Wszystkie bajki kończą się w najciekawszym miejscu: deklaracji miłości, a następnie pobrali się i żyli długo i szczęśliwie. Ale jak dokładnie żyli, nie mogą już opowiadać opowieści, ponieważ po rozpoczęciu ślubu ... Ale zaczyna się, że każda para decyduje o sobie i sama pisze historię swojej rodziny.
Ktoś próbuje samodzielnie rozwiązać problemy pojawiające się w małżeństwie, ktoś zwraca się do przyjaciół i znajomych o radę, ktoś studiuje książki na temat związków rodzinnych. Specjaliści - psychologowie rodzinni, którzy pomagają w tej sprawie, dochodzą do wniosku, że udany związek miłosny opiera się na trzech kryteriach:
Najważniejsze jest oczywiście miłość. Mąż i żona potrzebują wzajemnej miłości i obdarzają się tą miłością.
Miłość z czasem się wzmacnia
Olga 31 lat, gospodyni domowa:
Jesteśmy małżeństwem od 11 lat i 15 lat, oba razem. Nasza miłość z czasem się wzmocniła. Wcześniej były pewne nieporozumienia, kiedy ocieraliśmy się o siebie, budując życie, wychowując dzieci. Teraz dzieci dorosły, mój mąż i ja mamy swoje zobowiązania wobec siebie. Wszystko jest rozwiązane łatwo i łatwo. Nie robi się w tym nic specjalnego; po prostu cenimy, kochamy i namiętnie pragniemy siebie nawzajem. W rezultacie wszyscy są szczęśliwi i szczęśliwi ...
Elena 29 lat, nauczycielka:
Żonaty od prawie 3 lat! Zawsze mieliśmy piękną miłość i każdego roku staje się ona coraz silniejsza. Nie robię nic celowo, może dorastam! Po prostu pokonujesz i przeżywasz trudne lub radosne momenty w życiu, a uczucia stają się silniejsze!
Svetlana 33 lata, kierownik:
„Znamy Vadika od 10 lat, każdego lata odpoczywaliśmy razem w tym kraju. Potem przyjaźń płynnie przechodziła w miłość, nazywano nas nawet „mężem i żoną”. To prawda, że zawsze byłem inicjatorem, a Vadik pozwolił się kochać. Chociaż regularnie odwiedzał mnie w soboty i dzwonił raz w tygodniu. W końcu jestem osobą emocjonalną, chciałem burzy emocji i fajerwerków uczuć. Ale jest spokojny jak boa dusiciel i nie przełamiesz go niczym. Nie aranżował nawet scen zazdrości. Przez długi czas próbowałem go poruszyć, a potem splunąłem i powiedziałem, że wychodzę ... Próbował mnie zwrócić trzy razy, przyszedł, przekonał mnie i wylał deklaracje miłości. Ale byłem nieugięty. Po pewnym czasie spotkałem mężczyznę, który bardzo aktywnie wyrażał swoje pragnienia wobec mnie. W rezultacie, uwikłany w wir emocji, poślubiłem go. Z moim mężem żyłem według rodzaju zatwardzenia, zakochania się. Nie, to dobry człowiek, ale my jesteśmy zupełnie inni. Jest wiejskim chłopcem, który uważa, że kobiety nie są godne szacunku, i traktował mnie odpowiednio. Przekonał mnie nawet, żebym wraz z matką zamieszkał w wiosce. Zniosłem wszystko, ale zacząłem myśleć o rozwodzie. To prawda, że pomysł pozostania z dwójką dzieci nie był zbyt ciepły. Ale tak się stało, że po 9 latach ponownie spotkałem się z Vadikiem i zdałem sobie sprawę, że całe moje poprzednie życie się skończyło. Powiedzieliśmy sobie WSZYSTKO przez wszystkie lata separacji. Okazuje się, że u wszystkich kobiet miał przynajmniej odrobinę ode mnie. Pokłóciliśmy się i pogodziliśmy. W ciągu trzech tygodni udało mi się przekonać mnie do rozwodu. „Nie chcę, żebyś był moim kochankiem, jesteś mój”. Potem były trudne wyjaśnienia z mężem i presja jego krewnych. Ale potem Vadik wziął gazelę i pewnego dnia zabrał wszystkie nasze rzeczy. A co najważniejsze, mój najstarszy syn Kolya w pełni mnie wspierał. W separacji nauczyliśmy się cenić to, co mamy. To prawdopodobnie jest sens miłości. Teraz mamy motto - nie na to, czekałem na ciebie (a) tak długo i mam nadzieję (al) zniszczyć wszystko teraz z powodu drobiazgu. Jesteśmy razem od 3 lat. Na początku, przez około rok, gryzłyśmy się nawzajem z powodu drobiazgów, ale teraz zaczyna się prawdziwa budowa rodziny. To było dla mnie bardzo trudne, była zazdrosna o wszystko, ale nie można było tego pokazać. I sposób życia zmienił się dramatycznie. Wcześniej musiałem być szarą myszką, nie malować i nosić tylko jedną długą, a teraz powinienem być kobietą odnoszącą sukcesy i pewną siebie. ”
Na drugim miejscu jest podobieństwo małżonków. W harmonijnej rodzinie mąż i żona mają podobne poglądy na życie, te same hobby i hobby, gusta i preferencje itp., A nawet wyglądają podobnie.
