Miało to szczęście dla kobiet, które odziedziczyły wiecznie młodą twarz, miała już mniej niż czterdzieści lat i wyglądała na 25 lat, a tu, każdego ranka, jak zauważasz, wciąż jest subtelna, ale zmarszczka.
Nie możesz wpaść do gabinetu kosmetycznego, który nie ma czasu, nie jest dostępny dla innych, ale z wielkim pragnieniem zawsze możesz znaleźć wyjście, będziemy młodsi w domu, korzystając z całego arsenału metod i narzędzi.
Jak pozbyć się zmarszczek w domu: przegląd narzędzi i procedur
Każda kobieta, niezależnie od wieku, może przywrócić młodość, usunąć zmarszczki i zacisnąć owal twarzy, tylko ktoś będzie potrzebował więcej czasu i cierpliwości.
Zaczynając walczyć z pojawieniem się zmarszczek, powinieneś rozważyć cały zakres działań, w tym:
• dieta, a właściwie prawidłowe odżywianie;
• schemat picia;
• różne rodzaje masażu;
• maski;
• prawidłowo wybrany krem;
• masażery.
Codziennie masując twarz kostkami lodu z naparu ziołowego, podziękuje przypływem krwi, odmłodzeniem komórek, redukcją zmarszczek.
Nie chcę kontaktować się z chirurgami w celu liftingu, mezoskuter pomoże pozbyć się zmarszczek w domu. Ten masażer, wykonany w formie wałka pokrytego wieloma drobnymi igłami, usprawnia regenerację skóry dzięki wielu mini igłom.
Małe urazy skóry przyczyniają się do produkcji białek kolagenowych, zwiększonego podziału komórek, tworząc nową sieć naczyń włosowatych, podczas gdy skóra twarzy staje się elastyczna, gęsta, gładka.
Jak pozbyć się zmarszczek w domu: maski i kremy
Istnieje wiele przyczyn powstawania zmarszczek, ale wszystkie sprowadzają się do faktu, że skóra twarzy nie ma wystarczającego odżywienia, nawilżenia i „ćwiczeń fizycznych”, aby utrzymać podskórną tkankę tłuszczową i mięśnie osłabione z wiekiem.
Każda kobieta chce wyglądać młodo, mając twarz bez zmarszczek, ale niewielu zgodzi się uczynić pielęgnację skóry nieodłączną, nieodłączną częścią jej życia.
Nie można pozbyć się zmarszczek w domu bez wybrania porannego kremu wieczorowego dla Twojej skóry.
Maski nakładane na twarz trzy razy w tygodniu muszą być stale aktualizowane, zmieniane, aby nie doszło do przyzwyczajenia skóry.
Te procedury nie wymagają specjalnych komponentów, możesz użyć wszystkiego, co masz pod ręką.
Owoce
- Kupiliśmy winogrona, zmiel je w blenderze, nałóż na umytą twarz przez jedną trzecią godziny i spłucz.
- Pulpa bananowa, rozcieńczona niewielką ilością oleju roślinnego, doskonale radzi sobie z głębokimi zmarszczkami na czole.
- Rzucasz rdzeniem ananasa? I staraj się przecierać nią twarz przez kwadrans i sprawdź, o ile młodsza staje się skóra.
- 1 szklanka wywaru z rumianku stanie się podstawą nieocenionego kompresu, jeśli dodasz do niego 25-30 g miąższu malinowego lub truskawkowego. Namocz maskę z gazy w mieszance i nałóż na twarz przez kwadrans. Naturalne jagody nie tylko wygładzają skórę, mają właściwości przeciwutleniające, lecz przywracają skórę twarzy.
Uwaga! Ta kompozycja może delikatnie wybielić skórę..
Ziarna i nasiona
- Płatki owsiane do gotowania owsianki są z reguły w każdym domu zgodne z zasadami właściwego odżywiania przez rok. Zmiel 4 łyżki. płatki owsiane, najlepiej zboża, ale odpowiednie są też płatki, wlej gorące mleko do owsianki, nalegaj, wjedź jajko i wszystko dokładnie wymieszaj. Maska jest gotowa, nałóż ją na czystą twarz w kilku warstwach przez pół godziny.
- W przeszłości sezam był uważany za niemal panaceum na starzenie, zaleca się go stosować tylko wtedy, gdy pojawiają się oznaki starzenia. Po zmieleniu ziarna sezamu przypominają chałwę w konsystencji, dodaj do niej odrobinę kwaśnej śmietany, aby uzyskać gęstą śmietanę i nałóż dobrą warstwę pod oczy. Po kwadransie nie zmywaj maski, ale ostrożnie wytrzyj ją gąbką, starając się nie rozciągać cienkiej skóry pod oczami.
