Co to jest kac Xanax?
Xanax, lub alprazolam, należy do grupy leków zwanych benzodiazepinami. Benzosy należą do najczęściej nadużywanych rodzajów narkotyków. To dlatego, że większość tych leków, w tym Xanax, wiąże się z wysokim ryzykiem uzależnienia.
Kiedy benzoes jak Xanax zużyje się, użytkownik może odczuwać łagodne objawy odstawienia. W przypadku Xanax jest to znane jako "kac Xanax".
Chociaż ludzie, którzy niewłaściwie używają lub nadużywają leków, częściej doświadczają kaca, może to dotknąć każdego, kto zażywa leki.
Jeśli lekarz przepisał Xanax, aby pomóc w opanowaniu lęku lub paniki, mogą wystąpić objawy kaca, podczas gdy organizm dostosowuje się do przyjmowanego leku. Może się również zdarzyć, jeśli lekarz dostosuje dawkę.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o objawach, w tym o tym, jak długo trwają, jak znaleźć ulgę i jak zapobiec ich ponownemu pojawieniu się.
Jakie to uczucie?
Objawy kaca Xanax są podobne do objawów kaca alkoholu. Kac Xanax może powodować zarówno fizyczne, jak i psychiczne lub emocjonalne objawy.
Najczęstsze objawy fizyczne obejmują:
- trudności w zasypianiu (bezsenność)
- zmęczenie
- zwiększony puls
- podwyższone ciśnienie krwi
- podwyższona temperatura ciała
- nadmierne pocenie
- szybkie oddychanie
- rozmazany obraz
- bół głowy
- zmniejszony apetyt
- biegunka
- nudności
- skurcze żołądka
- napięcie mięśniowe i drżenie
- trudności w oddychaniu
Objawy psychiczne lub emocjonalne obejmują:
- zaburzenie pamięci
- Trudności z koncentracją
- trudności w jasnym myśleniu
- brak motywacji
- wyostrzone zmysły
- podniecenie
- depresja
- zwiększony niepokój
- myśli o samobójstwie
Jeśli regularnie występują takie objawy, należy skonsultować się z lekarzem. Mogą być w stanie dostosować dawkę lub przepisać inny lek.
Co możesz zrobić, aby znaleźć ulgę?
Czas jest jedynym niezawodnym rozwiązaniem dla kaca Xanax. Twoje objawy powinny ustąpić po całkowitym metabolizmie leku i usunięciu go z systemu.
W międzyczasie możesz znaleźć ulgę, jeśli:
- Ćwiczenie. Daj sobie naturalny zastrzyk energii i endorfin, idąc na spacer. Nie naciskaj zbyt mocno; po prostu trochę naturalnego ruchu. Jako bonus, ćwiczenie jest naturalnym reduktorem stresu i może pomóc złagodzić niepokój.
- Jeść. Xanax jest wchłaniany i metabolizowany przez układ żołądkowo-jelitowy (GI), więc popychanie błonnika, białka i tłuszczu poprzez system GI może pomóc twojemu ciału szybciej przetworzyć lek.
- Sen. Jeśli możesz sobie pozwolić na spędzenie dodatkowego czasu w łóżku, sen jest jednym z najlepszych sposobów radzenia sobie z objawami kaca Xanax. Możesz przespać najgorsze objawy i obudzić się później, gdy mniej leku krąży w twoim ciele.
Jak długo to trwa?
Preparaty Xanax o natychmiastowym uwalnianiu mają przybliżony okres półtrwania wynoszący 11 godzin, ale dla niektórych osób mogą wynosić od 6 do 27 godzin. Aby lek został całkowicie usunięty z organizmu, potrzeba kilku kolejnych cykli. Twoje objawy prawdopodobnie znikną, zanim lek całkowicie opuści Twój system.
Większość objawów powinna ustąpić w ciągu 24 godzin od ostatniej dawki. Wciąż możesz odczuwać drobne objawy, takie jak zmniejszenie apetytu, przez jeden do dwóch dni po ostatniej dawce.
Będziesz mieć kaca za każdym razem, gdy go weźmiesz?
Jeśli przyjmujesz Xanax z jakiegokolwiek powodu, zawsze istnieje szansa, że poczujesz kaca, gdy lek się zużyje.
Bardziej prawdopodobne jest wystąpienie kaca Xanax, jeśli:
- to twój pierwszy raz biorąc leki
- nieczęsto używasz tego leku
- używasz lekarstwa przez jakiś czas, ale ostatnio zmieniłeś dawkę
- używasz lekarstwa przez jakiś czas, ale niedawno opuściłeś jedną lub więcej dawek
Jeśli nadal będziesz przyjmować lek, twoje ciało może przyzwyczaić się do leku, a skutki uboczne mogą nie być tak poważne.
Jednak długotrwałe stosowanie lub stosowanie wysokich dawek może prowadzić do uzależnienia od narkotyków. Lek Xanax należy stosować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza.
Jak zmniejszyć ryzyko przyszłych objawów
Jeśli podejmiesz kroki, aby pomóc swojemu ciału dostosować się do leku, możesz zmniejszyć ryzyko wystąpienia działań niepożądanych. Powinieneś:
- Zaspokój się. Kiedy jesteś wypoczęty, jesteś mniej podatny na emocje i możesz myśleć jaśniej. Oba te zadania są trudne bez snu, ale kiedy dodajesz efekty kaca Xanax, mogą być prawie niemożliwe. Idź spać wcześnie w nocy, kiedy bierzesz Xanax, i planujesz spać później, abyś mógł przespać niektóre objawy kaca.
- Zażyj Xanax zgodnie z zaleceniami. Nie należy przyjmować większej lub mniejszej dawki przepisanej bez konsultacji z lekarzem. Nigdy nie należy mieszać leku Xanax z innymi lekami, lekami rekreacyjnymi lub alkoholem. Ryzyko negatywnych interakcji jest wysokie w przypadku tego leku.
- Ogranicz kofeinę. Twoim pierwszym instynktem może być wylanie wysokiej filiżanki kawy lub napoju gazowanego, ale te napoje z kofeiną mogą powodować drżenie i niepokój. To zadziała wbrew zamierzonym efektom Xanax, więc ogranicz spożycie kofeiny, dopóki twoje ciało nie dostosuje się do leku.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem
Jeśli masz częsty kac Xanax, porozmawiaj z lekarzem. Mogą być w stanie dostosować dawkę, aby zminimalizować efekty uboczne.
Mogą zalecić przyjmowanie mniejszych dawek w ciągu dnia, zamiast przyjmować większą dawkę na raz. Mogą również obniżyć całkowitą dawkę.
Nigdy nie należy przerywać przyjmowania leku Xanax bez nadzoru lekarza. Jeśli musisz odstawić leki, lekarz pomoże ci stopniowo zmniejszyć dawkę. Bardziej prawdopodobne jest wystąpienie objawów odstawiennych, jeśli nagle przerwiesz przyjmowanie leku.
