Co to jest biegunka osmotyczna?
Biegunka jest częstym schorzeniem o wielu typach, z których jednym jest biegunka osmotyczna.
Biegunka osmotyczna występuje, gdy zbyt wiele substancji rozpuszczonych - składników jedzenia, które spożywasz - pozostaje w jelicie, a woda nie może być wchłonięta prawidłowo. Nadmiar wody powoduje, że wypróżnienia są luźniejsze lub bardziej płynne niż stałe.
Biegunka osmotyczna a biegunka wydzielnicza
Biegunka osmotyczna jest podobna do innej, zwanej biegunką wydzielniczą.
Biegunka osmotyczna występuje, gdy jesz substancje, które nie mogą zostać wchłonięte. Biegunka wydzielnicza pojawia się, gdy organizm wydziela elektrolity do jelita. Powoduje to gromadzenie się wody. Może to być spowodowane wieloma czynnikami, w tym:
- infekcja bakteryjna, taka jak salmonella i E coli
- pasożyty takie jak cryptosporidium i Giardia
- infekcja wirusowa, taka jak norowirus i wirusowe zapalenie wątroby
- leki takie jak mizoprostol
- zaburzenia trawienia, takie jak celiakia i wrzodziejące zapalenie okrężnicy
- zaburzenia genetyczne, takie jak wrodzona chlorkowa biegunka
Objawy biegunki osmotycznej
Głównym objawem biegunki osmotycznej są luźne i wodniste ruchy jelit. Inne objawy, które możesz napotkać, to:
- ból brzucha
- wzdęcia
- nudności
Biegunka osmotyczna może również mieć ciężkie objawy. Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpią takie objawy, jak:
- krew w ruchu jelit
- ropa w ruchu jelit
- wypróżnienia z kolorem lub konsystencją smoły
- wysoka gorączka
- odwodnienie
Przyczyny biegunki osmotycznej
Biegunka osmotyczna pojawia się, gdy spożywasz pokarmy, które zamiast wchłaniać, wciągają wodę do jelita.
Składniki, które często powodują biegunkę osmotyczną, obejmują:
- laktoza, występująca w produktach mlecznych
- sztuczne słodziki, takie jak aspartam i sacharyna
- trochę węglowodanów znajdujących się w sokach owocowych
Biegunka osmotyczna może również być efektem ubocznym leków i zabiegów medycznych, w tym:
- niektóre antybiotyki
- niektóre leki na ciśnienie krwi
- środki przeczyszczające zawierające fosforan sodu, siarczan magnezu i fosforan magnezu
- chemoterapia
- radioterapia wysokodawkowa
- usuwanie pęcherzyka żółciowego
Leczenie biegunki osmotycznej
Biegunka osmotyczna często trwa kilka dni. Zwykle odpowiada na proste zabiegi domowe, w tym dostosowanie diety i leki dostępne bez recepty (OTC), takie jak loperamid (Imodium) i subsalicylan bizmutu (Kaopectate, Pepto-Bismol).
Istnieją zmiany, które można wprowadzić w diecie, aby potencjalnie leczyć biegunkę osmotyczną. Lekarze sugerują ograniczenie lub uniknięcie następujących pokarmów:
- pokarmy bogate w laktozę, takie jak produkty mleczne
- cukier
- sztuczne słodziki
- alkohol
- produkty kofeinowe, takie jak kawa
- napój gazowany
- rośliny strączkowe, takie jak fasola, soczewica
- warzywa bogate w błonnik jak brokuły i brukselka
- orzechy i nasiona
- produkty z całej pszenicy lub kukurydzy, takie jak otrębowe babeczki i popcorn
Zachęcają również do konsumpcji:
- produkty chlebowe wykonane z białej mąki oczyszczonej, takie jak zwykły biały chleb i makaron
- biały ryż
- gotowane warzywa, takie jak marchew i buraki
- banany
- sos jabłkowy
- pieczony lub pieczony kurczak bez skóry
- gotowane ziemniaki bez skóry
Kiedy powinienem zobaczyć się z lekarzem?
Oprócz skonsultowania się z lekarzem przed podjęciem jakiegokolwiek leku przeciwbiegunkowego, należy również umówić się na wizytę, jeśli:
- twoja biegunka trwa dłużej niż dwa lub trzy dni
- występują ciężkie objawy, takie jak wysoka gorączka lub krwawy stolec
Perspektywy
Biegunka osmotyczna wywoływana jest przez spożywanie pewnych rodzajów jedzenia i zwykle trwa tylko kilka dni. Zwykle znika, gdy przestajesz spożywać obrażające jedzenie.
Wiele osób mówi o swojej biegunce z lekami OTC i zmianą diety. Jeśli trwa dłużej niż kilka dni lub objawy nasilają się, zaleca się wizytę u lekarza.