- Dynia, a raczej jej nasiona, których olej jest częścią najdroższych kremów do twarzy, pomogą przywrócić młodość.
Do tej maski potrzebujesz:
• 1 łyżka skrobia;
• 1 łyżka mielone nasiona dyni;
• 1 łyżka oleje (oliwka, kokos, siemię lniane, słonecznik);
• kilka kropli oleju rycynowego i rokitnika zwyczajnego.
Mieszamy wszystkie składniki i nakładamy wokół oczu przez jedną trzecią godziny. Usuwamy go również gąbką, ostrożnie, aby nie było efektu złuszczania.
Żelatyna jest słusznie uważana za alternatywę dla botoksu, jeśli jest właściwie stosowana, jej głównym atutem jest kolagen wypełniający komórki skóry. Dla każdej maski musisz przygotować bazę żelatynową, do której przygotowania 1 łyżka. żelatynę wlewa się ½ szklanki zimnej wody, podaje się przez pół godziny, a następnie poddaje starzeniu przez 10 minut w łaźni wodnej na małym ogniu. Fundacja jest gotowa. Wodę można zastąpić mlekiem, sokiem pomarańczowym lub wywar z ziół.
Maski żelatynowe
- Dzięki węglowi aktywnemu maska nie tylko odmładzi skórę wokół oczu, ale także oczyści pory z czarnych plam. W przygotowanej podstawie dodaj dwie pokruszone tabletki węgla aktywnego i nałóż na twarz pędzlem, w kilku warstwach. Po całkowitym wyschnięciu zmyć.
- W przypadku tej maski, przygotowując podkład, musimy użyć mleka, a następnie dodać ½ łyżki miodu lub masła, aby zapewnić odżywianie skóry.
- Elastyczność i nawilżenie skóry da masce 2 łyżeczki. gliceryna i białko ubite z jajka. Stosując to wszystko na twarz, nie zapomnij o szyi, która również wymaga stałej pielęgnacji. Przytrzymaj maskę przez pół godziny, spłucz i nasmaruj śmietaną.
- Ton i odżywianie zapewnia dodanie ½ łyżki. miód i sok z cytryny na bazie żelatyny, uformuj jednorodną masę i nałóż na twarz przez jedną trzecią godziny.
- Doskonały efekt ściągania daje skórze twarzy, zwłaszcza drugiej brody, żelatynowej maski przygotowanej w mleku, zmieszanej z bitą białką jaja, nakładaj ją aż do całkowitego wyschnięcia.
- Chcesz nie tylko uelastycznić skórę twarzy, ale także ją odświeżyć, dodać świeżo wyciśnięty sok z ogórka do żelatynowej maski przygotowanej w mleku i schłodzonej do temperatury ciała. Zastosuj maskę przez pół godziny i spłucz.
- Młode kobiety, które zauważyły pierwsze zmiany skórne, mogą pozbyć się zmarszczek w domu, przygotowując maskę na bazie soku pomarańczowego.
- Starzejąca się skóra zostanie odnowiona dzięki ciągłemu stosowaniu żelatynowej maski z dodatkiem masła. Musi być nakładany na twarz przez jedną trzecią godziny, zmyty mlekiem.
Jak pozbyć się zmarszczek w domu: masaż i gimnastyka
Naprawdę chcesz, nawet do tego stopnia, że nienawidzisz tych widocznych pasków na twarzy, aby pozbyć się zmarszczek w domu, i nie możesz obejść się bez masek i kremów. Aby uzyskać trwały i trwały efekt, powinieneś używać całej broni w kompleksie, w tym masaży i codziennych ćwiczeń na mięśnie twarzy.
To zajmuje tylko jedną trzecią godziny dziennie, a wynik będzie oszałamiający, co najważniejsze, regularność.
Zmarszczki wygładzają się, gdy wzmacniają mięśnie utrzymujące ten obszar skóry. Możesz wzmocnić każdą część twarzy osobno, jeśli istnieje limit czasu, i przejść przez cały kompleks dwa razy w tygodniu.
- Zmarszczki na twarzy zaczną się wygładzać, jeśli tak często, jak to możliwe, sprawi, że skóra pod nimi zacznie „działać”. Poduszki na ręce są mocno dociśnięte do górnych łuków brwi, które z wysiłkiem uniesiemy, pokonując opór mięśni czoła, które próbują obniżyć brwi. Robimy to, dopóki nie poczujemy lekkiego pieczenia na czole.
