Wiek trzydziestu pięciu lat jest kamieniem milowym w życiu każdej kobiety. Po 35 latach kobiety starają się zachować piękno wszystkich dostępnych środków. W tym wieku wiele pojawia się wyraźnych zmarszczek, elastyczność skóry jest tracona, a kontur twarzy zniekształcony. Pielęgnacja skóry twarzy znacznie różni się od zabiegów w młodszym wieku. Dzięki codziennej i właściwej pielęgnacji można spowolnić proces starzenia się skóry.
Cechy skóry po 35 latach
Po 35 latach każda skóra ulega zmianom związanym z wiekiem: powstaje coraz więcej zmarszczek na twarzy, zwiotczenia i obwisłości. Wytwarza mniej kolagenu i elastyny, wspierając elastyczność i jędrność naszej skóry. W tym wieku skóra staje się cieńsza i wysycha, a procedury odnowy ciała spowalniają.
Kosmetyczki polecają połączenie regularnej pielęgnacji przeciwstarzeniowej.
Niemniej jednak trudno jest udzielić uniwersalnej porady grupie wiekowej od 30 do 40 lat. Stan skóry w tym wieku jest bardzo różny. Kobiety z typem skóry suchej są przytłoczone uczuciem suchości, napięcia skóry i pojawiają się narzekania na pojawianie się zmarszczek. Właściciele tłustej skóry, wciąż martwią się o oleisty połysk w strefie T.
Jeśli nie zaczniesz dbać o swoją twarz na czas, to takie wady jak:
- Wiotkość;
- Zmarszczki;
- Pigmentacja;
- Naczyniowa siatka na policzkach;
- Torby pod oczami;
- Opuchnięte powieki.
Taki rozczarowujący obraz współczesnej kobiety może radykalnie zmienić się za pomocą odpowiedniej pielęgnacji twarzy.
Zasady pielęgnacji skóry
Konieczne jest rozpoznanie faktu, że po 30 latach skóra zaczyna tracić elastyczność. Nawet jeśli ty, patrząc w lustro, nie zauważysz żadnych zmian wieku, nie powinieneś się zrelaksować. Dlatego dbać o pielęgnację skóry, nawet jeśli wydaje się, że jest w idealnym stanie.
Dermatolodzy twierdzą, że starzenie się następuje niespodziewanie i niespodziewanie. Przed rozpoczęciem właściwej pielęgnacji skóry po 35 latach ważne jest, aby określić rodzaj skóry. Skóra podzielona jest na następujące typy:
- Oleisty;
- Suche;
- Połączone;
- Normalny
Według kosmetologów i dermatologów skóra zmienia się z upływem lat. Potwierdza to fakt, że wcześniej pomagające produkty do pielęgnacji skóry przestały działać skutecznie.
Aby utrzymać naskórek w dobrym stanie, musisz wybrać odpowiednie kosmetyki. Istotną rolę odgrywa właściwe odżywianie, świeże powietrze, aktywny styl życia i harmonia z samym sobą.
Oczyszczenie
Pierwszą rzeczą, którą robimy, jest dbanie o skórę - mycie. Zabrania się myć mydła. Wysusza skórę i ma bardzo negatywny wpływ na jej stan. Wybierz skórę według typu skóry.
Myjesz już zaczynasz dbać o swoją twarz, ponieważ odpowiednie narzędzie rozwiązuje pewne problemy. Rano wprowadzamy koloryt skóry, pijemy witaminy, przygotowujemy się do stosowania kosmetyków, a wieczorem pozbywamy się nadmiaru makijażu, tłuszczu, brudu i kurzu.
Do oczyszczenia skóry idealna jest pianka kolagenowa do mycia.
W kilku słowach o właściwościach kolagenu:
- Wzmacnia ramę skóry;
- Wyrównuje kontur twarzy;
- Blokuje utratę wilgoci.
Po oczyszczeniu nie zalecamy stosowania toników ani toników, ponieważ powodują suchość twarzy. Po umyciu skóry, zmyciu ręcznikiem, nie należy jej trzeć ani rozciągać. Jeśli rano wystarczy tylko umyć pianką, wieczorem oczyszczanie powinno być bardziej dokładne. Kosmetolodzy radzą nie myć kosmetyków przed snem, ale zaraz po powrocie do domu.
