Prostata rośnie
Gruczoł krokowy to gruczoł o kształcie orzecha włoskiego, owijający się wokół cewki moczowej, z którego wydobywa się mocz. Prostata jest częścią męskiego układu rozrodczego. Jednym z jego głównych zadań, wraz z innymi narządami, jest dodawanie płynów do nasienia. Jest to płyn, który przenosi plemniki.
Gruczoł krokowy zaczyna się nieduże i ma dwie główne fazy wzrostu. Podwaja rozmiar w czasie nastoletnich lat, a następnie wzrasta ponownie po 25 roku życia przez resztę życia mężczyzny.
Nadmiernie powiększony gruczoł krokowy powoduje chorobę zwaną łagodnym rozrostem gruczołu krokowego (BPH). W końcu powiększona prostata może zablokować cewkę moczową i ograniczyć przepływ moczu z pęcherza. Prowadzi to do problemów takich jak:
- częste oddawanie moczu
- trudności w oddawaniu moczu
- wyciek moczu
- infekcje dróg moczowych
Przeczytaj o naturalnych lekach, które mogą poprawić niektóre objawy BPH.
Powiększone leczenie prostaty
Istnieje kilka opcji leczenia rozszerzonej prostaty. Możesz wziąć alfa-blokery, takie jak terazosin (Hytrin) lub tamsulosyna (Flomax), aby pomóc rozluźnić prostatę i mięśnie pęcherza moczowego.
Możesz także wziąć dutasteride (Avodart) lub finasteryd (Proscar), inny rodzaj leku dla zmniejszenia objawów BPH. Blokują one hormony, które powodują wzrost prostaty.
Można również polecić kombinacje tych dwóch różnych rodzajów leków. Twój lekarz może również zalecić operację usunięcia dodatkowej tkanki gruczołu krokowego. Jedną z powszechnych procedur chirurgicznych w przypadku BPH jest tzw. Przezcewkowa resekcja prostaty (TURP).
Istnieją również naturalne środki, które mogą pomóc w walce z rozszerzonymi objawami prostaty. Jednak dowody są dyskusyjne, czy te zabiegi rzeczywiście działają. American Urological Association obecnie nie zaleca żadnej terapii ziołowej do zarządzania BPH.
Jeśli chcesz wypróbować którykolwiek z tych naturalnych środków, najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem. Niektóre zabiegi ziołowe mogą wchodzić w interakcje z lekami na receptę. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) nie reguluje jakości lub czystości suplementów ziołowych. Oznacza to, że może brakować spójnych składników.
Saw Palmetto
Saw Palmetto to ziołowy środek, który pochodzi z owoców palmy. Od wieków stosuje się go w medycynie alternatywnej, aby złagodzić objawy dolegliwości układu moczowego, w tym spowodowane przez powiększenie prostaty. Według National Institutes of Health (NIH), kilka badań na małą skalę sugeruje, że boczek może być skuteczny w łagodzeniu objawów BPH.
Jednak NIH informuje, że kiedy przeprowadzono większe badania, nie stwierdzili, że palmetto okazało się bardziej skuteczne niż placebo. Badania nadal badają właściwości przeciwzapalne i blokujące hormony, które mogą mieć palmetto i ich możliwe zastosowanie w połączeniu z innymi lekami. Saw Palmetto jest bezpieczny w użyciu, ale niewielkie skutki uboczne mogą być rozstrój żołądka i ból głowy.
Beta-sitosterol
Ten ziołowy lek jest mieszaniną pobraną z różnych roślin, które zawierają substancje podobne do cholesterolu, nazywane sitosterolami lub fitosterolami (tłuszcze roślinne). W kilku badaniach zasugerowano, że beta-sitosterol może łagodzić objawy BPH związane z moczem, w tym natężenie przepływu moczu. Niektórzy naukowcy zasugerowali również, że to właśnie te substancje tłuszczowe - jak beta-sitosterol, który znajduje się również w palmiarni - faktycznie pracują.
