Osoby o absolutnie zdrowym normalnym typie włosów nie można często spotkać.
Pod wpływem różnych przyczyn natury wewnętrznej i zewnętrznej pasma wielu osób wymagają szczególnej opieki.
To zależy od rodzaju loków.
Tłuste włosy
Tępy połysk i lepkość pasm, łupież, a czasem nieprzyjemny zapach to główne oznaki przetłuszczających się włosów. Niepokoją wielu współczesnych ludzi. Nieporządna fryzura wygląda odpychająco i utrudnia między innymi poczucie komfortu.
Tłuste włosy mogą powodować różne przyczyny. Wymieniamy najważniejsze z nich.
1. Zwiększone wydzielanie gruczołów łojowychznajduje się obok pęcherzyków. Aktywnie działając wydzielają podskórny tłuszcz w dużych ilościach, niż jest to konieczne do nawilżenia skóry głowy.
Nadmiar tłuszczu gromadzi się u nasady, nadając im nienaturalny połysk. Tłuszcz podskórny rozprzestrzenia się następnie na całej długości włosów, pokrywając je oleistym filmem.
2. Łojotok. Może powstać w wyniku predyspozycji genetycznych oraz w wyniku pewnych chorób i stanów, na przykład:
• zaburzenia hormonalne;
• ciąża;
• choroba sercowo-naczyniowa;
• choroby przewodu żołądkowo-jelitowego;
• stres.
3. Niewłaściwe odżywianie. Nadużywanie tłustych, słonych i wędzonych potraw prowadzi do przesycenia organizmu tłuszczami. Niektóre z nich są wydzielane przez gruczoły łojowe, w tym znajdujące się w pobliżu korzeni włosów.
4. Zbyt częste szampony. Szampony, balsamy i inne produkty do pielęgnacji włosów nie tylko usuwają brud i martwe komórki, ale także aktywują gruczoły łojowe. W rezultacie tłusty połysk włosów może pojawić się nawet u osób z suchą skórą.
Jak dbać o tłuste włosy w domu?
1. Prawidłowo umyj włosy. Częste mycie nie tylko nie rozwiąże problemu, ale go pogorszy. Dlatego tricholodzy zalecają, aby tę procedurę higieny wykonywać nie częściej niż dwa razy w tygodniu.
W takim przypadku możesz używać tylko szamponu przeznaczonego do włosów przetłuszczających się. Inne detergenty powodują suchość skóry głowy, co powoduje, że gruczoły łojowe stają się bardziej aktywne.
Przechowuj detergent można zastąpić ubitymi jajkami z sokiem z cytryny lub kleikiem z chleba żytniego namoczonego we wrzącej wodzie.
2. Nie używaj klimatyzatorów. Produkty te sprawiają, że włosy są nie tylko gładkie, ale również tłuste. Najlepiej spłukać loki naparem z liści brzozy, rumianku, kory dębu, skrzypu polnego, dziurawca zwyczajnego, pokrzywy lub babki lancetowatej.
3. Zminimalizuj aplikację pomoce utrwalające fryzury (pianki, lakiery i żele). Zatykając pory, powodują zaburzenia gruczołów zębodołowych.
4. Staraj się nie używać suszarka do włosów. Jeśli istnieje pilna potrzeba, zastosuj suszenie na zimno.
5. Grzebienie loków maksymalnie dwa razy dziennie, starając się nie dotykać korzeni. W przeciwnym razie tłuszcz zostanie rozprowadzony przez włosy i szybko staną się tłuste.
6. Odmówić masaż głowy. Poprawia nie tylko przepływ krwi do korzeni, ale także wydzielanie.
7. Dostosuj moc. Powinieneś wzbogacić swoją dietę o produkty zawierające białko, witaminy i błonnik. Jednocześnie należy zminimalizować żywność zawierającą konserwanty i tłuszcze (zwłaszcza zwierzęta).
8. Weź suplementy diety, które obejmują kwas askorbinowy, witaminy z grupy B, a także siarkę, cynk i żelazo.
9. Wzmocnij włosy za pomocą maski domowe na bazie kwaśnych jagód i owoców, drożdży i miodu, czosnku, cebuli.
Jak dbać o cienkie i suche włosy w domu
Przy niewystarczającym wydzielaniu sebum przez gruczoły wydzielania wewnętrznego włosy stają się suche. Brakuje im naturalnego połysku i miękkości, często są zdezorientowani i rozdzieleni na końcach. Właściciele tego rodzaju włosów często cierpią na łojotok i łysienie. Istnieje kilka przyczyn trichoklazji:
1. Choroby narządy wewnętrzne, na przykład:
• patologia układu pokarmowego;
• przewlekłe infekcje (próchnica, gruźlica, zapalenie migdałków);
• choroby nerek i dróg moczowych;
• niedokrwistość;
• helminthiases.