Nawilżanie i odżywianie
Po oczyszczeniu twarz powinna być nawilżona. Wiele osób ma zbyt duże nadzieje na krem nawilżający po 35 latach, podobno powinien nawilżyć i chronić przed słońcem, usunąć pigmentację i wygładzić zmarszczki. W rzeczywistości funkcja balsamu jest bardziej prymitywna i prosta.
Wybierając krem, pamiętaj, że ma on sezonowość. Latem lepiej wybrać nawilżanie, a zimą pożywne.
Moisturizer ma 3 główne zastosowania:
- Nawilżający;
- Ochrona;
- Moc.
Najważniejszą funkcją jest nawilżanie. Można go porównać do tego, jak pijemy 2 litry wody dziennie, aby przyspieszyć metabolizm. Produkty nawilżające stabilizują procesy metaboliczne w skórze.
Jeśli mówimy o funkcji ochronnej, wówczas środki nawilżające chronią skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym i wolnymi rodnikami. Przeciwutleniacze zwalczają wolne rodniki. Jako część produktów są obecne w postaci witaminy C, E, ekstraktu z zielonej herbaty itp.
Funkcja żywieniowa jest synonimem emolientu. Oto kremy o grubszych teksturach. Zazwyczaj narzędzia te uzupełniają ceramidy. Ceramidy są ważnym składnikiem błony komórkowej. Zdolność komórki do dzielenia zależy od ich ilości i jakości. Te komórki są bardzo ważne dla skóry dojrzałej i więdnącej.
Odmłodzenie
W walce ze zmarszczkami najlepszym sposobem są środki przeciw starzeniu. Kremy przeciwzmarszczkowe różnią się od kremów nawilżających tylko tym, że zawierają specjalny kompleks ochronny i odżywczy.
Pamiętaj, aby wybrać odpowiednią esencję lub serum dla siebie, w istocie jest to to samo. Surowica zawiera zwiększoną koncentrację składników aktywnych i działa jako niezależny produkt oraz zwiększa skuteczność kremu.
Kremy przeciwzmarszczkowe utrzymują skórę w dobrej kondycji, spowalniając proces starzenia.
Kosmetyczka radzi wybrać esencje z ekstraktem z ślimaka. Esencja pomaga utrzymać rozszerzone pory w tonie, rozjaśnia, eliminuje drobne zmarszczki i wysypki. Są esencje z kolagenem, które pomagają wytworzyć naturalną substancję, która przedłuża młodość i piękno.
Opieka dzienna i nocna
Po ukończeniu 35 lat konieczne jest przeprowadzenie procedur w salonie kosmetycznym, czyli wizyta u kosmetyczki i uzupełnienie kompleksowych kursów pielęgnacyjnych. Ważne jest również właściwe dbanie o naskórek w domu i wybór odpowiednich kosmetyków.
Wraz z wiekiem skóra twarzy staje się bardziej wrażliwa i kapryśna, więc do opieki dziennej należy dodać naturalne środki. Są bardziej łagodne, a aktywne naturalne składniki w kompozycji dodadzą skórze miękkości.
Dodaj intensywne nawilżające maseczki do twarzy do codziennej pielęgnacji. Takie maski najczęściej zawierają witaminę E, C, A. Przydatne substancje odżywiają skórę, czyniąc ją aksamitną i świeżą.
Najważniejszym punktem w pielęgnacji skóry jest pozbycie się zarośli. Ten typ złuszczania lepiej zastąpić miękkim peelingiem, który delikatnie usunie warstwę rogową naskórka i nie uszkodzi nowych komórek.
Pielęgnacja skóry zaczyna się nie tylko od specjalnych produktów, ale także od regularnych nawyków. Pij 2 litry wody dziennie, aby Twoja skóra była odżywiona i miękka. Możesz również karmić go sokiem z aloesu lub świeżym ogórkiem. Pełny sen zapobiegnie powstawaniu siniaków i worków pod oczami.
