Fakty dotyczące ADHD
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) jest zaburzeniem behawioralnym. Jest zwykle rozpoznawany u dzieci, ale dorośli również mogą odczuwać objawy. Objawy są zwykle podzielone na kategorie:
- nieuwaga, lub niemożność skupienia
- nadpobudliwość - impulsywnośćlub niezdolność do zachowania spokoju lub kontrolowania zachowania
Większość dzieci doświadcza objawów obu. Jest to również znane jako połączony typ ADHD. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej na temat tego, jaki jest połączony typ ADHD i jak go leczyć.
Jakie są objawy i objawy skojarzonego typu ADHD?
ADHD wykazuje tendencję do wykazywania jako głównie nieuważny lub przeważnie nadaktywny impulsywny. Kiedy ktoś ma sześć lub więcej symptomów każdego typu, łączy ADHD.
Nieuwaga Objawy
Przykłady objawów nieuwagi obejmują:
- walcząc o instrukcje
- wydaje się nie słuchać, gdy się do nich mówi
- łatwo się myli
- marzenie lub niemożność zwrócenia uwagi
- łatwo się rozprasza
- mając trudności z realizacją zadań lub zadań
- utratę lub zapomnienie rzeczy lub wydarzeń
Objawy hiperaktywności i impultywacji
Najczęstsze objawy nadpobudliwości i impulsywności obejmują:
- wiercenie się lub wiercenie
- nie mogąc pozostać w pozycji siedzącej przez dłuższy czas
- mówić non-stop
- przeskakując po pokoju
- mówienie niewłaściwych rzeczy bez myślenia
- być niecierpliwym lub niegrzecznym
- przerywać lub wtrącać się w rozmowy innych ludzi
- mając trudności z czekaniem na swoją kolej
Osoba z połączonym ADHD typu wyświetla sześć lub więcej tych znaków i sześć lub więcej znaków nieuwagi.
W jaki sposób ODD jest połączone z ADHD?
Wyzywające zaburzenie opozycji (ODD) ma miejsce, gdy dziecko lub nastolatka wykazuje wzorzec sprzeciwu wobec ciebie lub autorytetu. Około 40 procent dzieci z ADHD rozwija ODD. Zachowania mogą być związane z nadreaktywnością lub impulsywnością typu ADHD. Może to być również sposób, w jaki dzieci radzą sobie z frustracją lub stresem emocjonalnym z ADHD.
ODD zwykle pojawia się jako wzorzec:
- gniew
- drażliwość
- wybuchy
- bunt
Dziecko z ODD może również przejawiać osobowość kłótni lub celowo angażować się w denerwujące zachowania. Terapia behawioralna może pomóc w leczeniu objawów ODD.
Co zwiększa ryzyko związane z ADHD typu mieszanego?
Przyczyny
Przyczyny ADHD są prawdopodobnie takie same dla wszystkich typów, ale nauka nie znalazła przyczyny ADHD. Jednak niektóre badania wykazały kilka potencjalnych czynników, które mogą wpływać na ryzyko rozwoju ADHD u danej osoby. Na przykład czynniki środowiskowe mogą odgrywać pewną rolę.
Czynniki ryzyka
Czynniki ryzyka dla wszystkich podtypów ADHD obejmują:
- Odziedziczone geny: Jedno z badań wykazało, że ADHD może działać w rodzinach. Inne badanie opublikowane w JAMA Psychiatria pokazuje, że kilka genów może zwiększać prawdopodobieństwo rozwoju ADHD.
- Czynniki środowiskowe podczas niemowlęctwa lub ciąży: Narażenie na toksyny, takie jak ołów, może zwiększać ryzyko wystąpienia ADHD u dziecka.
- Uraz mózgu: Niewielka liczba dzieci, które cierpią na traumatyczne uszkodzenie mózgu, może rozwinąć ADHD.
- Używanie alkoholu lub tytoniu w czasie ciąży: Badanie przeprowadzone przez Washington University School of Medicine wykazało, że kobiety w ciąży, które palą, zwiększają ryzyko wystąpienia ADHD u dziecka. Picie alkoholu i używanie narkotyków w czasie ciąży może również zwiększać ryzyko wystąpienia tego zaburzenia u dziecka.
- Niska waga lub przedwczesna porcja: Według badań w czasopiśmie Pediatria, dzieci urodzone przed terminem są bardziej narażone na ADHD, gdy są starsze.
- Płeć: Centers for Disease Control and Prevention (CDC) twierdzi, że chłopcy są dwa razy bardziej narażeni na rozwój ADHD niż dziewczęta.
Czego można się spodziewać u lekarza?
Nie ma jednego testu, który mógłby zdiagnozować ADHD. Sposób, w jaki twój lekarz lub lekarz diagnozuje ADHD, jest taki sam dla wszystkich typów. Chociaż kryteria łączonego typu ADHD są nieco inne. W przypadku skojarzonego typu ADHD, lekarz będzie poszukiwał sześciu lub więcej objawów zarówno z powodu nieuwagi, jak i nadaktywności lub impulsywności.
Co zrobi twój doktor
Po pierwsze, lekarz przeprowadzi dokładne badanie lekarskie, aby wykluczyć inne warunki. Niektóre zaburzenia, takie jak zaburzenie uczenia się lub zaburzenie lękowe, mogą naśladować ADHD.
Następnie będą obserwować Twoje dziecko pod kątem objawów związanych z podtypami ADHD. Może to oznaczać obserwowanie dziecka w ciągu dnia. Ty i Twoje dziecko również weźmiecie kilka skal oceny ADHD. Twój lekarz użyje ich do oceny lub diagnozy.