Miłość wymaga uwagi
Lily, 32 lata, gospodyni domowa:
Czasami zdarza się, że uczucie miłości rozbłyskuje jasno, jak w pierwszym roku małżeństwa. Chciałbym romans, powtórzyć okres słodyczy i bukietów. Co robię, żeby zachować to uczucie? Spraw, by był zazdrosny. Nawiasem mówiąc, to działa. Mój mąż musiał mieć taki, który przez 11 lat małżeństwa w jakiś sposób sobie nie przeszkadzał. Może po prostu się przyzwyczailiśmy. Ogólnie nie może żyć beze mnie, mówi, że się ze mną nie nudzi.
Margarita, 32 lata, urzędnik:
Żonaty 10 lat. Moim zdaniem od tego czasu nic nie minęło. Nadeszło doświadczenie komunikacyjne. Wiem, czego potrzebuje i odwrotnie. Często jeździmy w góry, mamy wspólne zainteresowania, a co najważniejsze, różnorodne relacje osobiste (nawet zmiana scenerii ma pozytywny wpływ na relacje). Mam różnicę z mężem 13 lat. Wyjechałem w wieku 22 lat - świadomie. W małżeństwie najważniejsze jest szacunek, tolerancja i mały kompromis. W wieku zaczynasz to rozumieć. Nie twierdzę, że mój małżonek jest idealny, ale rozumie, że jestem dla niego najlepszy!
Nic nie stoi w miejscu, z biegiem lat zmieniamy się, zmieniają się nasze pragnienia i cele. Jakość miłości zmienia się, że tak powiem. A oto trzecia ważna zasada - ważne jest, aby pomóc rozwijać swoją miłość, ulepszać ją i siebie. Miłość nie tylko patrzy w jednym kierunku, ale także zmierza w kierunku wspólnego celu.
Elena 34 lata, gospodyni domowa:
Mój mąż jest moją pierwszą miłością i przez prawie 16 lat małżeństwa moje uczucia nie zmieniły się w żaden sposób, tak jak kochałem, kocham. Okoliczności się zmieniają, coś mi pasuje lub nie - wciąż kocham. Strach zniknął, pojawiło się zaufanie. Myślę, że ja i on mieliśmy szczęście, cenimy się nawzajem. A kiedy mąż i żona zmieniają się, ale tylko w różnych kierunkach, wtedy wszystko staje się mniej powszechne i jednoczy ich.
Svetlana 32 lata, choreograf:
Z biegiem lat pasja zanika, ale zrozumienie, szacunek, przywiązanie! Aby zachować miłość w małżeństwie, wiele zrobiłem, wszystko wybaczyłem i czekałem ... Byliśmy razem 12 lat i rozwiedliśmy się sześć miesięcy temu ... Głównym powodem tego, co się stało, było to, że się różniliśmy, a to natychmiast pozostawiło ciepło i szacunek. Coś ważnego zniknęło !!!
Ludmiła 45 lat, asystentka w gospodarstwie domowym:
Ożeniłem się, ponieważ było to konieczne - wszystkie dziewczyny wyszły, no cóż, muszę iść. Oznacza to, że nie było pięknych deklaracji miłości. Nigdy nie było miłości do męża i miłości, był szacunek. A teraz go nie ma. Trzymamy się razem z nawykiem, a mieszkanie jest wspólne, wciąż synem ... Nie wiem, już się do tego przyzwyczaiłem, chociaż czasem mnie to denerwuje. Staliśmy się inni. Nie mógł się zmienić, przystosować do współczesnych warunków, żyć w przeszłości. Mój mąż stał się jak najstarszy syn.
Zdaniem psychologów większość problemów, które powstają między dwojgiem kochających ludzi - od niezdolności do właściwej miłości. Ale jak należy właściwie kochać? Eksperci w tym zakresie są gotowi podzielić się swoimi wskazówkami.
