Czy lubisz masować tak, jak ja to lubię? Na początku może się wydawać, że twoja skóra będzie używana do robienia bułeczek, ponieważ ugniatasz ją jak ciasto. Potem pojawia się uczucie, że każdy punkt kontaktowy terapeuty masażu znajduje się w każdej komórce ciała. Skóra reaguje na każdy ruch: czasami z bólem, czasami łaskotanie. I w końcu przychodzi całkowity relaks - tego relaksu nie da się porównać z niczym.
Jakby kołysałeś się w niewidzialnym hamaku, podczas gdy twoje ciało wieje świeżą morską bryzą. Cała gama emocji sprawia, że czujemy dobry masaż, a jeśli jest wykonany przy użyciu specjalnych olejków, niezbędnych lub roślinnych, wtedy ręce masażysty nabierają niesamowitej miękkości, a skóra po zabiegu staje się miękka i gładka.
Olej do masażu: czy go używać, czy nie
Prawdopodobnie zauważyłeś, że masażyści zawsze używają specjalnych olejków. Być może zastanawiałeś się nawet: „Dlaczego olej? Czy można go zastąpić prostym kremem do ciała?”. Odpowiedź jest jednoznaczna: krem lub balsam do ciała nie nadaje się do stosowania technik masażu i oto dlaczego.
Struktury oleju nie można porównywać z niczym, ponieważ każdy krem jest wchłaniany niemal natychmiast. Ponieważ w ramach techniki masażu rozumie się długofalowe skutki w niektórych punktach i obszarach ciała, masażysta po prostu nie może wykonać procedury, która jest nazywana „suchą”. Przyniesiesz ten wielki dyskomfort, ponieważ ręce - główne narzędzie profesjonalnego masażysty - nie ześlizgną się po ciele. Ponadto olejek do masażu jest mu potrzebny z innych powodów:
• Masaż jest potrzebny wielu osobom narażonym na stres i stres emocjonalny. Ci, którzy cierpią na bezsenność, są dotknięci negatywnymi nastrojami, są leczeni z powodu depresji i bardzo często uczestniczą w sesjach masażu. Masażysta, stosując specjalne olejki eteryczne i kompozycje, pomaga im przywrócić układ nerwowy i napełnić ciało energią.
• Osoby zaznajomione z objawami osteochondrozy, bólem kręgosłupa i szczypaniem zakończeń nerwowych z powodu masażu zapominają o nich, jeśli nie na zawsze, to przez długi czas. Niektóre olejki aromatyczne są świetnymi pomocnikami w pozbywaniu się takich problemów.
• Również masaże są wybierane przez kobiety, które chcą pozbyć się cellulitu i zmniejszyć masę ciała. Pomaga to również w wielkiej różnorodności olejów.
Niestety, istnieją pewne przeciwwskazania do odbycia kursu masażu. Jednak, aby wykonać akupresurę twarzy, na przykład w okolicy skroni, nosa, czoła lub podbródka przy użyciu olejków, nie jest zabronione prawie każdemu.
Olejek eteryczny do masażu: który lepiej wybrać
Olejek eteryczny w czystej postaci do masażu nie ma zastosowania. Faktem jest, że w małych butelkach skoncentrowany olej jest przechowywany, więc musi być rozcieńczony. Dlatego, aby przejść sesję masażu antycellulitowego lub tonicznego, potrzebny będzie olej bazowy, w którym należy dodać kilka kropli olejku eterycznego.
Na przykład dzięki „skórze pomarańczowej” doskonale radzi sobie z olejem grejpfrutowym, rozdziela osady tłuszczowe, wnikając w głębokie warstwy naskórka. Zawiera również dużą ilość użytecznej witaminy C. Wdychając olej grejpfrutowy podczas masażu, możesz także wzmocnić układ odpornościowy.
Oprócz grejpfruta takie oleje do masażu pomogą zwalczać cellulit:
• Gerani, ponieważ ma właściwości antybakteryjne, łagodzi układ nerwowy i wygładza skórę,
• Mandarynkowy lub pomarańczowy. Oleje te przyspieszają krążenie krwi w niektórych obszarach skóry, poprawiają jej elastyczność,
• Olej jałowcowy, nie tylko ma niesamowity aromat sosnowy i sprzyja rozluźnieniu, ale także poprawia strukturę skóry, napina ją i usuwa toksyny.
Jako podstawa odchudzania wolno stosować olej cedrowy, cytrynowy, cyprysowy, lawendowy, rozmarynowy i goździkowy. Każdy z nich będzie doskonałym pomocnikiem, gdy wszystkie siły zostaną wrzucone do walki z cellulitem i nadwagą.
Oleje bazowe, które nadają się do masażu kompozycjami aromatycznymi:
• Argan,
• Sezam,
• Morela lub pestka winogron,
• Masło Shea (Shi),
• Kokosowy,
• Migdał,
• Jojoba.
Produkty te są doskonale połączone, zmiękczają skórę, aw zręcznych rękach masażysty stają się skutecznym narzędziem do utraty wagi. Do kompozycji można dodać tylko kilka kropli olejku eterycznego, a po kilku sesjach masażu poczujesz, jak gładka stała się twoja skóra, a nawet zmniejszają się w talii i biodrach o co najmniej 2-3 cm, na przykład, doskonała kompozycja do masażu antycellulitowego. :
• 4-5 art. l bazowy olej migdałowy
• 1-2 krople pomarańczowego olejku eterycznego,
• Ta sama ilość oleju geranium.
