Czym jest olej z dzikiej róży?
Olej z dzikiej róży to olejki eteryczne pochodzące z roślin w Rosaceae rodzina. Ma wiele imion, w tym olejek różany, olej z nasion dzikiej róży i biodro róży.
W przeciwieństwie do olejku różanego, który jest ekstrahowany z płatków róż, olej z dzikiej róży jest wyciskany z owoców i nasion rośliny róży. Chociaż oleje są tłoczone z różnych części rośliny, zawierają podobne składniki aktywne i oferują podobne korzyści.
Olej z dzikiej róży jest bogaty w witaminy i niezbędne kwasy tłuszczowe. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak te właściwości mogą pomóc w leczeniu trądziku i powiązanych blizn, co należy wziąć pod uwagę, zanim dodasz olej do rutynowych, popularnych produktów i nie tylko.
Jak to działa?
Dzika róża jest naturalnym źródłem witaminy C, silnego przeciwutleniacza, który może pomóc we wszystkim od nieregularnej pigmentacji do produkcji kolagenu.
Witamina C pomaga nie tylko zmniejszyć stany zapalne związane z trądzikiem, ale także zwiększa produkcję kolagenu i elastyny, aby pobudzić regenerację komórek skóry. Może to pomóc zminimalizować pojawienie się blizn potrądzikowych i innych obszarów przebarwień.
Jeśli chcesz najbardziej witaminy C, które ma do zaoferowania różane biodro, to świeże biodra (tak, są jadalne!) Są drogą do zrobienia. Duża część zawartości witaminy C w roślinie jest niszczona podczas przetwarzania, więc oleje i suplementy zawierają często dodaną przez laboratorium witaminę C.
Róża biodrowa zawiera również dużą ilość kwasu linolowego. To jest kwas tłuszczowy omega-6. Starsze badania sugerują, że osoby ze skłonnością do trądziku mają niższy poziom kwasu linolowego, co zmienia produkcję naturalnego oleju (sebum) skóry.
Rezultatem jest gruby, lepki sebum, który może zatykać pory i powodować pękanie skóry. Zwiększenie poziomu kwasu linolowego może pomóc w regulowaniu produkcji sebum, co ostatecznie zminimalizuje ryzyko wybuchu.
Witamina A - kolejny kluczowy składnik oleju z dzikiej róży - może wzmocnić te korzyści. Uważa się, że witamina A minimalizuje ilość łoju, który wytwarza twoja skóra.
Jakie typy trądziku to działa?
Biorąc pod uwagę jego właściwości przeciwzapalne, olej z dzikiej róży może mieć najbardziej wyraźny wpływ na trądzik zapalny. To zawiera:
- grudki
- krosty
- guzki
- cysty
Nadal można zauważyć poprawę w przypadku trądziku niezapalnego lub zatkania porów. Zawarta w oleju witamina A i zawartość kwasu linolowego pomagają regulować wydzielanie łoju, co może pomóc w uniknięciu tworzenia się zaskórników i zaskórników.
Olej z dzikiej róży może również pomóc zmniejszyć widoczność blizn. Jedno z badań wykazało, że kwas linolowy może pomóc w zmniejszeniu przebarwienia w niektórych bliznach. Jeśli masz płaskie, ciemne blizny, które pozostały po starych wypryskach trądziku, to może pomóc różowa róża.
Jeśli masz depresyjne blizny po trądziku, dzikiej róży i innych środków leczniczych jest mało prawdopodobne, aby mieć wpływ. Wykazano jednak, że olej z dzikiej róży skutecznie zmniejsza przebarwienia i blizny.
Konieczne są dalsze badania w pełni oceniające, w jaki sposób olej z dzikiej róży wpływa na blizny potrądzikowe, szczególnie w porównaniu z hydrochinonem i innymi dobrze znanymi lekami.
Czy jest bezpieczny dla wszystkich rodzajów skóry?
Miejscowy olej z dzikiej róży uznawany jest za bezpieczny dla większości użytkowników. Nie ma żadnych znanych wskazówek dotyczących różnic w typie skóry.
W przeciwieństwie do powszechnego przekonania, nie musisz unikać olejków do twarzy tylko dlatego, że masz tłustą skórę. Wiele olejków, takich jak biodra róży, działa ściągająco, wysychając naturalne oleje i minimalizując pojawianie się porów.
