Wielu marzy o pięknym śnieżnobiałym uśmiechu.
Natura wynagrodziła kogoś z białymi zębami, ktoś skorzystał z pomocy specjalistów, a niektórzy wolą środki ludowe.
Jedną z opcji wybielania w domu jest użycie cytryny lub połączenie jej z sodą.
Przydatne i szkodliwe właściwości cytryny jako środka na zęby
Cytryna to stężenie składników odżywczych, w szczególności witaminy C i innych pierwiastków śladowych. Ze względu na swoje korzystne właściwości cytryna jest aktywnie stosowana w medycynie ludowej jako środek, który może złagodzić niedobór witamin, infekcje wirusowe, a także w zapobieganiu chorobom. Cytryna słynie również z dobrych właściwości wybielających, dlatego zyskała popularność w kosmetologii domowej do usuwania plam starczych, rozjaśniania skóry, paznokci. W przypadku szkliwa zębów cytryna jest bardzo skutecznym sposobem na uzyskanie promiennego uśmiechu bez kosztów w krótkim czasie.
Używając żółtego cytrusa jako wybielacza zębów, możesz uzyskać:
- świeżość oddechu;
- wyjaśnienie szkliwa zębów;
- dezynfekcja jamy ustnej;
- zmniejszenie bólu zęba.
Każdy, kto chce mieć śnieżnobiały uśmiech i nie jest uczulony na owoce cytrusowe, może użyć cytryny jako środka wybielającego. Wrażliwy szkliwo zębów jest również niezgodne z taką procedurą.
Wadą owoców jest wysoka zawartość kwasu, która może niszczyć szkliwo zębów, powodować próchnicę. Dlatego często nie zaleca się przeprowadzania procedur cytrynowych w jamie ustnej. Optymalna częstotliwość wybielania zębów cytryną wynosi 1 raz w tygodniu.
Jak wybielić zęby cytryną
Posiadając właściwości antybakteryjne i kwasowe, cytrusy w kontakcie ze szkliwem są w stanie wyeliminować cząsteczki zabrudzone zębami. Istnieje kilka sposobów użycia cytryny jako wybielacza do zębów. Możesz użyć zarówno całego owocu, jak i skórki lub soku. Ze wszystkich metod musisz wybrać dokładnie taką, która nie spowoduje dyskomfortu, gdy zęby zostaną wybielone cytryną.
1. Najczęstszą opcją jest użycie skórki owocowej. Konieczne jest pocieranie szkliwa zębów wewnętrzną białą skórką i siedzenie z otwartymi ustami przez około 5 minut, a następnie płukanie czystą wodą. W tym czasie kwas zacznie działać, niszcząc płytkę nazębną.
2. Małe kawałki można nakładać na zęby przez kilka minut. Ta metoda jest bardziej nieprzyjemna ze względu na wyraźny kwasowy smak i agresywność. Nie nadaje się do częstego stosowania, ponieważ może uszkodzić szkliwo zębów. Po tym należy spłukać czystą wodą.
3. Wygodne i znane szczotkowanie można połączyć z procedurą wybielania, upuszczając kilka kropli soku z cytryny na szczoteczkę do zębów z pastą.
4. Metodą wybielania o mniej agresywnym działaniu na szkliwo jest płukanie cytryną. W tym celu należy wymieszać w stosunku 1: 1 sok z cytryny i czystą wodę. Spłucz natychmiast po szczotkowaniu. Możesz to powtarzać rano i wieczorem, ale nie dłużej niż 5-6 dni z rzędu. Rozwiązanie pomoże nie tylko rozjaśnić zęby, ale także odświeżyć oddech, a także zdezynfekować jamę ustną.
5. Alternatywą dla wcierania zębów skórką cytrynową jest żucie jej normalnie przez 3-5 minut. Ta metoda pozwoli ci wybielić zęby nawet w najbardziej niedostępnych miejscach. Ale dla osób z wrażliwą emalią nie jest to odpowiednie. Nie zapomnij przepłukać ust czystą wodą po zabiegu.