- Najtrudniejszą rzeczą jest usunięcie „zmarszczki bólu”, zmarszczki poprzecznej między brwiami. Stań przed lustrem, marszcząc brwi, pamiętaj o tym ruchu brwi. Teraz z wysiłkiem naciskamy środkowe palce na wewnętrzne krawędzie brwi, powtórz poprzedni ruch. Zauważyliśmy, że nie powoduje to fałdowania, siła palców zapobiega marszczeniu się skóry. Robimy to, dopóki nie wypalimy się w interspinous części.
- Skóra pod oczami jest bardzo cienka, szczególnie wymaga uwagi i ostrożności zarówno podczas masażu, jak i podczas ćwiczeń.
1. Najprostszym ćwiczeniem, które możesz wykonać w domu, w pracy, w transporcie, jest otwarcie szeroko powiek i rozpoczęcie ruchu we wszystkich kierunkach, możesz „rysować”, „pisać” nimi liczby, ustalając ruch dolnej i górnej powieki.
2. Ustaw palce wskazujące lub środkowe w zewnętrznych kącikach jamy oka, przyciśnij je do skóry i zamknij oczy, ale nie mruż. Czujesz, jak mięśnie opadają pod palcami? Zrobiwszy to od 10 do 15 razy, otwórz oczy szeroko, jakby z zaskoczenia, i trzymaj je jak najwięcej. Robimy to przed lustrem i upewniamy się, że nie tworzy zmarszczek na czole.
- Możesz bawić się policzkami w ciągu dnia.
1. Wypełnij usta powietrzem i zwiń je, nadmuchując do maksymalnie jednego lub drugiego policzka, aż do wyczerpania.
2. Otwórz usta w owalnym kształcie, poczuj górne i dolne punkty. Teraz uśmiechaj się rytmicznie, nie zamykając ust i wytrzymując rozciągnięty owal warg.
- Usuwamy również tak znienawidzony drugi podbródek z uśmiechem, nie zapominając o uśmiechu w środku i pamiętamy, że robimy to wszystko dla siebie, naszej ukochanej, najpiękniejszej i najmądrzejszej.
Z zamkniętymi ustami wystawiamy brodę tak mocno, jak to możliwe, a jednocześnie zachowujemy uśmiech, aby nasze policzki były widoczne od tyłu. Powtórz to 10 razy, utrzymując podbródek pod napięciem
- Zmarszczki wokół ust można usunąć przez naprzemienne wymawianie dźwięków U-U-U i II-I lub, wyciągając usta tubą, będziemy mocno dmuchać, jakby starali się zgasić świecę na dużą odległość. Nadal możesz wciągać powietrze do nosa, jednocześnie pociągając policzki i wypuszczając je przez usta.
Możesz znaleźć morze sposobów i ćwiczeń, co najważniejsze, zacząć je wypełniać i nie rezygnować ze swojego marzenia, aby pozbyć się zmarszczek w domu w ciągu tygodnia.
Masaż twarzy pobudza komórki skóry do samoodnowienia, zwiększa napięcie i poprawia elastyczność.
Aby uzyskać pozytywny efekt, możesz wybrać dowolny rodzaj masażu:
• klasyczny;
• oskubane;
• podnoszenie Asahi;
• lód;
• łyżki
najważniejsze jest przestrzeganie głównych linii masażu, rozpoczynając wszystkie techniki od czoła i kończąc na szyi, nie zapominając o dekolcie.
Jak pozbyć się zmarszczek w domu: profesjonalne porady
Zmarszczki pojawiają się z różnych powodów, ale czasami sami stwarzamy warunki do ich pojawienia się: palimy, ignorujemy okulary przeciwsłoneczne i okulary do korekcji wzroku, zapominamy o schemacie picia.
Po uruchomieniu programu usuwania zmarszczek w domu nie powinieneś być zbyt gorliwy, robimy maski nie więcej niż 3-4 razy w tygodniu, zmieniamy masaż co 2 miesiące, dając odpocząć skórze twarzy i przystosować się do nowego stanu.
Podczas zdejmowania masek, zwłaszcza masek filmowych, nie należy ich odrywać ani ciągnąć, jakby chciało się usunąć samą skórę. O wiele łatwiej jest przygotować ciepłą wodę w głębokiej misce i pochylając się, kilkakrotnie przytrzymuj twarz w wodzie przez 30 sekund, stopniowo zmywając maskę.
Ćwiczenia, masaże, maski i kremy należy naprzemiennie, wybierając to drugie nie za radą dziewczyny, ale według rodzaju skóry.
