Niektóre leki i suplementy mogą wpływać na skuteczność tabletek antykoncepcyjnych i odwrotnie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, czy suplementy biotyny mają niekorzystny wpływ na kontrolę urodzeń, gdy są używane w tym samym czasie.
Jak działają pigułki antykoncepcyjne
Tabletki antykoncepcyjne zmieniają poziomy hormonów, aby zapobiec uwolnieniu komórki jajowej z jajnika lub owulacji. Pigułki wpływają również na śluz szyjki macicy, utrudniając plemnikom podróż w kierunku jaja w celu potencjalnego zapłodnienia.
Pigułki łączone są najczęstszą formą pigułek antykoncepcyjnych. Pigułki te zawierają syntetyczne postacie dwóch hormonów wytwarzanych naturalnie w jajnikach, progestynie i estrogenie. Tabletki łączone są przyjmowane trzy tygodnie i tydzień przerwy.
Każde opakowanie zawiera 21 tabletek zawierających hormony i należy je przyjmować raz dziennie przez 21 dni. Twój zestaw tabletek może mieć lub nie mieć siedmiu tabletek placebo. Te placebo nie zawierają hormonów i mają na celu utrzymanie codziennego nawyku przyjmowania tabletek.
Niektóre pigułki antykoncepcyjne zawierają tylko progestagen. Te tabletki zawierające tylko progestagen nazywa się minipills. Minipulatory są przyjmowane raz dziennie przez 28 dni. Podczas przyjmowania minipills nie ma tygodnia ani tygodnia pigułek placebo.
Pigułki antykoncepcyjne są w 99 procentach skuteczne w zapobieganiu ciąży, gdy są przyjmowane zgodnie z zaleceniami. Oznacza to przyjmowanie pigułki codziennie w tym samym czasie, nie tracąc nigdy pigułki, która jest uważana za idealną porcję.
Większość kobiet przyjmuje pigułki z niewielką nieregularnością. Oznacza to, że można pominąć dawkę lub pigułkę można przyjmować w innym czasie. Nazywa się to typowym zastosowaniem. W przypadku typowego stosowania tabletki antykoncepcyjne są skuteczne w 91 procentach.
Co to jest biotyna?
Biotyna jest rozpuszczalną w wodzie witaminą B kompleksową. Ta witamina pomaga organizmowi w metabolizowaniu węglowodanów, tłuszczów i innych substancji. Uważa się również, że promuje silne włosy i paznokcie. Biotynę można przyjmować jako suplement lub znaleźć w niektórych produktach spożywczych.
Do źródeł pokarmowych biotyny należą:
- drożdże piwowarskie
- gotowane jajka
- sardynki
- orzechy, takie jak orzeszki ziemne, orzechy włoskie, pekan i migdały
- masło orzechowe
- soja
- rośliny strączkowe
- pełnoziarniste
- banany
- grzyby
Zastosowanie biotyny nie jest dobrze zbadane. Chociaż nie ma wystarczających dowodów potwierdzających jakiekolwiek właściwości lecznicze, niektórzy ludzie uważają biotynę:
- leczy utratę włosów, stymulując wzrost włosów
- leczy cukrzycę, obniżając poziom cukru we krwi w połączeniu z innymi suplementami
- leczy łamliwe paznokcie, zwiększając poziom grubości paznokci
Podczas przyjmowania biotyny powinieneś zdawać sobie sprawę z kilku interakcji z innymi lekami, ale pigułki antykoncepcyjne nie należą do nich. Nie wykazano, aby biotyna zmieniała skuteczność kontroli urodzeń lub zachęcała do jakichkolwiek dodatkowych działań niepożądanych.
Działania niepożądane mogą być nasilone, jeśli pacjent zażywa biotynę z lekami zmienionymi przez wątrobę. Mogą to być:
- klozapina (Clozaril)
- cyklobenzapryna (Flexeril)
- fluwoksamina (Luvox)
- propranolol (Inderal)
- takryna
- Zileuton (Zyflo)
- zolmitryptan (Zomig)
- haloperidol (Haldol)
- imipramina (Tofranil)
Przyjmowanie kwasu alfa-liponowego lub witaminy B-5 (kwasu pantotenowego) z biotyną może wpływać na wchłanianie.
Jakie są skutki uboczne kontroli urodzeń?
