Sól Epsom dla stóp
Siarczan to związek siarczanu magnezu, w przeciwieństwie do soli kuchennej sodu. Sól Epsom była stosowana od setek lat jako środek leczniczy i przeciwbólowy. Jednak najczęściej dodaje się go do gorących kąpieli i stóp jako środek odtruwający i zmniejsza stres.
Siarka Epsom może usuwać toksyny z organizmu, o których wiadomo, że powodują stan zapalny i ból ciała. Może to również być korzystne dla zdrowia stóp. Zwolennicy twierdzą, że oprócz zmniejszenia objawów bólowych i promowania leczenia, sól Epsom można rozpuścić w ciepłej wodzie, aby zmniejszyć stan zapalny z dny moczanowej, wyeliminować nieprzyjemny zapach i pomóc w leczeniu zakażenia.
Jak to działa
Po dodaniu do ciepłej lub gorącej wody magnez i siarczan w soli Epsom zostają rozpuszczone i łatwo wchłaniane przez skórę. Siarka Epsom usuwa szkodliwe toksyny z organizmu, tworząc miejsce dla magnezu i siarczanu, które wchodzą do krwioobiegu. Obecność tego związku zwiększa ilość magnezu w organizmie dostępną do produkcji energii, funkcji mięśni i redukcji stanu zapalnego.
Aby zmoczyć stopę soli Epsom, wykonaj następujące proste czynności:
- Napełnij wannę lub miskę ciepłą wodą, aż stanie się wystarczająco głęboka, aby zakryć stopy.
- Dodaj 1/2 szklanki soli Epsom do ciepłej wody.
- Mocz stopy przez 30-60 minut dwa razy w tygodniu.
- W celu zwiększenia dawki aromaterapii należy rozważyć dodanie kilku kropel rozcieńczonego olejku lawendowego, mięty pieprzowej lub eukaliptusa do kąpieli stóp.
- Dokładnie nawilżaj stopy po moczeniu ich.
Ten rodzaj namoczenia może powodować suchość skóry, szczególnie na stopach. Pamiętaj, aby nawilżyć skórę po przemoczeniu stopy soli Epsom, aby zapobiec popękaniu skóry i podrażnieniom. Jeśli zaczniesz odczuwać ból, zaczerwienienie lub owrzodzenie przed lub po użyciu kąpieli stóp, umów się na wizytę z lekarzem, aby omówić alternatywne leczenie.
Stopa soli Epsom wygładza zalety
Kąpiel solankowa Epsom jest często stosowana w celu zmniejszenia stresu. Są jednak inne korzyści związane z nasiąkaniem stopą soli Epsom, w tym:
- leczenie infekcji grzybiczych
- łuszczenie się
- przeciwbólowy
- usuwanie drzazg
Chociaż istnieje wiele twierdzeń, że sól Epsom jest skutecznym środkiem przeciwstresowym, należy przeprowadzić dalsze badania, aby udowodnić, że jest skutecznym środkiem przeciwbakteryjnym i przeciwgrzybiczym. Przed zastosowaniem tego środka należy omówić z lekarzem możliwości leczenia
1. Leczenie infekcji grzybiczej
Sól Epsom została użyta do leczenia ran i infekcji. Chociaż nie leczy zakażenia, sól Epsom może być wykorzystana do wyciągnięcia infekcji i zmiękczenia skóry, aby pomóc w zwiększeniu efektów leczenia. Osadniki Epsom mogą być wykorzystywane do wspomagania pracy leków przepisanych przez lekarza. Przed przystąpieniem do tego leczenia omówić swoje możliwości z lekarzem. Niektóre infekcje, takie jak infekcja staph, pogarszają się z gorącej wody lub mieszanek soli.
W przypadku infekcji grzybiczych stóp lub paznokci moczyć stopy dwa razy dziennie przez około 20 minut. Rozważ dodanie olejku z drzewa herbacianego lub innych niezbędnych rozcieńczonych olejków, o których wiadomo, że wspomagają gojenie.
2. Złuszczanie
Sól Epsom może być używana jako środek złuszczający, który zmiękcza szorstkie, popękane stopy. Wraz z moczeniem stóp wmasuj garść soli Epsom w skórę, aby zwiększyć jej moc.
3. Ulgę w bólu
Siarka Epsom usuwa toksyny z organizmu, które mogą powodować podrażnienia, stany zapalne i ból ciała. Jeśli masz obolałe stopy lub odciski, moczyć stopy regularnie, aby zmniejszyć ból.
4. Usuwanie drzazg
Moczenie soli soli Epsom może również pomóc w usuwaniu drzazg. Związki mineralne zawarte w soli pomagają zmniejszyć stan zapalny w okolicy dotkniętej chorobą. Następnie zmiękczy twoją skórę, aby umożliwić łatwe usunięcie gruzu lub zawieszki.
Na wynos
W przypadku niewielkich dolegliwości i bólów, wysychanie soli Epsom może być bezpieczną domową alternatywą dla leków. Przed podjęciem działań naprawczych w celu leczenia infekcji i innych schorzeń należy omówić z lekarzem swoje możliwości.
Chociaż pojawiły się pewne historie sukcesu dotyczące wykorzystania soli Epsom jako środka leczniczego, konieczne są dalsze badania, aby zrozumieć, jak i gdzie jest to skuteczne. Zaplanuj wizytę u swojego lekarza, aby omówić najlepszy sposób leczenia dla twojego stanu, jeśli się nie poprawi. Soki w postaci soli z Epsom są zwykle bezpiecznym domowym sposobem leczenia dolegliwości stóp.
