Staw skokowy składa się z trzech kości: piszczelowej, włóknistej i kości skokowej.
Wszystkie te tkanki kostne są połączone gęstym ścięgnem i mięśniami, dzięki czemu staw jest aktywny.
Rozważmy bardziej szczegółowo główne przyczyny puchnięcia stawu skokowego i metody leczenia tego zaburzenia w układzie mięśniowo-szkieletowym.
Dlaczego staw skokowy puchnie: powody
Najczęściej obrzęk występuje w tym stawie z następujących powodów:
1. Uszkodzenie stopy. Do tej kategorii należą następujące rodzaje obrażeń:
• zwichnięcie. Towarzyszy mu obrzęk kończyny z powodu krwotoku wewnętrznego i ostrego bólu. Często osoba po takiej kontuzji nie może w pełni nadepnąć na nogę;
• złamaniu kostki towarzyszy silny ból podczas badania palpacyjnego, chrupnięcia kości, a także szybki obrzęk kończyny;
• posiniaczonemu stawowi skokowemu może towarzyszyć ból i pojawienie się niebieskawości na skórze z powodu krwotoku podskórnego;
• zwichnięcie stawu. Zwykle występuje w przypadku noszenia butów na zbyt wysokich obcasach. Może się to również zdarzyć u grubych ludzi, którzy mają osłabiony aparat więzadłowy. Z reguły temu urazowi towarzyszy obrzęk stawu, ale sam przechodzi przez dwa do trzech tygodni z delikatnym leczeniem.
2. Deformująca artroza - Jest to choroba, która prowadzi do zmniejszenia czynności stawu skokowego. W przypadku nieterminowego leczenia może wywołać poważne konsekwencje i niepełnosprawność.
Najczęściej deformująca artroza rozwija się po urazie kończyny, w której jedna z trzech kości stawu została uszkodzona. Z tego powodu powierzchnia złamanej kości staje się nierówna i szorstka, co prowadzi do pogorszenia procesu poślizgu i urazu podczas aktywnej pracy samego stawu.
Objawy tej choroby są zupełnie inne. Osoba może cierpieć na zaburzenia chodu, ból podczas przemieszczania się na duże odległości, częsty obrzęk stawu i obrzęk kończyny. W bardziej zaawansowanych przypadkach w ciele może rozwinąć się ciężkie zapalenie, które doprowadzi do wysokiej temperatury.
Ważne jest, aby wiedzieć, że ta forma artrozy jest bardzo niebezpieczna, ponieważ uszkadza ludzki układ mięśniowo-szkieletowy. W rezultacie, przy pierwszych podejrzeniach jego rozwoju, musisz udać się do lekarza i przeprowadzić dokładną diagnozę.
3. Zapalenie ścięgna - Jest to choroba, w której ścięgno stawu skokowego jest bardzo zaognione (łączy kości piętowe z mięśniami dolnej części nogi).
Przyczyną zapalenia ścięgien może być wcześniej zerwane ścięgno, uszkodzenie lub infekcja.
Najbardziej dotknięci tą chorobą są zawodowi sportowcy (biegacze, piłkarze, koszykarze itp.), Którzy kładą duży nacisk na nogi i często cierpią z powodu kontuzji.
Objawami zapalenia ścięgien są bóle stawów, obrzęki, które nasilają się najbardziej wieczorem i gorączka.
4. Dna moczanowa. Jest to nieodłączne u osób starszych, które doznały urazów stawu skokowego w młodym wieku. Dna charakteryzuje się przewlekłymi bólami bólowymi, które najczęściej występują w nocy, uniemożliwiając zasypianie.
Ważne jest, aby wiedzieć, że dna może również rozwinąć się w wyniku nieleczonego zapalenia stawów i innych chorób, które powodują zapalenie w stawie. Ponadto nadwaga i siedzący tryb życia są również uważane za warunek jej pojawienia się.
5. Zaburzenie krążenia krwi w kończynach może również powodować obrzęk stawów i ból. Problem ten zwykle obserwuje się odpowiednio w obu nogach, powodując obrzęk obu stawów skokowych.
W tym stanie bardzo trudno jest chodzić nawet na krótkich dystansach, wchodzić po schodach i wykonywać inne czynności fizyczne.
Ponadto obrzęk ten nazywa się obwodowym. Mogą wystąpić z zablokowaniem naczyń krwionośnych, ich starzeniem się lub żylakami.
6. Ciąża Może również wpływać na obrzęk kostek, szczególnie w trzecim trymestrze, oczywiście, gdy ciało kobiety jest narażone na duży stres.
7. Nadwaga.
8. Choroba nerek, z powodu których narządy te nie są w stanie w porę usunąć płynu z ciała, co prowadzi do obrzęku twarzy i kończyn.
