Angielski ivies
Znany również jako pospolity bluszcz lub Hedera helix, Bluszcz angielski może dobrze się rozwijać w zimnych i słabych warunkach oświetleniowych. Wielu ludzi lubi roślinę, ponieważ przez cały rok pozostaje zielona i stanowi atrakcyjne podłoże do dekoracyjnych ogrodów. Jest również popularna jako ozdoba, szczególnie w okresie świątecznym i zimowym.
Ta zimozielona roślina wspina się po drzewach i budynkach, dodając koloru, gdziekolwiek się pojawi.
Ale tak naprawdę nie pochodzi z USA. Około 1727 r. Europejscy koloniści sprowadzili fabrykę. Teraz możesz znaleźć angielskie ulice wszędzie, od wschodniego wybrzeża po stan Arizona i Waszyngton. Rosną w zacienionych miejscach w leśnych otworach, klifach i zboczach, gdzie gleba jest żyzna i wilgotna.
Oprócz ozdób, bluszcz angielski ma również właściwości lecznicze. W starożytnej Grecji Hipokrates używał bluszczu, aby zapobiec zatruciu, zmniejszyć obrzęk i jako środek znieczulający. Obecnie zielarze stosują go w leczeniu chorób układu oddechowego, takich jak:
- astma
- zapalenie oskrzeli
- przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)
- zapalenie
- artretyzm
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o bluszczu angielskim i co może dla ciebie zrobić.
Przeciwzapalne, przeciwartretyczne i przeciwutleniające
Bluszcz ma właściwości, które są:
- przeciwzapalne
- przeciwartretyczny
- przeciwutleniacz
- antywirusowy
- przeciwskurczowe
- przeciwdrobnoustrojowy
- przeciwnowotworowe
Saponiny Triterpenoid i flawonoidy to dwa kluczowe składniki tej rośliny, które zostały zbadane najbardziej. Saponiny Triterpenoidów pomagają poprawić wchłanianie jelit i zwalczać bakterie. Pomoc flawonoidów:
- usuń toksyny z organizmu
- dokręcić i wzmocnić naczynia krwionośne
- zmniejszyć alergie
- moduluj enzymy, aby pomóc swojemu ciału
Pomaga przy astmie, zapaleniu oskrzeli i objawach POChP
Badania pokazują, że bluszcz może pomóc rozluźnić drogi oddechowe i zmniejszyć kaszel. Jest to szczególnie przydatne dla osób, które:
- alergie
- astma
- zapalenie oskrzeli
- POChP
Składniki saponinowe w wyciągach z liści bluszczu mogą ułatwić oddychanie poprzez:
- poluzowanie śluzu, aby szybciej zniknął
- zwiększenie produkcji i wydzielanie ciekłej błony do wymiany tlenu
- dzięki czemu mięśnie dróg oddechowych relaksują się
Jakie są przyczyny bolesnego oddychania? "
Typowa dawka stosowana w leczeniu astmy i POChP to 25 kropli ekstraktu dwa razy dziennie dla dzieci i 50 kropli dwa razy dziennie dla dorosłych. O ile dowody kliniczne są ograniczone, jedno obiecujące badanie wykazało, że ekstrakt z bluszczu jest skuteczny w poprawie czynności płuc u dzieci z przewlekłą astmą oskrzelową.
Możesz
- jedz jak zioło, świeże liście lub zamień w herbatę
- przekształcić go w zmywacz do czyszczenia ran lub pleśni z odpływu
- stosować miejscowo jako rozcieńczony olejek eteryczny dla skóry
Przeciwzapalne działanie liści bluszczu może pomóc w alergiach poprzez blokowanie histamin. Twoje ciało uwalnia histaminy w odpowiedzi na alergeny.
Zmniejsz pleśń i popraw jakość powietrza
Według organizacji National Aeronautics and Space Administration (NASA), angielska dekada jest jedną z 10 najlepszych oczyszczalni powietrza. Angielski może usuwać toksyny takie jak:
- benzen
- formaldehyd
- ksylen
- toulene
Te toksyny mogą powodować syndrom chorego budynku. Syndrom chorego budynku to sytuacja, w której ludzie czują się źle podczas spędzania czasu w danym budynku lub pokoju.
Jedno z badań wykazało również, że angielski może zmniejszyć cząstki materii i pleśni. Naukowcy odkryli, że ilość materii kałowej spadła o ponad 94 procent w ciągu 12 godzin. Mould spadł o 78,5 procent.
Ale te badania zostały wykonane w małej zamkniętej przestrzeni lub pojemnika. W twoim domu bluszcz angielski prawdopodobnie nie jest tak skuteczny jak oczyszczacz powietrza.
Jakie rośliny oczyszczające powietrze powinieneś dostać? "
Nowa opłacalna metoda leczenia
Ekstrakt z bluszczu angielskiego może być korzystny dla osób z zapaleniem stawów i zapaleniem. Zapalenie może przyspieszyć raka. Jedno z badań z udziałem myszy wykazało, że wyciąg z bluszczu angielskiego może być użytecznym lekiem na zapalenie stawów. Zapalenie, łapa i obrzęk stawów stopniowo zmniejszały się w ciągu siedmiu dni leczenia. Sugeruje to, że bluszcz angielski może być potencjalnie opłacalnym sposobem leczenia zapalenia i zapalenia stawów. Potrzeba więcej badań i badań na ludziach, aby potwierdzić tę sugestię dotyczącą leczenia.
Jakie są skutki uboczne bluszczu angielskiego?
Jako ziele angielskie bluszcz jest bezpieczny dla dzieci i dorosłych. Mniej niż 1 na 10 000 osób jest uczulonych na bluszcz. Skutki uboczne, które występują, mogą obejmować:
- duszność
- obrzęk
- zaczerwienienie skóry
- swędzenie
Bądź ostrożny
- Bluszcz jest łagodnie toksyczny po podaniu doustnym.
- Zwierzęta i dzieci mogą wymiotować, mieć biegunkę lub rozwijać się w stanach neurologicznych.
- Liście mogą powodować reakcję alergiczną skóry, jeśli je dotkniesz.
W dużych dawkach może również powodować nudności i wymioty. Powinieneś unikać przyjmowania wyciągu z bluszczu, jeśli jesteś w ciąży.
Jakie są zalety roślin doniczkowych? "
