Osoba jest otoczona ogromną liczbą roślin, które można wykorzystać do celów leczniczych.
Należą do nich głóg, którego korzystne właściwości znane były tysiące lat temu.
Często dodaje się go do kulinarnych arcydzieł, kosmetyków i produktów farmaceutycznych.
Głóg ma przeciwwskazania, ale nie ma ich wiele, więc prawie każdy może poczuć właściwości lecznicze rośliny.
Skład głogu
W medycynie (alternatywnej i tradycyjnej) stosuje się nie tylko owoce rośliny, ale także właściwości lecznicze jej innych składników - kwiatów, liści, a nawet kory. Wynika to z bogatego składu chemicznego głogu.
Jagody zawierają następujące składniki biologiczne:
• witaminy z grup C, E, A;
• fruktoza;
• garbniki;
• oleje tłuszczowe i beta-karoten;
• kwasy organiczne i flawonoidy.
Kolory głogu zawierają:
• kwasy ursolowe, kawowe i inne;
• olejki eteryczne;
• acetylocholina.
Warto również zauważyć, że głóg jest zalecany dla tych, którzy podążają za swoją sylwetką. Jest tylko 52,5 kcal na 100 gramów rośliny.
Głóg: korzystne właściwości rośliny
Głóg w dowolnej formie korzystnie wpływa na pracę wszystkich wewnętrznych układów ciała.
Głóg: użyteczne właściwości
1. Ma działanie moczopędne, które pozwala usunąć nadmiar płynu z organizmu, złagodzić obrzęk.
2. Poprawia metabolizm, normalizuje przewód pokarmowy, poprawia motorykę jelit.
3. Korzystnie wpływa na pracę serca, zapewnia odpowiednią ilość tlenu, pomaga radzić sobie z tachykardią.
4. Normalizuje cholesterol i krzepnięcie krwi. Bardzo często płyny z głogiem są stosowane w medycynie ludowej do skurczu naczyń krwionośnych.
5. Łagodzi układ nerwowy, nie wywołując uczucia senności. Głóg radzi sobie z bezsennością.
6. Napary i wywary na bazie rośliny łagodzą ból głowy i zawroty głowy.
7. Głóg wzmacnia układ odpornościowy, szczególnie przydatny po chorobie w celu przywrócenia równowagi składników odżywczych w ciele.
8. Łagodzi duszność, normalizuje funkcję tarczycy.
9. Polecany kobietom w okresie laktacji głóg stymuluje produkcję mleka matki.
10. Napary i wywary na bazie głogu są przepisywane kobietom w ciąży, skład rośliny odżywia ciało wszystkimi ważnymi pierwiastkami śladowymi, aby utrzymać zdrowie matki i dziecka w macicy.
Pomimo tego, że głóg ma przeciwwskazania, roślina ma wiele korzystniejszych właściwości. Jednak przed użyciem jego właściwości leczniczych musisz rozważyć zalety i wady.
Medycyna alternatywna
Głóg, którego użytecznych właściwości jest wiele, jest bardzo poszukiwany w medycynie alternatywnej. Istnieje kilka przepisów, które są przydatne, aby zwrócić uwagę na każdą gospodynię domową, dzięki czemu zawsze może mieć pod ręką swojego „lekarza domowego”.
1. Ze stresem i napięciem nerwowym. 1 łyżkę suchego głogu wlewa się 250 ml wrzącej wody i podaje w infuzji przez 2-3 godziny. Napar jest filtrowany, spożywany 2 razy dziennie przed posiłkami. Narzędzie łagodzi stres, pomaga radzić sobie z depresją i nadmierną pobudliwością nerwową.
2. Z bezsennością. 20 gramów jagód wlewa się wrzącą wodą (200 ml) i spożywa jak herbatę 1,5 godziny przed snem.
3. Zaleca się przyjmowanie wyciągów z głogu osobom w podeszłym wieku z niewydolnością serca.
Głóg jest również stosowany w tradycyjnej medycynie, jest zawarty we wszystkich rodzajach preparatów farmaceutycznych. Bogata, zrównoważona kompozycja rośliny zwalcza wiele dolegliwości.
