Informacje o podstawowych wstrzyknięciach insuliny
Podstawowa insulina jest zwykle wytwarzana w ciągu dnia między posiłkami a nocą.
Glukoza (poziom cukru we krwi) jest wytwarzana i uwalniana przez wątrobę, gdy jesteś w stanie po posiłku lub na czczo. Podstawowa insulina pozwala komórkom organizmu używać tego glukozy na energię i utrzymywać poziom cukru we krwi w normalnym zakresie.
Osoby z cukrzycą typu 2 mogą nie wytwarzać wystarczającej ilości insuliny. Często korzystają z przyjmowania insuliny długodziałającej, która naśladuje działanie insuliny podstawowej.
Jeśli przyjmujesz zastrzyki insuliny długodziałające w celu leczenia cukrzycy typu 2, istnieją pewne procedury, których należy przestrzegać, aby ta insulina działała najskuteczniej.
Tip 1: Rutyna spania
Celem podstawowej insuliny jest utrzymanie stałego poziomu cukru we krwi podczas postu. Idealnie, podstawowa insulina powinna wytwarzać co najwyżej 30 miligramów na decylitr (mg / dL) zmiany, gdy poziomy cukru we krwi są stabilne i w twoim docelowym zakresie podczas snu. Z tego powodu Twój personel medyczny najprawdopodobniej doradzi wstrzyknięcie podstawowej insuliny w nocy, najlepiej przed snem.
Zaleca się, aby ludzie wykonywali zastrzyk w regularnym czasie. Utrzymywanie stałych godzin snu pomoże lekarzowi i lekarzowi monitorować działanie insuliny w organizmie podczas snu i przez cały dzień. Jest to konieczne, abyś mógł przewidzieć czas działania insuliny.
Tip # 2: Pen vs. strzykawka
Długo działająca insulina dostępna jest w postaci płynnej, a jedynym sposobem na uzyskanie jej w organizmie jest wstrzyknięcie jej. Istnieją dwa sposoby wstrzyknięcia insuliny do organizmu: za pomocą strzykawki i pióra.
Strzykawka
Jeśli używasz strzykawki, unikaj tworzenia się pęcherzyków w strzykawce przed wstrzyknięciem. Podczas gdy pęcherzyki w strzykawce nie są szkodliwe, mogą powodować przedawkowanie. Kliknij stronę strzykawki palcem, aż znikną bąbelki.
Insuliny długo działającej nie należy mieszać z innymi rodzajami insuliny, chyba że:
- pacjent jest bezpośrednio poinstruowany przez lekarza, aby to zrobić
- już mieszasz rodzaje insuliny i masz stabilny schemat leczenia
Długopis
Pióra insulinowe mają wstępnie napełniony wkład zawierający insulinę. Igły są cienkie i krótkie. Zapewnia to trochę komfortu, ponieważ nie ma potrzeby szczypania skóry w miejscu wstrzyknięcia, aby uniknąć wstrzyknięcia do mięśni.
Jeśli używasz wstrzykiwacza do insuliny, unikaj tych, które zawierają pływające grudki wewnątrz wkładu. Wkład z insuliną można zużyć w ciągu dwóch do czterech tygodni bez chłodzenia, dlatego należy zawsze sprawdzić datę ważności przed użyciem wstrzykiwacza.
Tip # 3: Self-monitor
Zawsze sprawdzaj poziom cukru we krwi, abyś mógł zrozumieć i śledzić, jak pewne rzeczy na nie wpływają: ćwiczenia, różne rodzaje jedzenia i kiedy je zjesz. Pomoże to również w przewidywaniu poziomu cukru we krwi w ciągu dnia w zależności od aktywności.
Dzięki prawidłowej i regularnej samokontroli można uniknąć odczuwania skutków ubocznych związanych z bardzo niskim lub bardzo wysokim poziomem cukru we krwi. Samokontrola pomoże również podjąć właściwe decyzje w zakresie dawki insuliny.
Porada 4: Obróć miejsce wstrzyknięcia
Miejsce wstrzyknięcia insuliny może mieć ogromny wpływ na leczenie i poziom cukru we krwi. Insulina dostaje się do krwioobiegu z różnymi prędkościami po wstrzyknięciu w różne miejsca ciała. Zdjęcia insuliny są najszybsze po wstrzyknięciu do jamy brzusznej i najwolniej po wstrzyknięciu w uda lub pośladki.