Nie zaobserwowano żadnych poważnych skutków ubocznych przy stosowaniu beta-sitosterolu. Jednak lekarze nadal nie znają wszystkich długoterminowych skutków tej naturalnej terapii.
Pygeum
Pygeum pochodzi z kory afrykańskiej śliwy i jest stosowany w medycynie tradycyjnej w leczeniu problemów z układem moczowym od czasów starożytnych. Jest często stosowany w leczeniu objawów BPH, szczególnie w Europie. Ponieważ badania na ten temat nie zostały dobrze zaprojektowane, trudno jest stwierdzić na pewno, czy jest to skuteczne.
Według Canadian Journal of Urology, niektóre małe badania sugerują, że suplement może pomóc w opróżnianiu pęcherza i przepływie moczu. Jednak analizowane badania były niespójne. Pygeum wydaje się bezpieczny w użyciu, ale może powodować rozstrój żołądka i ból głowy u niektórych osób, które go przyjmują. Nie ma badań dotyczących długoterminowego bezpieczeństwa.
Ekstrakt z pyłku trawy z żyta
Ekstrakt z pyłku trawy żyta składa się z trzech rodzajów pyłków traw: żyta, tymotki i kukurydzy. Przegląd badań ziołowych opublikowanych w BJU International wykazał, że w jednym z badań mężczyźni, którzy przyjmowali ekstrakt z pyłku trawy żyta, zgłosili poprawę w swoich nocnych objawach zapadania się na mocz, w porównaniu do osób przyjmujących placebo. Jednak badanie to trwało tylko sześć miesięcy. Nie sprawdzono, jak dobrze działa suplement w porównaniu z lekami na receptę.
Pokrzywa
Dowiesz się, czy przypadkowo dotknąłeś wspólnej europejskiej pokrzywy: Włosy na jej liściach mogą spowodować gwałtowny wstrząs intensywnego bólu. Ale pokrzywa może mieć pewne zalety, gdy jest używana jako lek.
Uważa się, że korzeń pokrzywy poprawia niektóre objawy BPH i jest powszechnie stosowany w Europie. W przeglądzie z 2007 r. Stwierdzono jednak, że potrzeba więcej badań. Obecnie nie ma mocnych naukowych dowodów na to, że jest on skuteczniejszy niż brak jakiegokolwiek leczenia.
Czasami stosuje się pokrzywy w połączeniu z innymi naturalnymi zabiegami BPH, takimi jak palenie lub pal. Efekty uboczne z pokrzywy są zwykle łagodne, w tym rozstrój żołądka i wysypka skórna.
Pokarmy do leczenia BPH
Rola diety w zapobieganiu BPH i leczeniu jej objawów jest nadal badana.
Ostatnie czteroletnie badanie w Chinach dotyczyło wpływu diety na objawy BPH.Naukowcy odkryli, że mężczyźni z dietami bogatymi w owoce i warzywa - szczególnie liściaste, ciemne warzywa i pomidory - mieli mniej BPH, mniej objawów BPH i rzadziej mieli pogorszenie swojego BPH. Naukowcy są przekonani, że to nie tylko jeden składnik odżywczy, ale raczej kombinacje znalezione w zdrowej diecie i stylu życia, które są korzystne.
Idąc naturalną drogą
Ważne jest, aby pamiętać, że tylko dlatego, że dodatek jest oznaczony jako "naturalny", nie zawsze oznacza to, że jest bezpieczny, zdrowy lub skuteczny. Pamiętaj, że FDA nie reguluje ziołolecznictwa, tak jak robi leki na receptę i bez recepty. Oznacza to, że nie możesz być całkowicie pewien, że zawartość etykiety znajduje się w butelce.
Ziołowe środki zaradcze mogą również powodować działania niepożądane i wchodzić w interakcje z innymi przyjmowanymi lekami. Skontaktuj się z lekarzem, zanim spróbujesz jakiegokolwiek naturalnego suplementu.