Jeśli masz wrażliwą skórę, możesz mieć zwiększone ryzyko reakcji. Możesz określić swoje indywidualne ryzyko reakcji, wykonując test plastra przed użyciem.
Jak stosować olej z dzikiej róży
Olej z dzikiej róży jest dostępny zarówno w formie miejscowej, jak i suplementowej.
Zastanów się, jak najpierw użyć dzikiej róży dzikiej róży, aby zobaczyć, jak wygląda Twoja skóra. Jeśli nie zauważysz poprawy w ciągu 6 do 8 tygodni, porozmawiaj z lekarzem, czy suplementy z owoców dzikiej róży są właśnie dla Ciebie.
Osoby, które odradzają przyjmowanie suplementów, takich jak kobiety w ciąży, mogą zwykle bezpiecznie stosować olej z dzikiej róży. Jeśli nie masz pewności, która odmiana dzikiej róży jest odpowiednia dla Ciebie, Twój lekarz może Ci doradzić w sprawie jej stosowania.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, codziennie używaj swojej wersji oleju z dzikiej róży lub zgodnie z zaleceniami.
Zastosuj miejscowy olej z dzikiej róży
Nie ma wyraźnego porozumienia co do tego, czy najlepiej jest używać dzikiej róży samodzielnie lub w połączeniu z innymi składnikami.
Niektórzy użytkownicy twierdzą, że będziesz chciał szukać czystego olejku z dzikiej róży, ale inni twierdzą, że lepiej używać ukierunkowanego produktu do walki z trądzikiem, który liczy składniki dzikiej róży wśród jego składników.
Ważne jest wykonanie testu plastycznego przed dodaniem wybranego produktu do rutynowej pielęgnacji skóry. Dzięki temu możesz zobaczyć, jak Twoja skóra reaguje na produkt, jednocześnie minimalizując zakres potencjalnego podrażnienia.
Aby wykonać test poprawki:
- Nakładaj ilość produktu w wielkości groszka na wnętrze przedramienia.
- Przykryj obszar bandażem i zostaw go w spokoju.
- Sprawdź ponownie obszar w ciągu 24 godzin. Jeśli nie zauważysz zaczerwienienia, obrzęku lub innego podrażnienia, produkt powinien być bezpieczny do użycia w innym miejscu.
- Jeśli test płatkowy zakończy się pomyślnie, możesz dodać produkt do swojej procedury.
Chociaż sposób korzystania z niego ostatecznie sprowadza się do produktu, który kupiłeś, najprawdopodobniej otrzymasz poradę:
- Użyj tego produktu dwa razy dziennie (rano i wieczorem), aby uzyskać najlepsze rezultaty.
- Nałóż produkt na całą twarz. Dzika róża może zrobić o wiele więcej niż tylko wysuszyć aktywny efekt, więc pomiń leczenie punktowe i zastosuj się do całej twarzy.
Możliwe działania niepożądane i ryzyko
Niektóre osoby mogą odczuwać łagodne podrażnienie podczas stosowania miejscowej dzikiej róży. Jedynym sposobem określenia reakcji skóry jest wykonanie testu płatkowego przed pierwszą pełną aplikacją.
Jeśli masz wrażliwą skórę, może okazać się pomocne rozcieńczenie oleju z dzikiej róży olejem z innego nośnika.Chociaż dzikiej róży można bezpiecznie nanieść tak, jak jest, rozcieńczenie oleju w stosunku 1: 1 może pomóc zapobiec dyskomfortowi.
Jeśli Twoja rutyna do pielęgnacji skóry zawiera już produkty na bazie witaminy A lub C., możesz być bardziej podatny na podrażnienia. Pobieranie zbyt dużej ilości witaminy może być toksyczne i powodować hiperwitaminozę.
Przerwać stosowanie i skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpi nieoczekiwane:
- zmiany widzenia
- zawroty głowy
- wrażliwość na światło słoneczne
- nudności
- wymioty
- zmęczenie
Nie należy stosować miejscowego oleju dzikiej róży, jeśli jesteś uczulony na dzikie róŜyczki lub inne rośliny w tym regionie Rosaceae rodzina.
