Przegląd
Zimne oko jest wirusową postacią zapalenia spojówek. Możesz również usłyszeć zimne oko, nazywane różowym okiem. "Różowe oko" to ogólny termin opisujący dowolną postać zapalenia spojówek, która może być wirusowa, bakteryjna lub wywoływana przez alergie. "Zimne oko" odnosi się tylko do typu wirusowego i może występować w jednym lub częściej obu oczach.
Przeziębienia oka trwają około 7 do 10 dni, aby oczyścić się i są bardzo zaraźliwe. Jeśli masz zmarznięte oczy, najlepiej unikać kontaktu z innymi i często myj ręce podczas choroby.
Objawy związane z zimnem
Objawy zimnego spojrzenia (wirusowe zapalenie spojówek) obejmują ogólne objawy zapalenia spojówek, takie jak zaczerwienienie białek oczu, wrażliwość na światło, obrzęk powiek i wyraźny, biały lub żółty wypływ z oczu. Jeśli masz zmarznięte oczy, możesz mieć wodnisty wyciek z oczu.
Zimne oko w porównaniu z bakteryjnym lub alergicznym zapaleniem spojówek
Zimne oko zazwyczaj powoduje raczej wodnistą niż gęstą wydzielinę i może towarzyszyć zwykłym infekcjom przeziębienia lub układu oddechowego.
Bakteryjne zapalenie spojówek często pojawia się w tym samym czasie co infekcja ucha, a wydzielina jest zwykle gruba zamiast wodnistej i często dotyka tylko jednego oka.
Alergiczne zapalenie spojówek zwykle ma miejsce, gdy liczba pyłków jest wysoka i mogą występować inne objawy alergiczne, takie jak swędzenie oczu.
Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, należy udać się do lekarza, aby mógł ustalić przyczynę i właściwe leczenie.
Co powoduje, że oko jest zimne?
Adenowirus jest najczęstszą przyczyną zimna oczu. Adenowirusy to niektóre z tych samych wirusów, które powodują przeziębienie głowy i klatki piersiowej. Dlatego mycie rąk jest ważną częścią opieki i profilaktyki. Zapalenie spojówek (zarówno wirusowe, jak i bakteryjne) bardzo łatwo przenosi się na inne osoby.
Kiedy nie jest chłodno
Wirusy są najczęstszą przyczyną różowego oka spowodowaną ogólnie infekcją, zwykle oczyszczającą się w ciągu kilku dni do dwóch tygodni.
W niezwykle rzadkich przypadkach, choroby przenoszone drogą płciową (STD), rzeżączka i chlamydie są przyczyną infekcji oczu i mają wspólne objawy zapalenia spojówek. Opryszczka oczna lub opryszczka na oko to także mniej prawdopodobna, ale skomplikowana infekcja wirusowa, która ma wiele takich samych objawów jak zapalenie spojówek.
Istnieje kilka stanów, które wydają się podobne do zapalenia spojówek, jak zapalenie tkanki powiekowej i zapalenie rogówki, dlatego ważne jest, aby odwiedzić lekarza w celu ustalenia diagnozy.
Powikłania związane z zimnem
Poważne zmarznięcie oka i inne formy zapalenia spojówek mogą powodować zapalenie rogówki, które ostatecznie może wpływać na wzrok, a nawet prowadzić do powstawania blizn w przypadku nieleczenia. Natychmiastowe badanie i leczenie od lekarza może temu zapobiec.
Jak diagnozuje się zimne oko?
Twój lekarz pierwszego kontaktu zazwyczaj będzie w stanie zdiagnozować zapalenie spojówek na podstawie wywiadu, objawów i badania wzroku. W niektórych przypadkach lekarz może pobrać część wydzieliny z oka, aby ją przetestować.
Okulista lub optometrysta może również zdiagnozować zapalenie spojówek.
