Wakacyjny zespół serca jest częstą konsekwencją nadmiernego picia. Przyczyna leży nie tylko w alkoholu, ale także w czasie wolnym: lęk, stres, brak snu lub nadmierne spożycie kofeiny. Syndromu można uniknąć, postępując zgodnie z prostymi wskazówkami.
Typowe objawy
Świąteczny zespół serca nie jest niezależną chorobą, ale formą migotania przedsionków. Migotanie przedsionków to nagły wzrost częstości akcji serca ze 100 do 160 uderzeń na minutę, któremu towarzyszą:
- duszność
- pocenie się
- złe samopoczucie
- wewnętrzna troska
- strach przed śmiercią
- ucisk i ucisk w okolicy klatki piersiowej lub serca
- zawroty głowy
Migotanie przedsionków samo w sobie nie zagraża życiu, ale u większości pacjentów występują długofalowe skutki.
Częste lub przewlekłe migotanie przedsionków (na przykład w ciągu kilku tygodni) może prowadzić do niewydolności mięśnia sercowego. Niewydolność przedsionków zwiększa prawdopodobieństwo zakrzepów krwi przedostających się do krwioobiegu, zatkanych tętnic (zator) i udaru mózgu lub zawału serca.
Często objawy stają się zauważalne tylko w spoczynku - podczas snu, odpoczynku lub wczesnym rankiem. Jednak u niektórych osób mogą one wystąpić również podczas lub po aktywności fizycznej. Lekarze wykrywają świąteczny zespół serca za pomocą elektrokardiografii.
Pierwsze duże badanie arytmii i alkoholu przeprowadzono w Monachium na październikowym festiwalu w 2016 r. Naukowcy badali całkowicie zdrowych ludzi po wypiciu alkoholu.
Najczęstszą arytmią był częstoskurcz zatokowy (26%), a migotanie przedsionków zaobserwowano tylko u 1% uczestników. Gdy wszystkie arytmie zostały rozpatrzone łącznie, wzrost stężenia alkoholu we krwi był związany ze wzrostem częstotliwości arytmii.
Dlaczego występuje świąteczny zespół serca?
Jeśli migotanie przedsionków jest spowodowane stresem, przejadaniem się i nadmiernym spożywaniem alkoholu etylowego, nazywa się to „świątecznym zespołem serca”.
Nie chodzi tylko o spożywanie alkoholu, ale także o współistniejące czynniki życia nocnego: brak snu, stres i niepokój.
Definicja tego syndromu została niedawno rozszerzona: chodzi nie tylko o długie imprezy, ale także o intensywne życie.
Patologia dotyka przede wszystkim młodych, zdrowych ludzi, którzy muszą zrównoważyć swoje studia, staże, dodatkowe miejsca pracy, przyjaźnie i partnerstwa.
Kawa i herbata nie wpływają niekorzystnie na migotanie przedsionków.
Zapobieganie wakacyjnemu zespołowi serca
Ludzie unikanie nadwagi, stresu, papierosów, tauryny i alkoholu, może zminimalizować ryzyko wystąpienia zespołu świątecznego serca. Lekarze zalecają regularne ćwiczenia i zdrową dietę. Osoba powinna - szczególnie w lecie - pić dużo wody i niesłodzonej herbaty, aby uniknąć zaburzeń krążenia.
Żywność o wysokiej zawartości tłuszczu i niskiej zawartości błonnika prowadzi do świątecznego zespołu serca. Szczególnie oddziaływanie światła słonecznego oraz spożywanie napojów alkoholowych i napojów energetycznych bardzo obciąża serce. Podczas uroczystości unikaj picia alkoholu lub niesłodzonej herbaty oprócz alkoholu.
Rozcieńczalniki krwi zdolny do ustabilizowania chorego serca. Kwas acetylosalicylowy stosuje się długoterminowo, aby zmniejszyć ryzyko udaru i zawału serca. Jednak z powodu działań niepożądanych aspiryny nie należy pić natychmiast po uczcie.
Szanse powodzenia po operacji u pacjentów z migotaniem przedsionków wynoszą średnio 60–80%. Dlatego zaleca się wszystkim pacjentom poddanie się operacji.
Kiedy odchodzi świąteczny zespół serca?
Tętno normalizuje się w ciągu 48 godzin; do maksymalnie 7 dni.
Ludzie o strukturalnie zdrowych sercach cierpią na świąteczny zespół serca. W większości przypadków obserwuje się spontaniczną konwersję do rytmu zatokowego.
Jednak w niektórych przypadkach migotanie przedsionków jest śmiertelne. Szczególnie osoby z istniejącymi chorobami serca powinny zachować ostrożność podczas picia alkoholu.
