Wrzodziejące zapalenie okrężnicy (UC) jest przewlekłą chorobą, która powoduje stany zapalne i odleżyny w wyściółce okrężnicy. To skomplikowana choroba, która może zakłócać jakość twojego życia. Możesz stracić dni z pracy lub szkoły i możesz czuć się ograniczony przez rodzaje rzeczy, które możesz zrobić z powodu naglącej aktywności jelit. Jednak z UC możliwa jest remisja.
Zmiany w stylu życia i niektóre suplementy mogą sprawić, że poczujesz się lepiej. Jednak leki i plan leczenia od lekarza zmniejszą ryzyko wystąpienia poważnych powikłań i pozwolą na dłuższe okresy remisji.
Czytaj dalej, aby zobaczyć, jakie zmiany w stylu życia mogą zrobić dla Ciebie i dlaczego warto rozważyć leczenie medyczne na dłuższą metę.
Zmiany w stylu życia i suplementy mogą pomóc w łagodzeniu objawów
UC wpływa na ludzi inaczej, więc możesz zobaczyć poprawę swojego stanu dzięki zmianie stylu życia i stosowaniu suplementów. Te zmiany stylu życia nie mają na celu zastąpienia obecnego planu leczenia. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby sprawdzić, czy dodanie ich do codziennego pułku jest bezpieczne.
Dieta nie powoduje UC, ale unikanie pewnych pokarmów może zmniejszyć nasilenie nawrotów. Należą do nich tłuste potrawy i warzywa, które powodują gaz, taki jak kalafior i brokuły. Twoje objawy mogą się również poprawić, jeśli unikniesz pokarmów bogatych w błonnik, laktozy i kofeiny.
Niektóre osoby z UC zauważają pozytywne zmiany w swoim zdrowiu dzięki lekkiemu ćwiczeniu, technikom relaksacyjnym i ćwiczeniom oddechowym. Czynności te mogą zmniejszyć poziom stresu i pomóc w radzeniu sobie z zaostrzeniami.
Pomocne mogą być również niektóre suplementy diety. Badania wykazały, że spożywanie oleju z ryb i probiotyków może mieć znaczenie w pomaganiu ludziom z UC. Olej rybi może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego, a probiotyki mogą dodać dobrych bakterii do przewodu pokarmowego.
Chociaż styl życia i suplementy mogą złagodzić niektóre z twoich symptomów, te same środki nie będą zarządzać chorobą. UC jest przewlekłą chorobą z ryzykiem ciężkich powikłań, jeśli nie jest leczona. Celem leczenia UC jest remisja. I wyłącznie polegając na zmianach stylu życia i suplementach nie osiągnie tego celu.
Oto kilka powodów, dla których powinieneś porozmawiać z lekarzem lub gastroenterologiem na temat leków na receptę i leczenia.
Zmniejszyć liczbę powikłań krwawienia i biegunki
Jeśli twój stan poprawia się wraz ze zmianami stylu życia i suplementami, możesz myśleć, że nie potrzebujesz lekarza lub lekarstwa, aby kontrolować UC. Ale nawet jeśli czujesz się lepiej i masz mniej luźnych stolców dziennie bez leków, możesz nadal mieć częste nawroty.
Zmiany w stylu życia i suplementy mogą nie kontrolować zaostrzeń tak skutecznie jak leki na receptę. W rezultacie możesz kontynuować powtarzane ataki biegunki i krwawe stolce. Im więcej masz ataków, tym większe ryzyko powikłań i więcej zapalenia. Badania pokazują, że zapalenie odgrywa kluczową rolę w rozwoju raka okrężnicy u osób z UC.
Owrzodzenia lub owrzodzenia błony śluzowej okrężnicy mogą krwawić i prowadzić do krwawych stolców. Długotrwałe krwawienie z jelit może powodować niedokrwistość z niedoboru żelaza. Objawy tego stanu to zawroty głowy, zmęczenie i zawroty głowy. Lekarz może zalecić suplementację żelaza w celu naprawienia tego niedoboru, ale ważne jest również, aby leczyć przyczynę krwawienia. Lek na receptę dla UC może zatrzymać stan zapalny i wyleczyć wrzody w okrężnicy.