Jak leczyć katar
W większości przypadków przeziębienie po prostu przebiega samoistnie i ustępuje samoistnie w ciągu 7 do 10 dni lub krócej. Ale dla niektórych osób może upłynąć nawet dwa lub trzy tygodnie.
Zimne oko jest bardzo zaraźliwe, zwłaszcza gdy wciąż występują objawy. W przeciwieństwie do bakteryjnego zapalenia spojówek, zimne oko nie reaguje na antybiotyki. W rzeczywistości stosowanie antybiotycznych kropli do oczu może spowodować, że wirusowe zapalenie spojówek będzie trwać dłużej.
Twoje leczenie będzie koncentrować się na łagodzeniu objawów przeziębienia oczu i zapobieganiu dalszemu rozprzestrzenianiu się infekcji.
Lekarz może zalecić kąpiel w ciepłej wodzie, ciepłe lub zimne okłady, a czasem sztuczne łzy.
Jeśli nosisz soczewki kontaktowe, będziesz musiał je usunąć, aż zniknie twoje oko. Jeśli twoje soczewki są jednorazowe, najlepiej wyrzucić te, które nosiłeś, aby nie oczyścić oczu. Jeśli nosisz twarde soczewki, musisz je usunąć i zdezynfekować. Nie wkładaj soczewek z powrotem, dopóki nie pozbędziesz się objawów.
Powinieneś także odrzucić makijaż oczu lub twarzy, na przykład podłoże, którego używałeś przed lub podczas mrozu.
Najlepsze praktyki w zapobieganiu przeziębieniom
Praktykowanie dobrej higieny to najskuteczniejszy sposób na zapobieganie łapaniu i rozprzestrzenianiu się zimnego oka.
- Unikaj dotykania oczu dłońmi.
- Dokładnie i często myj ręce.
- Myć ręce przed zdjęciem lub założeniem soczewek kontaktowych.
- Właściwie przechowuj i czyść soczewki kontaktowe.
Te cztery wskazówki pomogą ci uniknąć rozprzestrzeniania się infekcji oczu, gdy masz skrzynię lub zimno w głowie.
Ponadto musisz również dbać o pewne artykuły gospodarstwa domowego, z których korzystasz rutynowo:
- Codziennie zmieniaj ręczniki i myjki.
- Nie należy dzielić się ręcznikami i myjkami z kimkolwiek innym.
- Zmień swoje poszewki na poduszki regularnie.
- Umyć przedmioty, które dotknęły twarzy i oczu w gorącej wodzie z mydłem.
Najlepszym sposobem zapobiegania rozprzestrzenianiu się zimna oczu jest pozostawanie w domu, dopóki się nie oczyści.
Kiedy możesz wrócić do szkoły lub pracować po zmroku?
Ponieważ wirusowe (i bakteryjne) zapalenie spojówek jest wysoce zaraźliwe, większość szkół prosi o trzymanie dziecka w domu do momentu ustąpienia infekcji.
Pracodawcy są czasem bardziej elastyczni. Jeśli jesteś przeziębiony, porozmawiaj ze swoim pracodawcą i zobacz, na czym polega jego polityka, niezależnie od tego, czy musisz być nieobecny w pracy.
Perspektywy na zimne oko
Jeśli odczuwasz objawy zimnego oka, skontaktuj się z lekarzem. Mogą określić przyczynę infekcji. Twój lekarz będzie w stanie wykluczyć poważne choroby, takie jak otarcia rogówki lub powikłania ze strony chorób przenoszonych drogą płciową.Jeśli lekarz zapewni, że przyczyną twoich objawów jest wirusowe, powinieneś skupić się na łagodzeniu objawów, aby poczuć się komfortowo przez następne kilka dni lub tygodni.
Twoje przeziębienie powinno ustępować samoistnie zwykle w ciągu tygodnia, ale czasami trwa to nawet trzy tygodnie. Upewnij się, że w tym czasie przestrzegasz zasad higieny, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się lub pogorszeniu choroby.
