Po przeanalizowaniu danych eksperymentalnych amerykańscy naukowcy wyciągnęli następujący wniosek: przyjemne i spokojne melodie wzmacniają mięsień sercowy. Wolontariusze uczestniczący w badaniu zostali podzieleni na dwie grupy. Respondenci z pierwszego słuchali spokojnej i wesołej muzyki, a uczestnicy z drugiego słuchali niepokojącej i głośnej muzyki.
Okazało się, że słuchając muzycznych kompozycji o różnej głośności i tonacji, ludzie odczuwają emocje, które wpływają na śródbłonek na różne sposoby (warstwa komórek pokrywająca wewnętrzny segment naczyń limfatycznych i naczyń krwionośnych, jamy serca). Śródbłonek łączy substancje odpowiedzialne za koordynację przepływu krwi, kontrolę krzepnięcia krwi i aktywność skurczową serca. Innymi słowy, śródbłonek ma bezpośredni wpływ na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.
Ludzie, którzy słuchali spokojnej muzyki, wykazywali rozszerzenie naczyń. Ale dla słuchaczy niespokojnej i głośnej muzyki efekt ten nie został zarejestrowany. Oprócz pozytywnego wpływu na serce, muzyka jest doskonałym lekarstwem na wysokie ciśnienie krwi. Osoby cierpiące na nadciśnienie, codzienne słuchanie relaksujących kompozycji mogą znacznie obniżyć ciśnienie, a wynik jest ustalony na długi czas.
Muzyka pomaga uśmierzyć ból związany z bólami głowy i migrenami. Jest niezbędny w okresie rekonwalescencji po zawale serca. Regularna dawka ulubionej muzyki jazzowej, popowej lub klasycznej może szybko przywrócić uwagę i pamięć werbalną.
