Przegląd
Zespół jelita drażliwego (IBR) jest przewlekłym stanem trawiennym. Typowe objawy to:
- skurcze
- ból brzucha
- wzdęcia
- gaz
- biegunka
- zaparcie
IBS różni się od innych zaburzeń jelit, takich jak choroba Crohna czy wrzodziejące zapalenie jelita grubego, ponieważ nie zmienia żadnej tkanki jelit.
Szacuje się, że 10 do 15 procent dorosłych doświadcza IBS w pewnym momencie ich życia, ale tylko połowa z nich jest zdiagnozowana.
Świadomość przyczyn i czynników ryzyka dla IBS może pomóc w zmniejszeniu częstości występowania epidemii i podjąć kroki w kierunku zapobiegania.
Przyczyny IBS
Lekarze wciąż nie w pełni rozumieją, co powoduje IBS. Większość uważa, że jest to wynikiem połączenia czynników fizycznych i psychicznych. Niektóre problemy, które prawdopodobnie powodują zaostrzenie IBS, obejmują następujące.
Problemy z sygnałem mózgowym
Przesłania od mózgu do jelit, które nie zostały prawidłowo wysłane lub odebrane, mogą powodować nieprawidłową pracę jelit podczas procesu trawienia. Może to spowodować objawy IBS.
Problemy z silnikami GI
Zdolność jelita do poruszania się podczas trawienia może być zbyt wolna - powodując zaparcia - lub zbyt szybko - powodując biegunkę.
Nadwrażliwość
Ktoś, kto ma niższy próg bólu może odczuwać ból wzdęcia lub skurcze bardziej niż ktoś o wyższym progu bólu.
Problemy natury psychicznej
Stres często może nasilać fizyczne dolegliwości, a IBS nie jest wyjątkiem. Wielu lekarzy podejrzewa, że istnieje związek między atakami paniki lub depresją a IBS. Jednak nie wiadomo, czy zdrowie psychiczne powoduje fizyczne objawy, czy po prostu je zaostrza.
Bakteryjne zapalenie żołądka i jelit
Infekcja bakteryjna w jelitach może prowadzić do objawów IBS.
Mała zmiana bakteriologiczna jelita
W niektórych badaniach wykazano zmianę typów bakterii w jelicie cienkim, co powoduje nadmierne wzdęcia i biegunkę.
Hormony
Wiele kobiet zwykle doświadcza pogorszenia objawów IBS w okresie menstruacji. To powoduje, że niektórzy eksperci uważają, że istnieje związek między hormonami rozrodczymi a problemami z jelitami. Teoria ta jest poparta dowodami, że wiele kobiet doświadcza również mniej objawów IBS po menopauzie.
Genetyka
Możliwe, że IBS działa w rodzinach. Nie jest jednak jasne, czy wynika to z powiązania genetycznego, czy ze wspólnych czynników środowiskowych.
Wrażliwość pokarmowa
Być może najbardziej znanym wyzwalaczem IBS jest wrażliwość na niektóre pokarmy. Tak jak niektórzy ludzie zauważają, że migreny pojawiają się po zjedzeniu określonych pokarmów, niektórzy ludzie odkrywają, że ich cierpienie z jelit wzrasta wraz z pewnym spożywaniem pokarmu.
Powszechnie występujące problemy z jedzeniem obejmują:
- Kawa
- alkohol
- pikantne jedzenie
- nabiał
- zbyt tłuste potrawy
- węglowodany
Uważa się, że jelita mogą nie być w stanie prawidłowo wchłonąć niektórych składników tych pokarmów.
Czynniki ryzyka
Stwierdzono, że niektóre grupy demograficzne są bardziej podatne na objawy IBS, w tym:
- ludzie, którzy mają mniej niż 45 lat
- kobiety
- osoby z rodzinną historią IBS
Perspektywy
Naukowcy wciąż próbują dowiedzieć się, co dokładnie powoduje IBS. Choroba jest chroniczna, ale zmiany stylu życia i diety, a także niektóre leki na receptę mogą pomóc w opanowaniu objawów.
Porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek objawy IBS. Mogą być powiązane z IBS, ale ważne jest, aby upewnić się, że nie są związane z poważniejszym stanem. Powinieneś nauczyć się jak najwięcej o IBS, jeśli zdiagnozowano u ciebie. Posiadanie wiedzy na temat Twojego stanu zdrowia pomoże ci podejmować lepsze decyzje dotyczące Twojej opieki.