2. Niewłaściwe mycie z zastosowaniem środków odwadniających i agresywne zabiegi kosmetyczne.
3. Brak witamin w wyniku niewystarczającego lub źle zbilansowanego żywienia.
4. Stały stres i przepracowanie.
5. Kąpiel twarda, słona i chlorowana woda.
6. Wpływ promienie ultrafioletowe i zimno.
7. Wrodzone patologie mieszków włosowych i trzonu włosa.
Należy dbać o suche i cienkie włosy w domu kilka podstawowych zasad. Rozważmy je bardziej szczegółowo.
1. Należy wykonać fryzurę, aby loki otrzymały więcej składników odżywczych. Następnie regularnie przycinaj rozdwojone końce.
2. Umyj włosy tylko przegotowaną wodą, używając szamponu do włosów suchych.
3. Na godzinę przed umyciem wetrzyj w skórę głowy olejki lecznicze (rycynowy, łopian, oliwkowy).
4. Spłucz włosy naparami ziołowymi, wodą mineralną bez gazu lub piwa.
5. Osusz głowę na zewnątrz, nie używając suszarki do włosów ani nie zawijając włosów ręcznikiem.
6. Nigdy nie idź spać z mokrą głową.
7. Grzebieć tylko za pomocą drewnianej szczotki, aby włosy nie były splątane elektrycznością statyczną.
8. Każdego wieczoru masuj głowę opuszkami palców. Zwiększy to przepływ krwi do mieszków włosowych.
9. Używaj balsamów i maseczek nawilżających i odżywczych. Możesz gotować je samodzielnie na bazie produktów mlecznych, olejów, miodu i jajek.
10. Odrzuć agresywne zabiegi kosmetyczne, zwłaszcza rozjaśnianie, prostowanie i zwijanie.
11. Jedz pokarmy zawierające dużą ilość witamin, a także minerały, zwłaszcza wapń, magnez, żelazo, krzem i cynk.
Jak dbać o zniszczone włosy w domu
Oprócz trichoklazji istnieją inne popularne rodzaje uszkodzeń włosów, a mianowicie:
• powolny lub całkowicie zatrzymany wzrost;
• intensywna utrata do łysienia;
• wycięcie na całej długości tułowia;
• utrata objętości.
Aby przywrócić uszkodzone pasma ich dawnemu pięknu, musisz mieć dobry pomysł, jak dbać o włosy w domu.
Zestaw środków do przywracania loków zawiera wiele ważnych punktów.
1. Przede wszystkim należy przywrócić uszkodzony korzeń włosów. Aby to zrobić, będziesz musiał zrezygnować z chemikaliów i procedur przeprowadzanych w wysokich temperaturach, które agresywnie wpływają na pęcherzyki. Należą do nich na przykład barwienie i perm, szczypce i lokówki.
2. Przestań używać suszarki do włosów, która spuszcza cebulkę i włosy. Najlepiej, aby loki wyschły naturalnie, mocząc je lekko ręcznikiem.
3. Zmień zwykłe detergenty do produktów leczniczych na bazie ziół. Można je wykonać niezależnie. Najłatwiej jest dodać kilka ulubionych witamin z ampułek lub olejku do ulubionego szamponu.
4. Użyj wywarów ziołowych, aby spłukać pasma po umyciu.
5. 1-2 razy w tygodniu nałóż maseczki przywracające na zniszczone włosy. Można je kupić lub ugotować w domu.
6. Włącz do diety pokarmy bogate w witaminy (zwłaszcza E i grupę B), a także kompleksy witaminowe.
Jak dbać o bardzo długie włosy w domu
Dbanie o długie włosy zależy od ich rodzaju. Zastanówmy się nad ogólnymi zaleceniami.
1. Wybierz szampon do długich włosów swojego typu.
2. Pamiętaj, aby czesać loki przed praniem (szczególnie jeśli są grube). W przeciwnym razie będą bardzo zdezorientowani.
3. Nie możesz czesać mokrych pasm, ponieważ z czasem zostaną one przycięte nie tylko na końcach, ale także na całej długości.
4. Ponieważ długie włosy są często suche na końcach, należy zapewnić im odżywianie na całej długości. Aby to zrobić, możesz myć je 2-3 razy w tygodniu za pomocą pędzla z wcześniej nałożonymi olejkami leczniczymi.
5. Aby wzmocnić korzenie, użyj masek z miodem, jagodami, owocami, zieloną herbatą i oliwą z oliwek.
Dlatego loki dowolnego rodzaju i długości mogą wyglądać pięknie i zdrowo. Aby to zrobić, musisz właściwie dbać o włosy w domu.
