Przytulanie jest dobre dla twojego zdrowia. Ale nie u wszystkich!

Pin
Send
Share
Send

Przytulanie się z ukochaną jest nie tylko przyjemne, ale także przydatne, zgodnie z badaniem austriackich naukowców z Uniwersytetu Wiedeńskiego. Są pewni: wpływ wywierany przez uściski pomaga obniżyć ciśnienie krwi, poziom stresu, niepokój, a nawet poprawić pamięć.

Według raportu ekspertów przyczyną tak niesamowitego efektu jest specjalny hormon, oksytocyna, za wytwarzanie której odpowiada taka dodatkowa część naszego mózgu, jak przysadka mózgowa. W bliskim kontakcie z bliskimi oksytocyna jest uwalniana do krwioobiegu, a wraz z upływem czasu, z niezbędną częstotliwością tego procesu, może nawet korzystnie wpływać na charakter osoby, czyniąc ją bardziej miękką i wrażliwą.

Ale efekt może być zupełnie odwrotny, jeśli przedmiotem naszego objęcia są osoby nieznane nam - w tym przypadku hormon kortyzol jest uwalniany do krwioobiegu, który jest odpowiedzialny za stres, a zatem może powodować niepokój i stres emocjonalny.

Neurofizjolog Jürgen Sandkler, który brał udział w badaniu, powiedział: „Przytulając ludzi, którzy budzą w nas zaufanie, narażamy się na pozytywny efekt, który może objawiać się w wielu różnych formach. Ale jeśli osoba, z którą musimy się przytulać, nie wywołuje pozytywnych emocji lub jest dla nas całkowicie nieprzyjemna, rozpoczyna się produkcja hormonu stresu, którego konsekwencją jest z reguły pogorszenie nastroju. Jest to prawdopodobnie spowodowane naruszeniem normalnej odległości między dwoma nieznajomymi - ich uściski, szczególnie gdy są nieoczekiwane, często mogą być postrzegane jako zagrożenie ”.

Pin
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Jak pozycja spania wpływa na twoje zdrowie (Lipiec 2024).