Te skale nie dają jednoznacznej odpowiedzi, ale mogą pomóc Tobie i Twojemu lekarzowi w uzyskaniu szerszego obrazu. Ankiety będą dotyczyć zachowania Twojego dziecka w szkole, w domu lub w innych miejscach. Zwracanie się do innych osób, takich jak nauczyciele i inni członkowie rodziny, którzy kontaktują się z dzieckiem w celu dostarczenia opisów zachowań, może również pokazać większy obraz zachowania twojego dziecka.
Co musisz wiedzieć o skalach oceny ADHD "
Jak traktujesz złożony typ ADHD?
Lekarstwo
Leki ADHD mogą pomóc w poprawie objawów nieuwagi i nadpobudliwości lub impulsywności u dziecka. Mogą również pomóc poprawić koordynację fizyczną
Używki: Lekarze zazwyczaj przepisują leki psychostymulujące. Pomagają one w łagodzeniu behawioralnych oznak ADHD i ułatwiają skupienie się na codziennych zadaniach. Leki działają poprzez zwiększenie chemii mózgu, które odgrywają rolę w myśleniu i uwagi.
Środki psychostymulujące są bezpieczne dla Ciebie i Twojego dziecka, gdy są przyjmowane zgodnie z zaleceniami. W niektórych przypadkach mogą powodować niezamierzone efekty uboczne. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli Ty lub Twoje dziecko ma już jakieś problemy zdrowotne lub doświadczasz skutków ubocznych używania stymulantów, takich jak:
- brak apetytu
- problemy ze snem
- tiki
- zmiany osobowości
- niepokój lub drażliwość
- ból brzucha
- bóle głowy
Nie pobudzające kopanie: Twój lekarz zaleci niestosowanie stymulantów, jeśli nie działają stymulanty. Leki te działają wolniej, ale nadal poprawiają objawy ADHD. W niektórych przypadkach leki przeciwdepresyjne działają również na objawy ADHD. Ale Food and Drug Administration nie zatwierdził leków przeciwdepresyjnych jako leczenia.
Psychoterapia
Terapia połączona z lekami jest skuteczna u dzieci, zwłaszcza w wieku od 6 do 12 lat. Badania pokazują również, że behawioralne podejścia i interwencje działają wyjątkowo dobrze u dzieci i nastolatków z ADHD.
Terapia behawioralna: Celem tego leczenia jest zmiana zachowania. Uczy ciebie i twoje dziecko, aby uzyskać dobre zachowania siłowe. Terapia behawioralna może pomóc rodzicowi, nauczycielowi lub terapeucie prowadzić dziecko do nauki pozytywnych zachowań. Terapia behawioralna może obejmować trening rodziców, zarządzanie klasą, interwencje rówieśnicze, szkolenie organizacyjne lub kombinację tych terapii.
Cognitive Behavioral Therapy (CBT): CBT uczy strategie radzenia sobie z osobami, które pomagają modyfikować niechciane zachowania i pomagać w objawach nastroju i lęku. Istnieje niewiele badań dotyczących CBT i ADHD, ale wczesne badania sugerują, że CBT może być skuteczny u dorosłych z ADHD. Ale te zabiegi muszą być bardziej szczegółowe i dopracowane.
Terapia rodzinna: ADHD może również wpływać na relacje z rodzicami i członkami rodziny, szczególnie zanim ktoś zostanie zdiagnozowany. Terapia rodzinna może pomóc każdemu w nauce radzenia sobie z objawami ADHD u członków rodziny i radzenia sobie z nimi. Może również pomóc w komunikacji i więzi rodzinnych.
Jakie techniki mogą pomóc komuś z połączonym ADHD?
Dla dzieci
Dla dzieci z ADHD ważne jest posiadanie wsparcia strukturalnego. Organizacja i konsekwencja mogą pomóc dziecku w radzeniu sobie z objawami. Razem Ty i Twoje dziecko możecie:
- pomóc w opracowaniu rutyny i harmonogramu
- planować zmiany w harmonogramie z jak największym wyprzedzeniem
- stworzyć system organizacji, aby wszystko miało swoje miejsce
- być zgodnym z zasadami
- rozpoznawać i nagradzać dobre zachowanie
Jeśli Twoje dziecko ma ADHD, możesz także zachęcić do dobrego zachowania poprzez:
- minimalizowanie zakłóceń podczas wykonywania zadania
- ograniczanie wyborów, gdy dziecko musi wybierać
- pomagając im budować zdrowy styl życia
- tworzenie pozytywnych doświadczeń dzięki aktywnościom, które dziecko lubi i dobrze robi
Dla dorosłych
Dorośli mogą współpracować z terapeutą lub doradcą, aby nauczyć się narzędzi organizacji lub zarządzania życiem. Obejmują one:
- opracowywanie i utrzymywanie rutyny
- przyzwyczajenie się do tworzenia i używania list
- używanie przypomnień
- podział dużych zadań lub projektów na mniejsze etapy
Dla dorosłych i dzieci z ADHD wyraźna komunikacja jest kluczowa. Badania pokazują, że ludzie z ADHD mają problemy z komunikacją, od wykonywania instrukcji po rozważanie perspektyw innych osób. Pomocne może być poświęcenie czasu i jasne instrukcje krok po kroku podczas angażowania dziecka. Możesz także pomóc, budując ich umiejętności społeczne.