Środki ostrożności przy wybielaniu cytryny
Do wybielania cytryn należy podchodzić ostrożnie. Używając cytrusów jako wybielacza, należy przestrzegać kilku zasad:
• Nie zapominaj, że przede wszystkim cytryna jest zewnętrznym środkiem drażniącym i niszczącym szkliwo. Wysokie stężenie kwasu jest przyczyną bielenia, ale w dużych ilościach jest szkodliwe. Konsekwencje częstego stosowania można wyrazić zwiększoną wrażliwością zębów z powodu zniszczenia w nich wapnia. Dlatego należy dokładnie dozować procedury i czas ich wdrożenia.
• Chociaż wybielanie cytryny jest bardzo skuteczną metodą, warto przede wszystkim pomyśleć o zdrowiu zębów.
• Na czas zabiegu lepiej nie jeść pokarmów zawierających barwniki. Wśród takich granatów jest mocna herbata, czerwone wino, buraki, które mogą zmienić kolor szkliwa lub go pokolorować.
• Lekarze zawsze zalecają ostrożność w przypadku żywności i napojów zawierających koncentrat kwasowy. Na przykład pij sok z cytryny przez rurkę, aby zmniejszyć kontakt z zębami. Podczas wybielania cytryny warto również zrezygnować z dodatkowych przyjęć takiego jedzenia.
Cechy wybielania zębów cytryną i sodą
Soda jest substancją ścierną, która łatwo usuwa miękkie osady na zębach. Z natury soda jest środkiem znieczulającym, który może zwalczać chorobotwórczą mikroflorę w jamie ustnej. Soda może być stosowana jako osobny składnik rozjaśniający zęby. Na szczotkę nakłada się szczyptę sody i szczotkuje zęby. Kiedy zęby wybielają się cytryną i sodą, efekt ulega wzmocnieniu, a smak sody jest zatkany. Jednym ze sposobów na oczyszczenie płytki nazębnej z palenia, przyciemnienie od mocnych napojów, takich jak herbata, kawa.
1. Na szczoteczce do zębów musisz nasycić trochę suchej sody i dodać kilka kropli cytryny. Zęby są szczotkowane gotową masą, a na koniec usta są płukane. Ta metoda jest agresywna, ponieważ czyści cienką warstwę szkliwa, należy ją wykonywać nie częściej niż raz w tygodniu.
2. Drugą opcją łączenia sody i cytryny jest zastosowanie osobno. Najpierw zęby wciera się sokiem z cytryny, a następnie sodą. Dopiero potem możesz przepłukać usta.
Przeciwwskazania i preparat do wybielania zębów cytryną i sodą
Jak każda procedura medyczna, wybielanie zębów w domu ma wskazania i przeciwwskazania. Nie jest konieczne przeprowadzanie go u osób z takimi problemami:
• obecność próchnicy lub zapalenia miazgi na zębach, najpierw konieczne jest wyleczenie chorych zębów;
• przerzedzony szkliwo zębów, którego agresywne działanie wybielające cytrynę może prowadzić do niepożądanych konsekwencji;
• zwiększona wrażliwość zębów, dla której procedura stanie się wyjątkowo nieprzyjemna i najprawdopodobniej bolesna;
• uszczelnione przednie zęby, których wybielanie może prowadzić do wyraźnej różnicy kolorów między częścią zęba a wypełnieniem.
Aby chronić zęby przed negatywnymi skutkami wybielania metod ludowych, należy wcześniej przygotować ciało. Aby to zrobić, musisz:
• na miesiąc przed pierwszym zabiegiem zacznij przyjmować wapń w celu wzmocnienia szkliwa zębów;
• myj zęby pastą fluorkową;
• odrzucaj produkty zawierające kwas lub używaj ich przy najmniejszym kontakcie z zębami.
Aby wybielić zęby tak wydajnie i bezpiecznie, jak to możliwe, należy przestrzegać następujących zasad:
• nie wykonuj zbyt energicznych i aktywnych ruchów, powinny być miękkie i bez wysiłku;
• aby nie rozstać się z kursami, możesz je powtarzać nie częściej niż po 2-3 miesiącach;
• po pewnym czasie wybielania nie pij kawy, czarnej herbaty i napojów z barwnikami.