Aplikacja do gotowania
Owoce głogu są bardzo cenione w branży cukierniczej. Jagody są wstępnie suszone, a następnie kruszone na mąkę i dodawane do mieszanki do bułek i ciastek. Smak gotowego produktu będzie miał szczególny aromat.
Najbardziej atrakcyjne jest to, że owoce głogu zachowują swoje korzystne właściwości w dowolnej formie. Dżemy, przetwory, soki i marmolada z jagód roślinnych nasycą organizm ważnymi składnikami odżywczymi.
Niewiele osób wie, że wino z głogu jest również przydatne. Korzystnie wpływa na ciało mężczyzny i kobiety. Robienie takiego wina jest niezwykle proste.
1. Owoce głogu należy zmiażdżyć tak dokładnie, jak to możliwe, a następnie zalać je naturalnym białym winem (około 2 litrów). Wskazane jest gotowanie wszystkiego w szklanym pojemniku.
2. Pojemność jest usuwana, aby zaparzać w ciemnym miejscu przez 10 dni. W tym czasie nie możesz zapomnieć o regularnym wstrząsaniu.
3. Aby gotowe wino cieszyło się niezwykłym posmakiem i aromatem, możesz dodać do niego odrobinę cynamonu lub krwawnika.
4. Po 10 dniach wino jest filtrowane, teraz można je spożywać.
Zastosowanie w kosmetologii
Jak stosuje się głóg w kosmetologii? Istnieje tylko jedno przeciwwskazanie do stosowania zewnętrznego - jest to indywidualna nietolerancja. Warto jednak zauważyć, że alergia na owoce i kwiaty rośliny jest niezwykle rzadka.
Jeśli kobieta ma okazję zebrać trochę głogu, może z łatwością przygotować z niego doskonały sposób na utrzymanie piękna.
1. Maska nawilżająco-odżywcza do suchej skóry. Zielone winogrona (4 jagody) są kruszone, do powstałej masy dodaje się łyżkę świeżego soku z owoców głogu. Masa jest dobrze wymieszana, nakładana na twarz przez 20 minut. Doskonale tonizuje, odżywia i nawilża. Maskę zaleca się wykonywać 2 razy w tygodniu.
2. Maska dla skóry tłustej. 3 łyżki niskotłuszczowego twarogu miesza się z 1 łyżką jogurtu i taką samą ilością świeżego soku z głogu. Wszystko miesza się, aż powstanie jednorodna zawiesina i zostanie nałożona na twarz przez 15 minut.
3. Maska do włosów z głogu. Korzystne właściwości jagód rozciągają się na loki. Przygotowanie odżywczej maski nie jest trudne. W głębokim pojemniku miesza się koniak i sok z głogu (1 łyżka stołowa), tam dodaje się taką samą ilość świeżego soku z cebuli. Powstały płyn jest dokładnie wcierany w skórę głowy, rozprowadza się na całej długości włosów. Maskę pozostawia się na 2 godziny, a następnie zmywa szamponem.
Głóg: przeciwwskazania do użytku wewnętrznego i zewnętrznego
Ważne jest, aby zrozumieć, że roślina lecznicza przyniesie korzyści ciału tylko wtedy, gdy jest właściwie stosowana. Chociaż głóg nie ma wielu przeciwwskazań, nadal warto poznać kilka niuansów.
1. Nie można przeprowadzać leczenia infuzją głogu przez czas dłuższy niż zalecany, ponieważ prowadzi to do zwiększenia częstości akcji serca.
2. Po użyciu jakiegokolwiek produktu opartego na owocach lub kwiatach rośliny surowo zabrania się natychmiastowego picia zimnej wody - prowadzi to do wzdęć i kolki.
3. W żadnym wypadku napary lecznicze i wywary z głogu nie są przyjmowane na pusty żołądek - doprowadzi to do wymiotów i osłabienia.
4. W przypadku reakcji alergicznej na owoce i kwiaty rośliny wszelkie leczenie oparte na głogu jest surowo zabronione.
Głóg, którego korzystne właściwości zostały przedstawione, jest „uniwersalnym lekarzem”. Najważniejsze jest robienie wszystkiego z umiarem, wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia.
