Ból nóg jest dość częstą i niebezpieczną skargą, niezależnie od lokalizacji centrum jego występowania. Często jest to tylko jeden z objawów choroby, który może być określony tylko przez specjalistę. A jeśli boli cię tylko duży palec u nogi - czy to może być niebezpieczne i czy warto przeszkadzać lekarzowi w takim drobiazgu? Jeśli chcesz zachować piękny, lekki spacer i zdrowe nogi, i tak musisz skonsultować się ze specjalistą. Dość często pojawia się niezrozumiały ból, prowadzący do czasowego lub trwałego utykanie.
Bolesny duży palec u nogi - przyczyny
Aby pozbyć się rozdzierającego bólu, musisz jak najszybciej znaleźć przyczynę i spróbować go wyeliminować. Ogromna liczba czynników, z powodu których boli duży palec u nogi, nie pozwala na uwzględnienie ich wszystkich szczegółowo, ale pożądane jest poznanie najczęstszych.
1. Podagra
Główny powód „arystokratycznej” choroby - naruszenie prawidłowego metabolizmu. Kryształy pochodnych kwasu moczowego z moczanem sodu odkładają się w stawach i stopniowo prowadzą do jego zniszczenia. Z reguły atak dnawego zapalenia stawów rozpoczyna się ostrym bólem, zwykle w nocy. Po pierwsze, duży palec jest boleśnie obolały, a towarzyszące mu objawy szybko się nasilają - zaczerwienienie skóry wokół stawu, obrzęk tkanek, temperatura na dotkniętym obszarze wzrasta, ból rozprzestrzenia się na nogę. W ciągu dnia staje się trochę łatwiejszy, ale w nocy nieznośny ból powraca z nową siłą. Proces zapalny może powodować cierpienie przez kilka dni lub nawet tygodni. Zaostrzenia dny są możliwe do kilku razy w ciągu roku, a ich główne przyczyny są nazywane:
- nadużywanie alkoholu;
- obecność zbyt dużej ilości tłustych potraw w menu;
- pasja do mocnej herbaty i kawy.
Częste ataki dny nie mogą być wyeliminowane bez odpowiedniej diety. Przedstawiciele silnego artykułu często cierpią na tę chorobę po czterdziestu latach. Inne stawy mogą być również celem ataków dny.
2. Artroza
Choroba często dręczy piękne kobiety i jest dowodem ich porażki w nierównej walce z kapryśną modą. Chcąc nadążyć za szybkim biegiem, kobiety odważnie wciskają się w wąskie obcasy i ze słodkim uśmiechem cierpią z powodu niedogodności i bezlitosnego ściskania palców przez długi czas. W rezultacie krzywizna kciuka, pojawienie się nieestetycznej „kości” i deformacja stawu. Okresowo powstający proces zapalny prowadzi do wzrostu problemu - duży palec u nogi boli bardziej i bardziej boleśnie, początkowo tylko po długim spacerze, a później w stanie spoczynku.
3. Niewygodne buty może powodować kolejne kłopoty - wrastanie paznokci. Oprócz ciasnych butów przyczynia się to do zbyt krótkiego przycinania paznokci, niewłaściwego zaokrąglania ich krawędzi. W tym przypadku duży palec boli mocno, skóra wokół paznokcia jest czerwona i opuchnięta, ropa gromadzi się wewnątrz. Niezależnie od tego, że problem nie zostanie rozwiązany, należy natychmiast skontaktować się ze specjalistą.
4. Neuroma Mortona
Choroba występuje z powodu odrodzenia tkanki włóknistej i jej znacznego zgrubienia w wyniku noszenia niewygodnych butów na obcasach, wygórowanych obciążeń na stopach, urazów i płaskostopia. Ognisko bólu występuje na poziomie czwartego i trzeciego palca, ale cierpi i jest duże. Ból odczuwany jest u podstawy palców i dotyka tylko jedną nogę. Powstaje z powodu naruszenia niektórych zakończeń nerwowych, stopniowo nasila się i uniemożliwia nawet proste chodzenie.
5. Urazy
Najczęstsze złamania paliczków końcowych kciuka. Potwierdzeniem obrażeń w pierwszych godzinach po zdarzeniu są następujące znaki:
- ból palca nawet przy biernym ruchu;
- jest obrzęk;
- są siniaki na plecach i boku palca;
- jest ból, gdy czuję.
W przypadku uszkodzenia łożyska paznokcia istnieje duża szansa infekcji.
6. Zapalenie kaletki
Ruchomy, miękki i okrągły obrzęk wokół stawu, purpurowy kolor „świecącej” skóry i znacząco wpływający na kciuk na stopę - są to główne objawy zapalenia torebki stawowej zwane zapaleniem kaletki. Jeśli pojawi się w wyniku urazu, możliwe jest zakażenie. Zapalenie kaletki staje się ropne, a do początkowych objawów dodaje się:
- słabość i nudności;
- ból głowy;
- wzrost temperatury ciała;
- nieznośny ból rozprzestrzenia się po całej stopie.
Boli dużego palca u nogi w towarzystwie młodszych kolegów i innych chorób:
- zapalenie naczyń tętniczych;
- cukrzyca;
- deformacja i nieprawidłowe ustawienie stopy;
- zmiany ścięgien.
Ból dużego palca u nogi - leczenie
Gdy ból dużego palca jest konieczny, aby skontaktować się ze specjalistami - traumatologiem, neurologiem, endokrynologiem, reumatologiem lub chirurgiem. Próbując poradzić sobie z problemem bez znajomości diagnozy, można go tylko pogorszyć. W przypadku, gdy duży palec u nogi w okolicy stawu boli, lekarz przepisuje pełne badanie, aby ustalić przyczynę. W czasie jego przechowywania należy ograniczyć obciążenie palców i stóp.
