Chęć zrzucenia dodatkowych kilogramów, wymyślonych lub rzeczywistych, okresowo zwycięża każdą kobietę. W takim przypadku ciało stosuje najbardziej bezlitosne metody odchudzania. Ale powinieneś pomyśleć o tym, jak bezpieczne i skuteczne są najpopularniejsze metody: diety, środki przeczyszczające i moczopędne, wypełnienia żołądka, chemikalia, odrobaczanie narzędzi, pierścienie żołądkowe, kodowanie psychoterapeutyczne.
Diety i diety mono
Aby postać pozostała wdzięczna i atrakcyjna, nie wymyślili jeszcze nic lepszego niż zrównoważona dieta i aktywność fizyczna. Czasami musisz stosować ekspresowe diety, aby schudnąć na określone wydarzenie lub wydarzenie.
Te diety ograniczające kalorie trwają od kilku dni do kilku tygodni. Oczywiście pomagają pozbyć się kilku kilogramów, ale nigdy nie prowadzą do trwałych rezultatów. Specjaliści powinni przepisać dietę po badaniu przez gastroenterologa, endokrynologa i innych lekarzy.
Przy braku białek, składników odżywczych, witamin i minerałów organizm zaczyna wykorzystywać własne rezerwy. Zużywa się przede wszystkim masę mięśniową, a tłuszcze rozkładają się najwolniej.
Z ograniczeniem węglowodanów i słodkich pokarmów, gdy poziom glukozy we krwi spada, zawroty głowy, osłabienie, drżenie mięśni (drżenie kończyn). To tak, jakby mózg krzyczał: chcę bułkę lub kanapkę, aby przywrócić zdolność do pracy.
Osoba staje się drażliwa, nie może skoncentrować się na zwykłych zadaniach. Ale „nie pożera” i stosuje modną dietę. Diety możesz prowadzić samodzielnie nie dłużej niż 5-7 dni, nie więcej niż dwa razy w ciągu sześciu miesięcy.
Na filmie dziewczyna opowiada o swoim doświadczeniu w mono-diecie:
Środki przeczyszczające
Prawie wszystkim dietom towarzyszy stosowanie środków przeczyszczających i moczopędnych w celu oczyszczenia przewodu żołądkowo-jelitowego i zmniejszenia wydajności na wadze.
Tabletki, leki ziołowe, oleje roślinne o działaniu przeczyszczającym (bisakodyl, senna, siarczan magnezu, pikosiarczan sodu) zakłócają normalną mikroflorę żołądka i zakłócają perystaltykę (skurcz ścian jelit).
Przyspieszony proces opróżniania nie pozwala na pełną przyswajalność składników odżywczych i narusza rytmy fizjologiczne. Następnie prowadzi to do odwodnienia, zaparć, atonii jelitowej. Dozwolone jest stosowanie nie dłużej niż 2-3 dni przez miesiąc.
Leki moczopędne
Tabletki lub fitochemikalia o działaniu moczopędnym (bumetanid, torasemid, furosemid, hypotiazyd, asparkum) przy długotrwałym stosowaniu obniżają ciśnienie krwi i powodują arytmię. Naruszać równowagę wodno-elektrolitową, pogarszać procesy metaboliczne.
W rezultacie ciało zaczyna intensywnie magazynować tłuszcze w celu uzupełnienia zapasów płynu w krytycznej sytuacji, to znaczy zachodzi proces odwrotny.
Efekt jest sytuacyjny; diuretyków nie można stosować bez zeznań lekarza przez okres dłuższy niż 3-5 dni.
Zaróbki żołądkowe
Preparaty mikrocelulozowe (MCC) puchną w żołądku i wywołują uczucie sytości.
Jest to proszek sorbentu, który może znacznie zwiększyć objętość, co prowadzi do rozciągnięcia żołądka, a następnie osoba nie może kontrolować ilości spożywanego jedzenia.
Instrukcje wskazują, że MCC stosuje się do utraty wagi „na tle diety niskokalorycznej” przez 2-3 miesiące bez przerwy.
Bez korekty diety i ćwiczeń nie wpływa na utratę masy ciała i utratę masy ciała. Powoduje dysbiozę, rozstrój trawienny.
Środki tłumiące apetyt
Tabletki tłumiące apetyt mają wiele skutków ubocznych. Najsłynniejszy: amfetamina (fenfluramina, fenyloetyloamina) - środek pobudzający ośrodkowy układ nerwowy i środek anoreksgenowy.
Wspomaga produkcję neuroprzekaźników (dopaminy, noradrenaliny i serotoniny), zmniejsza senność i apetyt. Długotrwałe stosowanie prowadzi do nerwicy i schizofrenii, „zespół odstawienia” w postaci depresji i zaburzeń wegetatywno-naczyniowych gwałtownie się objawia.
Fentermina - środek psychostymulujący stosowany w kompleksowym leczeniu otyłości, jest dozwolony do stosowania na receptę. Jest produkowany w postaci szybko działającej (Adipex) oraz w postaci długotrwałych preparatów.
Sibutramina jest anoreksgenem, który zwiększa uczucie sytości. Wpływa na niektóre części mózgu, może powodować niepokój, bezsenność.
Film wprowadzający o pigułkach dietetycznych:
Infestacja pasożytów
Najczęściej Ascaris lumbricoides, które pozostają w jelicie cienkim i żywią się niestrawionym jedzeniem, są wprowadzane do organizmu w celu utraty wagi. Przedstawiciele tej techniki zapewniają, że pod koniec cyklu życia robaki naturalnie opuszczają ciało.
To poważne nieporozumienie: dla zauważalnego rezultatu należy zaliczyć setki glisty. W tym samym czasie rozpoczyna się zatrucie pasożytnicze, ból brzucha, nudności, skurcze, zaburzenia trawienne.
Dalsze możliwe dysfunkcja całego przewodu żołądkowo-jelitowego, ogólne osłabienie i złe samopoczucie. Aby wyeliminować pasożyty, konieczne będzie przeprowadzenie leczenia medycznego, a przy niedrożności jelit konieczna będzie pilna interwencja chirurgiczna.
Bandażowanie żołądka
Jest to procedura polegająca na umieszczeniu pierścieni na brzuchu, które ograniczają jego wypełnienie, a ilość wchłoniętej żywności jest zmniejszona.
Może to prowadzić do spontanicznego ruchu bandaża, ściskania, stanu zapalnego, przedłużającego się zespołu bólowego.
Odchudzanie jest prawie nieskuteczne - Pomaga schudnąć 10-15 kg, chociaż do zabiegu zgłaszają się pacjenci z nadwagą do 50 kg
Hipnoza lub kodowanie
Szczególnie desperacko zwróć się do psychoterapeutów, którzy obiecują zablokować „centrum obżarstwa” i skierować kanały energii we właściwym kierunku.
To piekielna mieszanka technik psychoterapeutycznych i popularnych mitów o „spalaniu tłuszczu”.
Jeśli pacjent jest naprawdę zdeterminowany do współpracy z lekarzem, może przez pewien czas wprowadzić określone ustawienia. Ale psychika będzie próbowała zrekompensować zakazane działania i „zareagować” nerwicami, depresją i innymi zaburzeniami.
Ponadto możesz wymienić takie metody odchudzania: picie litra wody przed jedzeniem, jedzenie wacików, wymuszone wymioty, regularne lewatywy, których wady są oczywiste dla każdej zdrowej osoby. Dlatego zalecamy dokładne rozważenie wskazówek dotyczących utraty wagi i wybranie zdrowego stylu życia.
