mogą sprawić, że każdy ruch - od zginania do podnoszenia - będzie nieprzyjemny.
Uśmierzanie bólu jest celem leczenia OA. Ale chociaż istnieje wiele sposobów radzenia sobie z dyskomfortem OA, w tym wysiłkiem fizycznym i operacjami chirurgicznymi, leki over-the-counter (OTC) należą do najczęstszych terapii. Rzućmy okiem na to, czym są i jak działają.
NLPZ
Według Amerykańskiej Akademii Chirurgów Ortopedycznych, niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) są najczęściej przepisywanymi lekami przeciw bólowi stawów. Przykłady NLPZ obejmują:
- ibuprofen (Motrin)
- naproksen (Alleve, Naprosyn)
- aspiryna
Jak działają NSAID
Niesteroidowe leki przeciwzapalne działają poprzez zmniejszenie produkcji substancji zwanych prostaglandynami, które powodują ból i stan zapalny w organizmie. W ten sposób NSAID osiągają dwa cele: pomagają zmniejszyć ból i pomagają zmniejszyć obrzęk stawów.
Skutki uboczne i ryzyka związane z NLPZ
Prostaglandyny robią więcej niż powodują ból. Działają również w celu ochrony wyściółki żołądka przed uszkodzeniem przez ostre kwasy żołądkowe. Tak więc, gdy NSAID zmniejszają prostaglandyny w twoim ciele, mogą zostawić twój żołądek wrażliwy na kwasy. Może to prowadzić do owrzodzenia i krwawienia z żołądka.
Inne możliwe działania niepożądane NLPZ to:
- wysypka
- pokrzywka
- świszczący oddech
NLPZ inne niż aspiryna mogą również zwiększać ryzyko ataków serca i udarów. Jeśli u pacjenta występowały wrzody żołądka lub krwawienie z przeszłości, choroba serca, wysokie ciśnienie krwi lub choroba nerek, należy porozmawiać z lekarzem na temat tego, czy NSAID są bezpieczne dla pacjenta.
Acetaminofen
Acetaminofen (Tylenol) jest innym środkiem przeciwbólowym OTC, który może pomóc w opanowaniu dyskomfortu związanego z zapaleniem stawów. Lek działa poprzez zmniejszenie uczucia bólu w mózgu. Acetaminofen może pomóc w zmniejszeniu bólu stawów, ale w przeciwieństwie do NLPZ nie zmniejsza stanu zapalnego stawów.
Acetaminofen ma mniej skutków ubocznych niż NLPZ. Jednak nigdy nie należy zażywać więcej niż opakowanie lub lekarz. W przypadku przyjmowania w dużych ilościach w czasie lub w przypadku zbyt dużej ilości alkoholu, paracetamol może powodować uszkodzenie wątroby.
Jeśli bierzesz także inne leki, sprawdź etykietę, czy zawierają acetaminofen. Wiele leków robi i przyjmowanie ich razem z acetaminofenem może prowadzić do przedawkowania.
Miejscowe leki przeciwbólowe
Miejscowe leki przeciwbólowe to leki stosowane na skórę. Dostępnych jest kilka miejscowych kremów, sprayów i środków przeciwbólowych dostępnych bez recepty w celu złagodzenia bólu stawów. Ich składniki mogą zawierać NLPZ, które są tymi samymi lekami aktywnymi, co wersje doustne. Mogą również zawierać kapsaicynę, co wykazano w badaniach, które mogą pomóc w łagodzeniu bólu stawów.
Miejscowe leki działają na nudny ból. Często też sprawiają, że skóra jest gorąca lub zimna. Ponieważ miejscowe kuracje nie wędrują przez całe ciało, mają mniej skutków ubocznych niż leki doustne.
Suplementy na ból stawów
Zbadano kilka leków ziołowych i chwalono ich właściwości przeciwbólowe związane z artretyzmem. Należą do nich glukozamina i chondroityna oraz SAMe - zioło, które jest również stosowane w leczeniu depresji. Jednak badania nie potwierdziły, że te suplementy mogą łagodzić ból stawów, zgodnie z American College of Rheumatology. Nie ma również rozstrzygających dowodów na to, że oleje rybne zawierające kwasy tłuszczowe omega-3 mogą pomóc złagodzić objawy choroby zwyrodnieniowej stawów. Konieczne są dalsze badania.
Jeśli myślisz o spróbowaniu suplementu, najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem. Agencja ds. Żywności i Leków nie reguluje tych produktów, co oznacza, że może być trudno wiedzieć, czy to, co dostajesz do butelki, jest tym, co jest reklamowane na etykiecie. Ponadto suplementy ziołowe mogą powodować działania niepożądane i mogą wchodzić w interakcje z innymi lekami, które zażywasz.
Trial i błąd
Każdy artretyzm jest inny i nie każdy reaguje na każdy lek w ten sam sposób. Więc możesz nie znaleźć ulgi od pierwszego leku na artretyzm, którego próbujesz.
Jeśli bierzesz NLPZ lub inny lek przeciwbólowy OTC i to nie pomaga, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Mogą sugerować przejście na inny typ leku. Mogą również sugerować inny rodzaj leczenia, taki jak ćwiczenia lub rozciąganie lub leki na receptę. Pracując z lekarzem, możesz znaleźć plan leczenia, który pomoże złagodzić ból OA i sprawi, że znów będziesz się ruszał.