Przewlekła biegunka z UC może również powodować problemy. Biegunka może zmniejszyć poziom płynu, powodując odwodnienie i zaburzenie równowagi elektrolitowej. Oznaki odwodnienia obejmują:
- nadmierne pragnienie
- niski wydatek moczu
- bóle głowy
- sucha skóra
- zawroty głowy
- zamieszanie
Możesz przeciwdziałać efektom biegunki, pijąc więcej płynów. Lecz lekarstwo może leczyć źródło zapalenia, aby kontrolować objawy i zatrzymać powtarzające się nawroty.
Ciesz się dłuższymi okresami odpuszczenia
Nawet jeśli uważasz, że zmiany stylu życia i suplementy zmniejszają nasilenie objawów, nadal będziesz radzić sobie z objawami UC co tydzień lub co miesiąc. Z drugiej strony, przyjmowanie leków na receptę zapewni dłuższe okresy ulgi u wielu osób.
Nie ma lekarstwa na UC, ale remisja może być odczuwalna. Kilka leków może znacznie zmniejszyć liczbę zaostrzeń. Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub gastroenterologiem, aby dowiedzieć się o różnych terapiach lekowych dla UC. Przy odpowiednim leczeniu możliwe są miesiące lub lata bez żadnych objawów.
Leki na receptę i terapie lekowe wspomagające zarządzanie UC obejmują:
Aminosalicylany: Leki te są zazwyczaj stosowane w łagodnych lub umiarkowanych objawach. Redukują stany zapalne w przewodzie pokarmowym. Opcje obejmują sulfasalazynę (azulfidynę), mesalaminę (Pentasę), olsalazynę (Dipentum) i balsalazyd (Colazal, Giazo). Ta klasa leków jest również zalecana do leczenia podtrzymującego.
Kortykosteroid: Ten lek na umiarkowane do ciężkich objawów poprawia UC poprzez zmniejszenie stanu zapalnego i tłumienie układu odpornościowego. Ten lek nie jest zalecany do długotrwałego stosowania lub leczenia podtrzymującego.
Leki immunosupresyjne: Te leki, również w przypadku objawów umiarkowanych do ciężkich, można stosować w połączeniu z kortykosteroidem lub samodzielnie, aby osiągnąć i utrzymać remisję. Kilka opcji obejmuje azatioprynę (Azasan, Imuran) i takrolimus (Prograf).
Biologia: Ta terapia jest dla umiarkowanego do ciężkiego UC, który nie reaguje na inne terapie. Te zastrzyki lub napary blokują białka, które powodują zapalenie w okrężnicy. Przykłady leków biologicznych obejmują leki adalimumab (Humira) i vedolizumab (Entyvio).
Operacja jest inną opcją, ale tylko w ostateczności w ciężkich przypadkach. Operacja usuwa całą okrężnicę i całkowicie eliminuje chorobę.Jest to zalecane w przypadku ciężkiego krwawienia, pęknięcia okrężnicy lub gdy istnieje większe ryzyko raka okrężnicy.
Zmniejsz ryzyko zachorowania na raka jelita grubego
Rak okrężnicy jest znaczącym powikłaniem UC. Ryzyko rozwoju tego typu nowotworu zależy od ciężkości objawów i od tego, jak długo chorowałeś. Remisja może jednak zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka.
Zmiany w stylu życia i suplementy diety nie zastępują zaleceń ani zaleceń lekarza. Przyjmowane zgodnie z zaleceniami leki zmniejszają stan zapalny w okrężnicy i szybciej osiągają remisję. Im dłużej choroba pozostaje w stanie remisji, tym mniej prawdopodobne jest wystąpienie raka okrężnicy i komórek przedrakowych.
Bycie pod nadzorem lekarza daje także gastroenterologowi możliwość monitorowania swojego stanu przez lata i zaplanowania odpowiednich badań. Po zdiagnozowaniu UC musisz otrzymywać okresowe badania raka okrężnicy - jak często zależy to od Twojego zdrowia i historii rodziny.
Jeśli nie jesteś pod opieką lekarza i polegasz wyłącznie na zmianach stylu życia i suplementach, brakuje ci badań na oszczędzanie życia i dobrze sprawdzonych metod leczenia. Twój lekarz również jest najbardziej wiarygodnym źródłem nowych opcji leczenia na horyzoncie.
Perspektywy dla UC
Perspektywy dla UC są różne dla każdej osoby, ale połączenie leczenia lekami, zmianami stylu życia i suplementami żywieniowymi powoduje, że twoje objawy są pod kontrolą, więc masz mniej nawrotów. Zamiast pozwolić chorobie kontrolować swoje życie, przejąć kontrolę nad chorobą i porozmawiać z lekarzem o najlepszych opcjach dla ciebie.