Bez względu na przyczynę nie jest sprawcą faktu, że duży palec u nogi boli, leczenie powinno zacząć się od wpływu na dolną dolegliwość. Na przykład, w dnie, lekarz zaleca eliminację tłustych pokarmów z diety i cukrzycy, kontrolowanie masy ciała. Chirurg lub specjalista z Departamentu Podologii pomoże pozbyć się wrośniętego paznokcia, a po urazie należy zwrócić się o pomoc do traumatologa.
Jeśli staw jest zdeformowany i powstaje kość, w początkowej fazie pomogą środki ludowe i specjalne utrwalacze. Bardzo skuteczne jest wykonywanie specjalnych ćwiczeń, które zaleca się wykonywać przynajmniej raz dziennie, powtarzając każdy z nich 5-6 razy:
1. rozciąganie zwykłej gumy za pomocą dużych palców;
2. spróbuj podnieść stopy z małych przedmiotów;
3. siedząc na krześle, stawiaj stopy na piętach i pchaj palce siłą;
4. W pozycji leżącej energicznie zginaj i zginaj palce.
Mały miękki wałek, wkładany pomiędzy kciuk a drugi palec przy każdej okazji, pomoże stopniowo przywrócić „zagubiony” palec do zwykłego miejsca.
W przypadku niepowodzenia leczenia i wyraźnej deformacji wskazana jest interwencja chirurgiczna. Nowoczesne metody leczenia chirurgicznego zachowują funkcjonalność i mobilność stawów. Okres rehabilitacji trwa 1-2 miesiące, podczas których lekarz zaleca specjalistyczne obuwie, aby uniknąć stresu na stopie. Przed podjęciem decyzji o operacji, starannie wybierz klinikę. Sukces zależy od profesjonalizmu lekarzy i wiarygodności instytucji medycznej.
Bolesny duży palec u nogi - leczenie środków ludowych
W niektórych przypadkach, gdy boli cię kciuk, możesz użyć prostych sekretów tradycyjnej medycyny. Nie powinno to jednak stanowić alternatywy dla leczenia przepisanego przez lekarza.
1. Z silnymi siniakami kciuka pomoże kleik ich cebuli. Uwolnij ból i świeże liście babki lub piołunu, bodyaga.
2. Jeśli winowajcą jest cukrzyca, skuteczna będzie nalewka z korzenia selera i wywar z orzechów włoskich.
3. Jeśli ból jest spowodowany przez dnę, kompresy z tłuszczu lub świeżych ryb, rozdrobnioną cebulą, miąższem z węgla aktywowanego i alkoholem pomogą go złagodzić.
4. Z zapaleniem stawów wysmarowują bolące miejsce octem jabłkowym, wytwarzają płyny z nalewek ziemniaczanych lub liścia laurowego.
5. Gdy artroza jest dobra, świeże liście kapusty, kompresy z jogurtu.
Szczególnie wiele przepisów babci jest oferowanych do leczenia kości z deformacją stawu kciuka:
- Zrób mieszankę 50 g czerwonej gliny, jednej łyżki soli morskiej i szklanki przegotowanej wody. Dodaj 5 kropli terpentyny, dokładnie wymieszaj i przyklej do kości. Zachowaj mieszankę, aż się stwardnieje, a następnie dokładnie spłucz skórę ciepłą wodą bez detergentu.
- Codziennie przygotuj wygodną kąpiel stóp z wodą z solą morską. Nie powinno być cieplej niż temperatura ciała, a procedura trwa 15 minut.
- Zagotuj skórkę ziemniaczaną, roztop odwar z wodą i trzymaj stopy przez 15 minut.
- Tusza świeżo złowionych ryb z usuniętymi kośćmi jest nakładana na właściwe miejsce i obandażowana. Rano umyć stopę ciepłą wodą i nasmarować kamień olejem jodłowym.
Jednak wszystkie te fundusze mają raczej na celu złagodzenie bólu. Nie należy mieć zbyt wiele nadziei nie tylko na porady babci, ale znacznie skuteczniej jest połączyć ich wdrożenie z leczeniem przepisanym przez lekarza.
Ból dużego palca u nogi - zapobieganie
Najbardziej skutecznym sposobem leczenia każdej choroby jest jej zapobieganie. Aby nie musieć narzekać na lekarza, że boli cię palec u nogi, spróbuj zastosować się do kilku wskazówek:
- Nie noś niewygodnych i zbyt wąskich butów, palce powinny znajdować się w wolnej pozycji;
- jeśli musisz stać przez dłuższy czas, równomiernie rozłóż obciążenie na nogi, zmień nogę podtrzymującą;
- wysokie obcasy - nie do chodzenia po nich przez cały dzień, optymalny okres to 3-4 godziny;
- nie daj się zwieść zbyt tłustej żywności, alkoholu i palenia, ogranicz spożycie kawy i mocnej herbaty;
- gdy pojawiają się oznaki wzrostu kości, użyj utrwalacza i wykonaj specjalne ćwiczenia;
- Starannie pielęgnuj stopy, nie pozwól, aby skóra stwardniała i odpowiednio przycięła paznokcie;
- Unikaj wszelkiego rodzaju obrażeń, aw razie wypadku niezwłocznie zasięgnij profesjonalnej pomocy medycznej.
Normalna waga, wygodne buty, właściwe odżywianie i uważne podejście do zdrowia to prawdziwa szansa na utrzymanie zdrowych i pięknych nóg w doskonałym wieku!
