Cukrzyca: fakty, statystyki i ty

Udostępnij na Pinterest

Ilustracje Diego Sabogala i Ruth Basagoitia

Cukrzyca jest określeniem grupy zaburzeń, które powodują podwyższony poziom cukru we krwi (glukozy) w organizmie. Glukoza jest ważnym źródłem energii dla mózgu, mięśni i tkanek.

Kiedy jesz, twoje ciało rozkłada węglowodany w glukozę. To powoduje, że trzustka wydziela hormon zwany insuliną. Insulina działa jak "klucz", który pozwala glukozie wejść do komórek z krwi. Jeśli twoje ciało nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny, aby skutecznie zarządzać glukozą, nie może funkcjonować lub działać prawidłowo. Powoduje to objawy cukrzycy.

Niekontrolowana cukrzyca może prowadzić do poważnych powikłań, uszkadzając naczynia krwionośne i narządy. Może to zwiększyć ryzyko:

• choroba serca
• uderzenie
• choroba nerek
• uszkodzenie nerwów
• choroba oczu

Odżywianie i ćwiczenia mogą pomóc w opanowaniu cukrzycy, ale ważne jest również śledzenie poziomu glukozy we krwi. Leczenie może obejmować przyjmowanie insuliny lub innych leków.

Rodzaje cukrzycy

Oto podział różnych rodzajów cukrzycy:

• Prediabetes. Poziom glukozy we krwi jest wyższy niż poziom uznawany za prawidłowy, ale nie na tyle wysoki, aby kwalifikować się jako cukrzyca.
• Cukrzyca typu 1. Trzustka nie wytwarza insuliny.
• Cukrzyca typu 2. Trzustka nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny lub organizm nie może jej skutecznie stosować.
• Cukrzyca ciężarnych. Przyszłe matki nie są w stanie wyprodukować i wykorzystać całej insuliny, której potrzebują w czasie ciąży.

Prediabetes

Według American Diabetes Association (ADA), ludzie, którzy rozwijają cukrzycę typu 2 prawie zawsze mają prediabetes. Oznacza to, że poziom glukozy we krwi jest podwyższony, ale nie jest jeszcze wystarczająco wysoki, aby można go było uznać za cukrzycę. Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) szacuje, że 84 miliony dorosłych Amerykanów ma prediabetes, a 90 procent pozostaje niezdiagnozowanych.

Cukrzyca typu 1

W przypadku cukrzycy typu 1 trzustka nie może wytwarzać insuliny. Według ADA 1,25 miliona Amerykanów cierpi na to zaburzenie. To około 5 procent wszystkich zdiagnozowanych przypadków. ADA szacuje, że 40 000 osób otrzymuje co roku diagnozę typu 1 w Stanach Zjednoczonych.

Cukrzyca typu 2

Cukrzyca typu 2 jest najczęstszą postacią cukrzycy. Dzięki temu zaburzeniu trzustka może początkowo wytwarzać insulinę, ale komórki twojego organizmu nie mogą na nią skutecznie reagować. Jest to znane jako insulinooporność. CDC zauważa, że ​​90 do 95 procent zdiagnozowanych przypadków to cukrzyca typu 2.

Cukrzyca ciężarnych

Ta postać cukrzycy rozwija się w czasie ciąży. Szacuje się, że CDC szacuje, że od 2 do 10 procent przypadków ciąż w USA cierpi na cukrzycę ciążową co roku. Według National Institute of Diabetes and trawiennego i nerek (NIDDK), kobiety z cukrzycą ciążową będą miały większe szanse na rozwój cukrzycy typu 2 w ciągu 10 lat.

Częstość występowania i częstość występowania

Według CDC ponad 100 milionów dorosłych w Stanach Zjednoczonych żyje z cukrzycą lub stanem przedcukrzycowym. Zauważają, że w 2015 r. 30,3 milionów Amerykanów, lub blisko 10 procent populacji, chorowało na cukrzycę. Z tej kwoty ADA szacuje, że 7,2 miliona osób nie wiedziało, że ją mają.

Roczny raport CDC pokazuje, że diagnoza cukrzycowa dla Amerykanów w wieku 18 lat i starszych wzrasta, a nowe diagnozy pojawiają się około 1,5 miliona rocznie. Te liczby były równe dla mężczyzn i kobiet.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Wcześniej znana jako cukrzyca młodzieńcza, cukrzyca typu 1 jest zwykle diagnozowana w dzieciństwie. Tylko około 5 procent osób z cukrzycą ma typ 1, szacuje ADA.

Podczas gdy czynniki takie jak genetyka i niektóre wirusy mogą przyczyniać się do tej choroby, jej dokładna przyczyna nie jest znana. Nie ma aktualnego leku ani żadnej znanej profilaktyki, ale istnieją terapie pomagające w radzeniu sobie z objawami.

Ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 rośnie wraz z wiekiem. Bardziej prawdopodobne jest, że będziesz go rozwijać, jeśli masz cukrzycę ciążową lub stan przedcukrzycowy. Inne czynniki ryzyka obejmują nadwagę lub historię cukrzycy w rodzinie.

Chociaż nie można całkowicie wyeliminować ryzyka cukrzycy typu 2, zdrowa dieta, kontrola masy ciała i regularne ćwiczenia mogą temu zapobiec.

Niektóre grupy etniczne są również bardziej narażone na cukrzycę typu 2. Obejmują one:

• Afroamerykanie
• Hiszpanie / Latynosi-Amerykanie
• Rdzenni Amerykanie
• Hawaje / Wyspy Pacyfiku Amerykanie
• Amerykanie pochodzenia azjatyckiego

Komplikacje

Ślepota jest częstym powikłaniem cukrzycy. Szczególnie retinopatia cukrzycowa jest najczęstszą przyczyną ślepoty wśród osób chorych na cukrzycę. Według National Eye Institute to najczęstsza przyczyna utraty wzroku u dorosłych w wieku produkcyjnym.

Cukrzyca jest również główną przyczyną niewydolności nerek. Uszkodzenie układu nerwowego lub neuropatia dotyka znaczną część osób z cukrzycą.

Wiele osób chorych na cukrzycę ma upośledzone odczucia w dłoniach i stopach lub zespole cieśni nadgarstka. Cukrzyca może również powodować problemy trawienne i zaburzenia erekcji. Warunki zwiększają również ryzyko wysokiego ciśnienia krwi, chorób serca i udaru mózgu. Cukrzyca może również prowadzić do amputacji kończyny dolnej.

Według ADA cukrzyca jest siódmą wiodącą przyczyną śmierci w Stanach Zjednoczonych.

Koszt cukrzycy

Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z naszymi przewodnikami odnowy biologicznej dla cukrzycy typu 1 i typu 2.