Większość osób z cukrzycą wstrzykuje insulinę długodziałającą w jamie brzusznej, ponieważ muszą to robić tylko raz lub dwa razy dziennie. Upewnij się, że unikasz obszaru wokół pępka i nie za każdym razem wstrzykujesz dokładnie w to samo miejsce.
Wstrzykiwanie insuliny na tym samym obszarze w kółko może powodować powstawanie twardych grudek. Jest to znane jako lipohipertrofia. Te twarde grudki są spowodowane obecnością złogów tłuszczu. W dłuższej perspektywie mogą zmienić szybkość wchłaniania insuliny.
Tip # 5: Zawsze współpracuj z endokrynologiem
Podstawowe dawki insuliny nie są standardowe. Zależą one od poziomu cukru we krwi. Upewnij się, że współpracujesz z endokrynologiem, aby dowiedzieć się, jaka dawka insuliny bazowej jest odpowiednia dla Ciebie.
W przypadku określonej dawki, jeśli stężenie glukozy we krwi mieści się w przedziale od 30 mg / dl od momentu snu do momentu przebudzenia, najprawdopodobniej podanie dawki jest prawidłowe.
Jeśli Twój poziom glukozy wzrośnie powyżej tej wartości, musisz porozmawiać z lekarzem, aby zwiększyć dawkę. Następnie należy powtórzyć badanie w celu monitorowania poziomu cukru we krwi.
Jeśli stężenie glukozy przed snem jest bardzo wysokie, konieczne może być dostosowanie dawki insuliny lub jednej z dawek leku.
Musisz kontynuować regulację, a także powtarzanie badań poziomu cukru we krwi do momentu, aż poziom cukru we krwi stanie się stabilny w nocy lub podczas postu.
Tip # 6: Możesz ponownie użyć igieł, ale ...
Wiele osób z cukrzycą ponownie wykorzystuje igły, aby zaoszczędzić pieniądze. Chociaż niesie to ze sobą pewne ryzyko i nie jest zalecane, jest ogólnie uważane za dopuszczalne do pewnego momentu - szczególnie, jeśli jest przeznaczone wyłącznie do użytku osobistego. Nigdy nie udostępniaj igieł.
Jeśli zamierzasz ponownie użyć igieł i lancetów, upewnij się, że kładziesz osłonę na urządzeniu do nakłuwania i strzykawce. Nie próbuj odzyskać igły, ponieważ możesz się szturchnąć. Ponadto, nie należy czyścić igły alkoholem, ponieważ może to spowodować usunięcie silikonowej osłony igły.
Pozbądź się igły po pięciokrotnym użyciu lub jeśli jest zgięta lub dotknęła czegoś innego niż twoja skóra. Kiedy pozbywasz się igieł, umieść je w dużym, plastikowym pojemniku, który odpowiednio etykietujesz. Pozbywaj się tego pojemnika zgodnie ze wskazówkami państwa.
Tip # 7: Zachowaj zdrowy styl życia
Popraw swoją wrażliwość na insulinę w organizmie, stosując zdrowy tryb życia. Uzyskanie dużej ilości ćwiczeń i regularne spożywanie posiłków pomoże lekarzowi ustalić spójny schemat leczenia cukrzycy za pomocą podstawowej insulinoterapii.
Regularne wykonywanie ćwiczeń fizycznych lub wykonywanie innych czynności fizycznych może pomóc w uniknięciu ekstremalnych skoków poziomu cukru we krwi. Jeśli ćwiczysz tylko sporadycznie, trudno jest określić, w jaki sposób twoje ciało zareaguje na wymagane dostosowanie insuliny.
Tymczasem jedzenie regularnych zbilansowanych posiłków może pomóc utrzymać stały poziom cukru we krwi i uniknąć kolców.
Opracowanie własnej rutyny wstrzyknięcia insuliny jest bardzo ważne, a jej przestrzeganie pomoże ci odnieść sukces w zarządzaniu poziomem cukru we krwi.
