Nie ma nic lepszego niż dobra jazda, ale każdy z łuszczycą wie, że nie zawsze będzie to wygodne.
Mówiąc dokładniej, rowerzyści cierpiący na łuszczycę odwrotną w okolicy pachwiny doskonale zdają sobie sprawę z dyskomfortu, jaki może wywołać ten stan, gdy jesteś w siodle.
Ale istnieje wiele różnych sposobów radzenia sobie z tą powszechną postacią łuszczycy, bez wchodzenia w drogę dobrej jazdy.
Co to jest odwrócona łuszczyca?
Łuszczyca odwrócona, znana również jako łuszczycowy wyprysk, jest formą łuszczycy, która rozwija się w fałdach skóry, takich jak w pachach, pachwinach lub pod biustem.
Czerwone zmiany są często gładkie i błyszczące, w przeciwieństwie do łuszczycy plackowatej, która dotyczy przede wszystkim zewnętrznych stawów, takich jak kolana i łokcie. Odwrotna łuszczyca wygląda bardziej jak wysypka niż cokolwiek innego.
Odwrotna łuszczyca występuje częściej u osób otyłych i z nadwagą, ponieważ mogą mieć więcej fałdów skórnych.
Niestety, jest również podatny na podrażnienie przez aktywność fizyczną, ponieważ pocieranie i pocenie się mogą zaostrzyć dotknięty obszar. Utrudnia to sportowców, zarówno zawodowców, jak i wojowników weekendowych, którzy mają taki stan.
Wybór właściwych balsamów
Jedynym plusem odwrotnej łuszczycy jest to, że dobrze reaguje na leczenie. Dzieje się tak po części dlatego, że dotyka cienkich i wrażliwych obszarów skóry. Chociaż mogą one być łatwiejsze do zniesienia, mogą również szybciej się zagoić.
Leczenie miejscowe jest najczęstszym sposobem leczenia łuszczycy, ale ponieważ łuszczyca odwrotna pojawia się na cieńszej skórze, musisz być ostrożny, jakie rodzaje maści i balsamów używasz. Kremy i balsamy steroidowe rozcieńczają skórę; stosowanie kortykosteroidów w postaci miejscowego kremu może sprawić, że skóra będzie bardziej podatna na rany, aw najgorszym przypadku nawet na skórę. A jeśli kiedykolwiek rozdarłeś skórę w pachwinie z powodu odwróconej łuszczycy, wiesz, że bolesne doświadczenie nie jest pożądane dla twojego najgorszego wroga.
Możesz ściśle współpracować z lekarzem, aby znaleźć odpowiednią siłę miejscowego leczenia. Niektóre apteki oferujące mieszanki oferują środki nawilżające zmieszane z kortykosteroidami, aby utrzymać ich niską moc i zapewnić im bezpieczeństwo w codziennym użytkowaniu.
Inne formy nawilżające - takie jak olej kokosowy, metaderma i gliceryna - mogą skuteczniej kontrolować zaczerwienienie i stany zapalne, a jednocześnie łagodzić swędzenie.
Podczas przejażdżek możesz spróbować użyć cienkiej warstwy wazeliny, która może pomóc w podrażnieniu skóry przez tarcie. Ale nie będzie kontrolować żadnego swędzenia.
Osoby z ciężką łuszczycą, szczególnie w trudnych do wyleczenia fałdach, mogą odnieść korzyść z leczenia biologicznego. Są to leki na bazie białek, które otrzymują się drogą iniekcji lub dożylnie. Celują w określone obszary, w przeciwieństwie do większości innych metod leczenia łuszczycy, i działają poprzez tłumienie układu odpornościowego, aby zapobiec atakowaniu zdrowej tkanki przez łuszczycę.
Opatrunek na odwróconą łuszczycę
Eksperci zalecają, aby osoby z odwróconą łuszczycą w pachwinach i innych problematycznych obszarach nosiły luźną odzież i bawełnianą bieliznę, np. Bokserki dla mężczyzn.
Rowerzyści mogą jednak wymienić sto powodów, dla których są to złe pomysły na przejażdżkę. Jazda na rowerze wymaga ciasno dopasowanej odzieży, aby zmniejszyć prędkość wiatru i zmniejszyć podrażnienia spowodowane tarciem tkanin.
Co najważniejsze, wybierz ubranie, które pasuje dobrze. Powinien być przytulny, ale nie zaciskany. Upewnij się również, że szwy nie będą kopać ani ciąć, ponieważ może to dodatkowo zaostrzyć twoją łuszczycę.
Na wynos
Istnieje więcej niż jeden sposób radzenia sobie z kłopotliwą odwróconą łuszczycą.
Może to zająć trochę czasu i prób i błędów, ale bliska współpraca z lekarzem może sprawić, że twój stan nie będzie kolidował z czasem spędzonym na ukochanym rowerze.