Przede wszystkim nie możesz tłumić emocji w sobie, musisz szczerze wyrazić wszystko, co się ugotowało i stłumiło. Psychologowie twierdzą, że niczego nie można stłumić. Twoje stłumione emocje wciąż będą ujawniać się, ale przez twojego męża. Na przykład jesteś zły na coś na męża, ale staraj się stłumić swój gniew i nie okazywać tego. Myślisz, aby nie angażować się w kłótnie i zachować harmonię w rodzinie. Ale wtedy nagle twój mąż zaczyna się złościć, na co, jak się wydaje, od zera. To samo dzieje się, gdy mąż próbuje stłumić swój gniew, ale wtedy już zaczyna się „gotować”. Prawo fizyki dotyczące komunikujących się statków ma również zastosowanie w relacjach między małżonkami. Musisz więc szczerze ze sobą rozmawiać, czasem, jeśli naprawdę nie możesz sobie na to pozwolić, złość się, uwolnij parę, a stres przeminie.
Elena 32 lata, gospodyni domowa:
Razem mamy prawie 9 lat. Miłość nigdzie nie poszła i nic tak naprawdę się nie zmieniło w tym czasie. Trzeba szanować, doceniać i kochać siebie i swoje interesy, wtedy mąż doceni, kocha i szanuje. W naszej rodzinie wszyscy mówią bez zastanowienia to, co myśli. Szczera rozmowa bardzo pomaga, nie ma nieporozumień i niektórych przestępstw.
Ekaterina 30 lat, miejscowy lekarz:
Latem minie 8 lat, odkąd jesteśmy małżeństwem. Oczywiście minął okres bukietów i cukierków. Jednak jak wszyscy. Zniknął jakiś romans i gdzie jest teraz ... Cynizm, jeśli tak mogę powiedzieć, pojawił się - wtedy komunikujesz się bez ogródek i oczywiście już bardzo dobrze się znasz. W każdym razie lepsze niż inne (całkowicie 100% nikt nikogo nie rozpozna, a to jest bezużyteczne).
Znana na całym świecie specjalistka od problemów relacji między mężczyznami i kobietami Barbara de Angelis twierdzi, że nie wystarczy wylać tylko nagromadzony gniew. Kiedy dana osoba jest zdenerwowana lub bardzo zdenerwowana, według Barbary, doświadcza całej gamy emocji, które „leżą” jeden na drugim, jakby warstwami. Te emocje są podzielone na 5 grup. A gniew to tylko wierzchołek góry lodowej.
Pierwszą ludzką reakcją jest gniew. Jesteśmy źli i szukamy winy
Potem pojawia się uraza. Jesteśmy zgorzkniali i rozczarowani
Strach kryje się pod urazą. Nie jesteśmy pewni siebie: nasza atrakcyjność, znaczenie, inteligencja ...
Żal leży jeszcze głębiej. Zaczynamy żałować tego czynu.
Na samym dole góry lodowej emocji napięcia jest miłość. To ona daje nam tolerancję i moc wybaczania.
Napięcie między dwojgiem kochających ludzi zniknie dopiero wtedy, gdy stopniowo przejdą wszystkie warstwy emocji, aż w końcu osiągną miłość. Nie możesz natychmiast „wskoczyć” w miłość, w przeciwnym razie związek nie zostanie w pełni wyjaśniony, a uraza i napięcie narosną w duszy. Musisz być odważny, aby szczerze pokazać ukochanej osobie (a czasem sobie) wszystkie swoje prawdziwe uczucia. Brak szczerości może stopniowo zabijać miłość. „Jeśli w związku miłosnym nie powiesz partnerowi całej prawdy, namiętność umiera”, mówi Barbara de Angelis w swojej książce „Secrets of Family Happiness”. „W końcu namiętność jest owocem intensywnych uczuć. Tłumiąc prawdę, tłumisz swoją zdolność do odczuwania, a kiedy dana osoba przestaje czuć, przestaje kochać ”.
Inny koneser relacji międzyludzkich, Gary Chapman w swojej książce „Pięć języków miłości” radzi małżonkom, aby nauczyli się, jak komunikować się ze sobą w języku miłości. Wszystkie te „języki miłości” 5.
Pierwszym „językiem miłości” są komplementy i słowa aprobaty. Nie bój się złapać ukochanej osoby, doceni ją i postara się utrzymać „na poziomie”, aby pasować do twoich pochwał.
„Umiłowani, ten krawat ci się podoba!”
„Kochanie, jak dobrze zmywasz naczynia! Bardzo się cieszę, dziękuję!”
„Kochanie, jesteś najlepszym ojcem na świecie! Tak dobrze się bawisz z dziećmi!”