Chociaż miejscowy olej z dzikiej róży zwykle nie stwarza takiego samego ryzyka jak suplementy z dzikiej róży, powinieneś skonsultować się z lekarzem przed użyciem, jeśli:
- Jesteś w ciąży
- karmisz piersią
- masz hemochromatozę, talasemię, anemię lub inne zaburzenie krwi
Produkty
Upewnij się, że wykonałeś test poprawności przed wykonaniem pełnej aplikacji miejscowej nowego produktu.
Jeśli chcesz trzymać się czystego oleju z dzikiej róży, popularne opcje to:
- Zwykły 100% organiczny olej z nasion dzikiej róży tłoczony na zimno
- Olej z nasion dzikiej róży Kate Blanc Certified Organic
Jeśli chcesz wypróbować produkt do walki z trądzikiem z dodatkiem róży, możesz rozważyć:
- Keeva Tea Tree Oil Krem do leczenia trądziku
- Body Merry Glycolic Acid Liquid Cleanser
Spróbuj dodatku z owoców dzikiej róży
Suplementy nie są regulowane przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków, więc powinieneś kupować tylko od zaufanych producentów.
Jeśli potrzebujesz rekomendacji, przeczytaj recenzje produktów i zbadaj ich marki, aż znajdziesz coś, co odpowiada Twoim potrzebom.
Większość suplementów łączy biodra z innym składnikiem rozjaśniającym skórę, takim jak witamina C.
Powinieneś zawsze postępować zgodnie z instrukcjami dozowania dostarczonymi przez producenta. Typową dawką suplementów złożonych jest kapsułka raz na dobę zawierająca 1000 miligramów (mg) witaminy C i 25 mg róży.
Możesz także wypić herbatę z dzikiej róży, aby uzupełnić twoją doustną suplementację.
Możliwe działania niepożądane i ryzyko
Przyjmowane zgodnie z zaleceniami, suplementy z dzikiej róży uważane są za bezpieczne do użytku tymczasowego. Oznacza to przyjmowanie nie więcej niż 2500 mg biodra róży dziennie przez maksymalnie 6 miesięcy na raz.
Jeśli twój suplement zawiera inne składniki, takie jak witamina C, porozmawiaj z lekarzem na temat dawkowania. Możliwe jest spożywanie witamin w niebezpiecznych ilościach.
Przerwać stosowanie i skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpi
- skurcze brzucha
- biegunka
- bóle głowy
- zmęczenie
- nudności
- wymioty
Przed zastosowaniem należy porozmawiać z lekarzem:
- suplementy żelaza
- suplementy witaminy C.
- aspiryna, warfaryna lub inne leki rozrzedzające krew
- estrogeny
- lit
- flufenazyna
Przed użyciem należy również porozmawiać z lekarzem, jeśli:
- Jesteś w ciąży
- karmisz piersią
- masz hemochromatozę, talasemię, anemię lub inne zaburzenie krwi
Nie należy przyjmować suplementów z owoców dzikiej róży, jeśli jesteś uczulony na dzikie róŜki lub inne rośliny w Rosaceae rodzina.
Produkty
Powinieneś zawsze skonsultować się z lekarzem przed dodaniem suplementu do rutyny. Mogą omawiać indywidualne ryzyko wystąpienia działań niepożądanych i interakcji.
Zazwyczaj można znaleźć dodatki z dzikiej róży w lokalnej aptece lub sklepie z naturalną żywnością. Są również dostępne za pośrednictwem sklepów internetowych.
Popularne opcje obejmują:
- Nature's Way Vitamin C with Rose Hips
- Nature Made Witamina C z Rose Hips
- Viva Naturals Witamina C z bioflawonoidami i Rose Hips
Dolna linia
Możesz znaleźć czysty olej z dzikiej róży i inne produkty w lokalnej aptece, sklepie ze zdrową żywnością lub w Internecie. Upewnij się, że kupujesz tylko produkty od zaufanych producentów i postępuj zgodnie ze wszystkimi instrukcjami dotyczącymi pakietów.
Jeśli zdecydujesz się spróbować oleju z dzikiej róży, daj mu czas. Może to potrwać do 8 tygodni, zanim zaczniesz zauważać zauważalne efekty.
Jeśli nie widzisz wyników do tego czasu - lub jeśli chcesz spróbować suplementów doustnych - porozmawiaj ze swoim lekarzem. Mogą odpowiedzieć na wszelkie pytania i omówić opcje leczenia.
Healthline i nasi partnerzy mogą otrzymać część przychodów, jeśli dokonasz zakupu za pomocą linku powyżej.