Pielęgnacja twarzy w zimnych porach roku
W zimnym sezonie nie powinieneś być smutny, czas przywrócić skórę. W lecie skóra była sucha, kolagen i kwas hialuronowy zostały szybko usunięte ze skóry. Utrata składników odżywczych i witamin, utrata elastyczności i świeżości wpływa na skórę twarzy. Dlatego konieczne jest przywrócenie go za pomocą kremów o zwiększonym działaniu. Nie zapomnij o ustach, które również wymagają stałego nawodnienia i odżywienia.
Po wystawieniu na działanie niskich temperatur skóra twarzy staje się bardziej wrażliwa i sucha. Ilość sebum uwalnianego podczas ciepłego sezonu zmniejsza się w chłodnym sezonie, więc twarz nie wymaga tak dużo oczyszczania. Skóra twarzy wymaga odżywienia, nawodnienia i zwiększonego krążenia krwi.
Jeśli latem potraktowano je esencją anty-age, to w zimie zmieniamy krem na bardziej gęsty.
Wybór kremu do twarzy po 35 latach
Wraz z wiekiem skóra twarzy staje się cieńsza, a szczególnie wymaga ochrony i nawilżenia. Nie powinieneś mieć nadziei, że krem pomoże wygładzić zmarszczki lub nierówności skóry. Ze śmietanki na pierwszym miejscu powinieneś oczekiwać wysokiej jakości pracy w górnej warstwie naskórka.
Eksperci identyfikują 4 rodzaje starzenia:
- Zmęczony - zmniejszający elastyczność naskórka, naturalnie dla kobiet o prawidłowym typie skóry. Czystość owalu twarzy liści, zmarszczki nie są wyraźne. Pielęgnacja oznaczona: aby zwiększyć elastyczność skóry;
- Grawitacyjne - twarz zaczyna się "przesuwać" w dół, tworząc fałdy nosowo-wargowe. Jest to powszechne u kobiet z tłustą skórą. Pielęgnacja oznaczona: przywraca kształt twarzy;
- Połączone - najczęstsza forma starzenia się. Pozostawiając znak: od zmarszczek;
- Małe zmarszczki - najczęściej występuje u kobiet z typem skóry suchej, z wydzieleniem minimalnej ilości łoju. Pielęgnacja oznaczona: wygładzanie;
Przykłady skutecznych kremów przez 35 lat:
- Ella Bache - długotrwały krem nawilżający. Po nałożeniu na skórę dobrze nawilża, szybko się wchłania, ma długotrwały efekt odżywienia skóry;
- Krem "Revitalift Lifting care" od L'Oréal Paris, który pomaga przywrócić elastyczność, likwiduje zmarszczki, działa regenerująco;
- Krem do pielęgnacji skóry Retinol 0.3, SkinCeuticals odbudowuje naskórek, rozjaśnia plamy starcze i wygładza zmarszczki.
Jak wybrać maskę po 35 latach?
Zastosowanie masek na twarz może wyrównać koloryt skóry, nawilżyć, odżywić, wygładzić zmarszczki. Najczęściej maski są pełne substancji aktywnych, które mają na celu uzyskanie szybkiego efektu.
Dojrzała skóra potrzebuje efektu liftingu, dodatkowego odżywiania i wzmocnienia.
Raz lub dwa razy w tygodniu powinieneś wypróbować różne maski na twarz. Maseczki oczyszczają, nawilżają, wyrównują, przeciwdziałają starzeniu i nocom.
Przykłady masek dla starzejącej się skóry twarzy:
- Nocna pielęgnacja SPA Aqualia Thermal z Vichy - ta maska odżywia naskórek wilgocią i witaminami, dzięki czemu jest gładka i aksamitna;
- Odmładzająca maska "Magnolia" - wpływa na proces złuszczania, witaminy zwalczają wolne rodniki, a kolagen wspomaga poziom wilgoci;
- Złuszczająca maska Énergie De Vie z Lancôme wyrównuje koloryt skóry i odcień twarzy. Naturalne składniki w tonie kompozycji i koją skórę.
Maski pomogą zachować ton skóry i wypełnić brak elementów niezbędnych do normalnego funkcjonowania komórek naskórka.