Skutki uboczne tabletek antykoncepcyjnych są zazwyczaj łagodne. Mogą to być:
- wahania nastroju
- zmiany cyklu menstruacyjnego
- zwiększone krwawienie
- nudności
- migreny
- delikatne piersi
- przybranie na wadze
Poważniejsze działania niepożądane są często oznaką stanu chorobowego. Te efekty uboczne mogą obejmować:
- zakrzepy
- atak serca
- wysokie ciśnienie krwi
- udar
Ryzyko poważnych działań niepożądanych jest większe, jeśli:
- palić
- mieć historię wysokiego ciśnienia krwi
- mieć zaburzenia krzepnięcia
- mieć zły cholesterol
Przejęcie kontroli nad ogólnym stanem zdrowia poprzez rzucenie palenia, jeśli palisz, zdrową dietę i schudniesz, jeśli masz nadwagę, możesz zmniejszyć to ryzyko.
Czy należy przyjmować biotynę z pigułkami antykoncepcyjnymi?
Być może słyszałeś, że nie możesz brać witamin z grupy B za pomocą tabletek antykoncepcyjnych. To prawda, że przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych może prowadzić do niedoboru witaminy B-6, B-12 i witaminy B-9 (kwasu foliowego). Jednak nie ma obecnie badań naukowych, które biorą biotynę, czyli witaminę B-7, z pigułkami antykoncepcyjnymi, co powoduje problemy.
Ogólnie zaleca się, aby mężczyźni i kobiety w wieku od 19 do 50 lat otrzymywali dziennie 1,3 miligrama witaminy B-6. Mężczyźni i kobiety w wieku 14 lat i starsi powinni otrzymywać 400 mikrogramów kwasu foliowego dziennie i 2,4 mikrograma witaminy B12. Jeśli pacjentka ma niedobór lub jest w ciąży lub karmi piersią, jej ilość może być wyższa.
Zalecana dzienna dawka biotyny dla mężczyzn i kobiet w wieku 19 lat i starszych wynosi 30 mikrogramów na dobę.
Według Linus Pauling Institute niedobór biotyny występuje rzadko. Objawy mogą obejmować:
- łuskowata wysypka na oczy, nos, usta i narządy płciowe
- wypadanie włosów
- depresja
- letarg
- halucynacje
- drgawki
- drętwienie i mrowienie kończyn
- ataksja lub brak koordynacji
Palenie tytoniu, choroby dziedziczne i ciąża są związane z niedoborem biotyny, ale nie ma żadnych kontrolowanych badań łączących niedobór biotyny z pigułkami antykoncepcyjnymi.
Podejmowanie decyzji, która kontrola urodzeń jest odpowiednia dla Ciebie
Pigułki antykoncepcyjne to tylko jedna z wielu opcji kontroli urodzeń. Opcje niehormonalne mogą obejmować niektóre urządzenia wewnątrzmaciczne, przepony i prezerwatywy.
Wybór odpowiedniej opcji jest osobistym wyborem, a lekarz jest najlepszą osobą do skonsultowania się z pytaniami i wątpliwościami. Healthfinder.gov zaleca rozważenie kilku czynników:
- Czy planujesz mieć dzieci? Jeśli tak, to kiedy?
- Czy masz jakieś schorzenia?
- Jak często uprawiasz seks?
- Czy masz wielu partnerów seksualnych?
- Jakie są skutki uboczne kontroli urodzeń?
- Czy kontrola urodzeń chroni przed HIV lub chorobami przenoszonymi drogą płciową?
- Czy możesz pozwolić sobie na kontrolę urodzeń, czy też będzie objęty ubezpieczeniem?
Odpowiedzi na te pytania mogą pomóc ci zawęzić wybór kontroli urodzeń.
Która kontrola urodzin jest dla ciebie odpowiednia?
Na wynos
Nie ma żadnych dowodów sugerujących, że przyjmowanie biotyny wpływa na tabletki antykoncepcyjne. Tabletki antykoncepcyjne mogą jednak obniżać poziom niektórych innych witamin z grupy B, minerałów i składników odżywczych. Zrównoważona dieta bogata w owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste pomaga, ale może nie wystarczyć do wyrównania deficytu. Jeśli przyjmujesz tabletki antykoncepcyjne, porozmawiaj ze swoim lekarzem o przyjmowaniu witamin wielowitaminowych lub witamin z grupy B.