9. Niedrożność naczyń. Zwykle choroba ta występuje, gdy zatkają się zakrzepem krwi, co spowodowało zakrzepicę i obrzęk nogi. Jeśli ten problem nie zostanie rozwiązany na czas, może wystąpić obrzęk całej kończyny.
10. Obecność infekcji w miękkich tkankach kostki może wywoływać pulsujący ból i obrzęk stawu skokowego. Jednocześnie osoba będzie cierpieć na gorączkę (ciało reaguje w ten sposób na obce bakterie i stany zapalne). Najlepiej leczyć infekcje lekami, ponieważ wirusy muszą być tłumione, w przeciwnym razie będą się namnażać przez cały czas i jeszcze bardziej pogorszą kondycję ludzką.
Dodatkowe przyczyny obrzęku i bólu w stawie skokowym to:
• marskość wątroby;
• przestrzeganie niezrównoważonej diety;
• ukąszenie owada, które spowodowało alergie i obrzęk;
• przewlekła choroba wątroby;
• ostra niewydolność serca;
• złe odżywianie;
• okres menstruacji u kobiet.
Ból kostki: jak leczyć
Jeśli odczuwasz ból w stawie skokowym, musisz jak najszybciej skontaktować się z traumatologiem. Po badaniu lekarz przepisze takie obowiązkowe procedury diagnostyczne (pomogą one dokładniej zidentyfikować chorobę):
• USG stawu;
• ogólne badanie krwi;
• ogólna analiza moczu;
• MRI stawu;
• CT;
• radiografia.
Ból w stawie skokowym jest leczony kompleksowo, w zależności od zdiagnozowanej choroby, objawów pacjenta i jego ogólnego stanu.
Terapia farmakologiczna przewiduje mianowanie takich grup leków:
1. Leki przeciwzapalne (Movalis, Diclofenac, Vltaren itp.).
2. Środki znieczulające (żel Fastum, żel Diclac).
3. Leki poprawiające krążenie krwi w ciele.
4. W przypadku szybkiego pogorszenia się stanu pacjenta można mu przepisać zastrzyki z kortykosteroidami, które będą podawane śródstawowo. Zwykle to leczenie zajmuje 8-10 procedur.
5. Przyjmowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych (Nmesulide, Celekoksyb).
Przy nieskuteczności terapii lekowej przy jednoczesnym utrzymaniu bólu i stanu zapalnego u pacjenta można zalecić leczenie chirurgiczne. Najbardziej skutecznym dzisiaj jest zastąpienie stawu sztuczną protezą endo.
Jak leczyć staw skokowy, jeśli boli: fizjoterapia
Leczenie fizjoterapeutyczne obejmuje następujące procedury:
1. Masaż.
2. Fonoforeza.
3. Magnetoterapia.
4. Leczenie laserowe.
5. Terapia UHF.
Procedury te są skuteczne, aby szybko złagodzić stany zapalne i ból. Można je przepisać dopiero po terapii lekowej i uśmierzeniu bólu u pacjenta.
Ponadto w przypadku bólu stawu skokowego zaleca się przestrzeganie takich zasad leczenia:
1. Przewiń dotknięty staw elastycznym bandażem, aby pomóc przywrócić upośledzone krążenie.
2. Połóż obolałą stopę na wysokiej poduszce. Pomoże to również zmniejszyć obrzęk i poprawić krążenie krwi.
3. Przy diagnozowaniu artrozy, zapalenia ścięgien, zapalenia stawów lub innych chorób stawów, obciążenie obolałej nogi powinno zostać całkowicie wyeliminowane. Aby to zrobić, zaleca się użycie laski lub kuli.
4. W przypadku kontuzji natychmiast nałóż na nogę przeziębienie, aby zapobiec rozwojowi ciężkiego obrzęku i krwiaka, w przeciwnym razie konieczne będzie chirurgiczne usunięcie.
5. Jeśli podejrzewasz złamanie kostki, bardzo ważne jest, aby nie próbować samodzielnie prostować nogi. Może tylko zaszkodzić. Powinieneś poczekać na przybycie lekarzy i zrobić zdjęcie rentgenowskie. Następnie lekarz określi stopień obrażeń i podejmie odpowiednie działania.
Ból kostki: jak go leczyć i zapobiegać występowaniu choroby
Aby zapobiec rozwojowi bólu w stawie skokowym, należy przestrzegać takich zaleceń profilaktycznych:
1. Noś płaskie buty.
2. Unikaj nadmiernego wysiłku fizycznego na nogi.
3. Wzbogać swoją dietę o produkty zawierające wapń i magnez.
4. Z czasem leczyć nawet niewielkie siniaki i urazy stawu skokowego.
5. Uprawiaj sport - bądź aktywny.
6. Leczyć choroby narządów wewnętrznych, które mogą powodować ból w tym stawie.
