Co powoduje zapalenie kości i stawów?
Zapalenie stawów obejmuje przewlekłe zapalenie jednego lub więcej stawów w ciele. Choroba zwyrodnieniowa stawów (OA) jest najczęstszym typem zapalenia stawów. U osób z OA, chrząstka w jednym lub więcej stawów pogarsza się z czasem.
Chrząstka jest twardą, gumowatą substancją. Zwykle chroni końce kości i pozwala na łatwe poruszanie stawami. Gdy chrząstka ulega degeneracji, gładkie powierzchnie kości w stawach stają się nierówne i szorstkie. Powoduje to ból w stawie i może podrażnić otaczające tkanki. Po pewnym czasie chrząstka może całkowicie się zużyć. Kości w łączonym stawie mogą powodować silny ból.
Pewna degradacja chrząstki jest częścią naturalnego procesu starzenia. Jednak nie każdy rozwija OA. Powody, dla których jedna osoba rozwija chorobę, gdy ktoś podobny nie jest źle rozumiany. Konkretne przyczyny OA mogą różnić się w zależności od osoby.
Czynniki ryzyka choroby zwyrodnieniowej stawów
Wiadomo, że niektóre czynniki zwiększają ryzyko wystąpienia OA. Niektóre z tych czynników są poza kontrolą. Można jednak zmniejszyć ryzyko wystąpienia OA przed uszkodzeniem spowodowanym czynnikami stylu życia, takimi jak:
- nadużywanie stawów
- otyłość
- postawa
Historia rodzinna
OA czasami działa w rodzinach. Jeśli twoi rodzice lub rodzeństwo mają OA, jesteś również bardziej prawdopodobny. Lekarze nie wiedzą, dlaczego OA działa w rodzinach. Żaden gen nie został jeszcze zidentyfikowany jako przyczyna, ale geny mogą przyczyniać się do ryzyka OA.
Wiek
OA jest bezpośrednio połączony ze zużyciem na połączeniach. Staje się bardziej powszechny, gdy ludzie się starzeją. Według Centrów Kontroli i Prewencji Chorób ponad jedna trzecia dorosłych w wieku powyżej 65 lat ma objawy OA.
Płeć
OA może mieć wpływ zarówno na mężczyzn, jak i kobiety. Według National Institutes of Health, jest nieco bardziej powszechne u mężczyzn do wieku 45 lat. Później występuje częściej u kobiet. Może to odzwierciedlać różne czynniki stresogenne występujące u mężczyzn i kobiet w różnym wieku.
Poprzednia szkoda
Osoby, które doznały urazu stawu, częściej rozwijają OA w tym stawie.
Otyłość
Nadwaga lub otyłość powoduje zwiększony stres i obciążenie organizmu. Zwiększa to ryzyko wystąpienia OA w stawach. Osoby z nadwagą lub otyłością są szczególnie podatne na OA w:
- kolana
- biodra
- kręgosłup
Jednak otyłość wiąże się również z OA w stawach nie obciążonych ciężarem, takich jak te w rękach. Sugeruje to, że dodatkowe mechaniczne naprężenia w samych stawach lub w samej masie mogą nie zwiększać ryzyka wystąpienia OA.
Niektóre zawody
Powtarzające się działania mogą nadmiernie obciążać stawy, a zawody, które wymagają takich powtarzalnych działań, mogą zwiększać ryzyko związane z OA. Zadania zadań, które pasują do tej kategorii, mogą obejmować:
- klęczenie lub kucanie przez ponad godzinę dziennie
- podnoszenie
- wchodzenie po schodach
- pieszy
Ludzie, którzy regularnie uczestniczą w sportach intensywnie korzystających ze stawów, mogą również mieć zwiększone ryzyko wystąpienia OA.
Zła postawa
Nieprawidłowe siedzenie lub stanie może obciąć twoje stawy. Może to zwiększyć ryzyko wystąpienia OA.
Inne rodzaje zapalenia stawów
Inne rodzaje zapalenia stawów mogą zwiększać ryzyko rozwoju OA w późniejszym życiu. Obejmują one:
- dna
- septyczne zapalenie stawów
- reumatoidalne zapalenie stawów
Inne schorzenia
Stany chorobowe, które wpływają na zdrowie stawów, mogą mieć wpływ na ryzyko związane z OA. Na przykład zaburzenia krzepnięcia mogą powodować krwawienie w stawach. Warunki wpływające na przepływ krwi lub stan zapalny mogą również wpływać na ryzyko. Niektóre schorzenia związane z OA obejmują:
- martwica kości
- Choroba Pageta kości
- cukrzyca
- dna
- niedoczynność tarczycy
Występuje zapalenie kości i stawów
Nie wszyscy z OA mają objawy przez cały czas. Większość osób z OA ma objawy, które pojawiają się i znikają przez cały dzień. Zidentyfikowano pewne typowe czynniki wyzwalające objawy OA. Jednak określone czynniki mogą się różnić w zależności od osoby.
Brak aktywności
Zbyt długie pozostawanie w bezruchu może spowodować usztywnienie stawów. To sprawia, że ruch jest bardziej bolesny. Brak aktywności w nocy może częściowo tłumaczyć, dlaczego ból OA jest często gorszy, gdy ludzie się budzą.
Naprężenie
Badania powiązały stres z przesadnym postrzeganiem bólu.
Zmiany pogody
Zmiany pogody mogą pogorszyć objawy OA. Osoby z OA są często szczególnie wrażliwe na zimną, wilgotną pogodę.