Anna 31 lat, gospodyni domowa:
„Oczywiście teraz, po 5 latach małżeństwa, nie jest już tak, jak przedtem, kiedy zniknęli sobie nawzajem. Minęła pasja miłości, pojawiła się przyjaźń miłości. Kochałem i nie widziałem żadnych wad. Teraz widzę wady, ale wciąż kocham. Co więcej, kiedy patrzysz na mężów innych ludzi, porównujesz i rozumiesz - twoją własną, choć z wadami, ale i tak jest lepsza od niego! ”
Drugim „językiem miłości” jest „jakość czasu”. Odnosi się to do faktu, że co najmniej 15-20 minut dziennie należy poświęcić sobie całą uwagę. I nie siedź obok, wpatrując się w telewizor, aby komunikować się tak, aby nic obcego (komputer, telefon, gazeta, mecz piłki nożnej) nie przeszkadzało ani nie rozpraszało. Możesz zrobić coś razem, a z udziałem dzieci, to zjednoczy całą rodzinę: wspólne gry, pójście do parku lub filmu, po prostu czytanie ciekawej książki ...
Aida 32 lata, gospodyni domowa:
„Jestem mężatką od 7 lat, ale prawdziwe uczucia pojawiły się dopiero po trzech latach małżeństwa i każdego roku stają się coraz silniejsze. Zrzuty i nieporozumienia zniknęły, pojawił się kompromis i zaufanie. Mamy bardzo nudne życie, pełne zupełnie innych emocji (głównie pozytywnych). Nie mogę nazwać tego nawykiem, to prawdziwe uczucie, świadome. Możesz powiedzieć w związku i narodziła się prawdziwa pierwsza miłość. Aby ją uratować, wierzę w męża, doceniam go i oczywiście go kocham. ”
Trzecim „językiem miłości” są prezenty. Nie muszą być drogie, ponieważ uwaga jest ważna. Złożyłeś prezent swojemu ukochanemu, co oznacza, że myślisz o nim, decydując, co może mu się podobać.
Czwarty to „obsługa przez roboty”. To poprzez nasze działania okazujemy miłość do naszej bratniej duszy. Uwielbia barszcz, co oznacza, że częściej należy go rozpieszczać tym daniem. Jest zadowolony, gdy dom jest czysty i wygodny - musisz go stworzyć. Nie zapomnij tylko o sobie, ponieważ możesz poprosić męża o pomoc w sprzątaniu, gotowaniu lub innych pracach domowych. Najważniejsze jest, aby powiedzieć, że bardzo ci w tym pomoże, a jego pomoc jest po prostu dla ciebie konieczna.
Larisa, 31 lat, ekonomista:
„Przez 5 lat małżeństwa nasza miłość stała się silniejsza. Drażliwość zniknęła z powodu nieobecności jej męża - albo w bilard, potem na polowanie, a potem na wędkowanie ... I jeszcze większy szacunek. Robię wszystko, aby zachować naszą miłość: staram się być dobrą żoną, dziewczyną, matką dla mojej córki. Mąż to docenia. ”
Ostatni na liście, ale bez znaczenia, jest piąty język miłości - „dotyk fizyczny”. Bardzo ważne jest, aby poczuć dotyk ukochanej osoby, przytulić go, swobodnie dotknąć, trzymać za ręce ...
Różni ludzie używają tych 5 języków miłości na różne sposoby. Ktoś jest zadowolony z jednego, ktoś potrzebuje wszystkich pięciu. Częściej jednak dla małżonków komunikujących się ze sobą jeden „język miłości” staje się priorytetem, a pozostałe są dodatkowe. Jeśli ustalicie, które „języki miłości” są wam bliskie i będziecie się w nich komunikować, to według Gary'ego Chapmana w waszej rodzinie dojdzie do pełnej harmonii.
Ogólnie moim zdaniem nie ma dokładnych przepisów na szczęście i miłość w małżeństwie. Nawet porady ekspertów mają charakter doradczy. I tylko my sami możemy budować harmonijne relacje z naszymi bliskimi. Możemy popełniać błędy i mieć rację, postępować zgodnie z poleceniami serca i wszystko kalkulować „zimnym” umysłem, możemy się obrazić i wybaczyć, złości i szczęścia, smutku i śmiechu. Ale koniecznie kochaj! I bądź pewien - razem!
I chcę zakończyć artykuł słowami słynnego guru i mistyka Oshsho: „Małżeństwo to wspaniała okazja, by rozwinąć się w miłość. Nic nie może zniszczyć miłości. Jeśli tak, to będzie nadal rosła”.
Komentarze