Olej do masażu erotycznego: poddaj się mocy uczuć
Masaż erotyczny, jako część intymnego życia pary, pomaga przekształcić trywialne pocieranie w zmysłową grę wstępną. A niektóre olejki eteryczne są uważane za prawdziwe afrodyzjaki: wzbudzają pasję, zwiększają libido i promują wzajemną radość partnerów.
Jakie oleje będą odpowiednie podczas masażu erotycznego? Niewiele jest ich:
• Olejek eteryczny z ylang-ylang,
• Paczula,
• Sandał,
• jaśmin,
• olejek różany,
• Neroli.
Masaż erotyczny nigdy nie jest zbyt aktywny. Zwykle delikatne, lekkie dotknięcia mogą się zmieniać z płynnym pocieraniem i klepaniem. Możesz zaskoczyć i pobudzić swoją połowę, organizując erotyczną sesję gry wstępnej z olejkiem do masażu. Na przykład użyj następującej kompozycji: 3 łyżki. l olej bazowy (shea lub jojoba) dodaj kilka kropli drzewa sandałowego i tego samego ylang-ylang. Należy pamiętać, że nie zaleca się masowania obszarów intymnych za pomocą olejków eterycznych ze względu na ryzyko podrażnienia. Ale można całkowicie masować nogi, stopy, nogi, plecy, brzuch, ramiona i szyję.
Uwierz mi, twój partner będzie zachwycony twoim dotykiem, a dostaniesz niezapomniane wrażenia, ponieważ ekscytujące oleje zadbają o poziom libido.
Jakie oleje do masażu nadają się do twarzy?
Kompetentna pielęgnacja twarzy jest niezbędna dla każdej kobiety. I absolutnie nie ma potrzeby ciągłego odwiedzania salonów kosmetycznych lub spa, zamawiania drogich kosmetyków lub kontaktowania się z osobistym kosmetologiem w domu. Wystarczy zrobić specjalne maski 2 razy w tygodniu, oczyścić skórę peelingami lub peelingami i wykonać masaż twarzy.
Na twojej twarzy jest ta sama skóra, co na plecach lub w okolicy pośladków. Tylko na twarzy jest bardziej subtelny i delikatny, dlatego wymaga miękkiej pielęgnacji. Masaż twarzy nie powinien być zbyt aktywny, główne ruchy mają na celu rozwiązanie następujących problemów:
• Przyspieszenie krążenia krwi i poprawa regeneracji komórek. Więc przestajesz przedwczesne starzenie się, poprawiasz cerę i wygładzasz zmarszczki.
• Natlenianie i odżywianie. Ten przedmiot jest szczególnie odpowiedni dla właścicieli wrażliwej, cienkiej i łuszczącej się skóry.
• Usuwanie opuchlizny. Jeśli nie pomagają maski i kompresy, masaż twarzy może naprawdę rozwiązać ten problem.
Podstawowe i aromatyczne oleje do twarzy można łączyć z innymi składnikami. Wyobraź sobie, że musisz zrobić maskę na twarz, ale próbujesz „wcierać” ją w skórę. Na przykład połączenie „oliwy z oliwek + lawendy + sok z cytryny” zapewni skórze napływ tlenu, pomoże ją wybielić i pozbyć się plam starczych i trądziku. Jednak kompozycja następującej maski do masażu doskonale odżywi skórę i wzbogaci ją w witaminy:
• Miód - 1 łyżka. l
• Roztop olej kokosowy - 1 łyżka. l
• Mleko - 1 łyżka. l
• Kapsułki z olejkami witaminowymi A i E,
• 2 krople pomarańczowego oleju.
Masaż o podobnym składzie można wykonać niezależnie. Cóż, jeśli chcesz się zrelaksować i dobrze się bawić, poproś ukochaną osobę o masowanie kości policzkowych, czoła, skrzydełek nosa, skroni, szyi i podbródka.
Oleje do masażu: jak inaczej można je stosować
Jeśli chcesz, możesz zebrać całą kolekcję różnych olejów, ponieważ spektrum ich użycia nie jest obliczane tylko przez masaż ciała lub twarzy. Niektóre kompozycje są idealne do leczenia i zapobiegania chorobom wirusowym podczas epidemii. Nawet niemowlęta będą przydatne do wdychania olejków eterycznych z cytryny, jałowca, lawendy lub mięty. Pozbędą się podstawowych objawów choroby, a także pomogą w leczeniu kaszlu i uspokoją układ nerwowy małego niespokojnego.
Dorosłe olejki eteryczne nadają się jako baza do masażu. Na przykład kompozycja z masłem shea, palisandrem, imbirem i pomarańczą działa rozgrzewająco i byłaby odpowiednia w zimnej porze roku, jeśli zmarzłeś. Mieszanka oleju szałwiowego, lawendowego i sandałowego w połączeniu z podstawowym olejem sezamowym lub lnianym pomoże Ci się zrelaksować po trudnym, pełnym wrażeń dniu i szybko zasnąć.
Jeśli cierpisz na bezsenność, możesz spróbować masażu z olejkami ylang-ylang, jaśminu, melisy lub neroli. W tym przypadku pomocny będzie zarówno ogólny masaż ciała, jak i prosty masaż twarzy akupresurą. Pamiętaj tylko o jednej rzeczy: składnik alergiczny jest obecny w prawie wszystkich olejach. Jeśli kiedykolwiek miałeś reakcję alergiczną na jakiś olej, nie powinieneś go używać ponownie. I z ostrożnością musisz wypróbować inne oleje bazowe lub eteryczne do masażu.
