Pytanie - dlaczego boli głowa i oczy - jest ostatnio coraz częściej zadawane przez pacjentów.
Bólowi głowy często towarzyszy ból w skroniach lub ucisk na jedno lub oba oczy.
Najprostszą przyczyną łagodnego bólu głowy jest przepracowanie. Ale jeśli bóle głowy są długotrwałe lub intensywne, przyczyny ich występowania mogą być poważniejsze.
Na przykład zapalenie opon mózgowych - Chorobie zagrażającej życiu, może również towarzyszyć ból głowy i oczu.
Dlatego jeśli odczuwasz ból głowy, nie powinieneś natychmiast połykać tabletek przeciwbólowych, tłumiąc w ten sposób objawy bólowe. Na początek warto ustalić, co dokładnie może powodować ból i jak intensywne jest. Być może byłeś w dusznym pokoju lub z powodu długiej pracy przy komputerze twoje oczy i głowa są zmęczone. Taki ból głowy minie dość szybko, wystarczy wyjść na świeże powietrze lub odpocząć.
Inną rzeczą jest przedłużające się bóle głowy, które trwają dłużej niż jeden dzień. W tym przypadku pulsujący ból często występuje w skroniach lub w tylnej części głowy i występuje silny nacisk na oczy.
Możliwe przyczyny bólu głowy i oczu.
Aby niezależnie określić odpowiedź na pytanie, dlaczego boli głowa i oczy, należy przeanalizować styl życia. Być może przyczyną bólu głowy jest brak obserwacji podstawowego schematu lub zdrowego stylu życia.
Zmęczenie oczu
Wyczerpanie po długiej pracy przy komputerze lub przebywaniu w pomieszczeniu ze sztucznym oświetleniem może powodować poważne zmęczenie oczu. Zmęczenie oka powoduje zapalenie nerwu wzrokowego. To może powodować ból w przedniej części głowy i skroni. Jeśli objawy bólu zostaną zignorowane, ból głowy tylko nasila się i może mieć poważniejsze konsekwencje.
Aby uniknąć przepracowania, rób krótkie przerwy. Wystarczy rozproszyć się o 5 minut i wyjrzeć przez okno, obserwować ptaki lub ludzi. Najważniejsze jest to, że oczy są w ruchu w tym czasie. Możesz również użyć specjalnych kropli do oczu, aby złagodzić napięcie z naczyń gałki ocznej. Podczas przerwy na lunch możesz zrobić małą gimnastykę dla oczu - oczy zamknięte, obracać źrenice w różnych kierunkach.
Jeśli nosisz okulary, bóle głowy mogą wynikać również z faktu, że okulary zostały wybrane nieprawidłowo.
Ataki migreny
Ból migreny zwykle obejmuje tylko połowę głowy. Najczęściej jest to pulsujący ból, który nasila się przy najmniejszym wysiłku lub ruchu. Migrenowe bóle głowy są tak silne, że powodują mdłości. Może również towarzyszyć nietolerancja na jasne światło lub głośne dźwięki. Niektórzy ludzie mają nawet trudności z mową - nie potrafią poprawnie wymówić niektórych słów. Czasami występuje osłabienie lub mrowienie w ramionach lub nogach. Ataki migreny mogą rozpocząć się w każdym wieku, ale często pojawiają się dokładnie w okresie od 20 do 30 lat.
W przypadku bólów głowy spowodowanych migrenami ból występuje tylko w jednym oku. Naciskanie bólu zakłóca normalny wygląd, a osoba stara się jak najmniej poruszać okiem i, jeśli to konieczne, obracać głowę dokładnie, aby nie poruszać źrenicą.
Atak migreny mija po dwóch do trzech dniach. Jednak po pewnym czasie się powtórzyło. Ponieważ nie można wyleczyć samej migreny ze względu na fakt, że nadal nie ma przyczyn, które przyczyniłyby się do jej wystąpienia, ogólnie zaleca się unikanie środków drażniących i przyjmowanie środków uspokajających lub przeciwbólowych.
Zapalenie zatok, zapalenie zatok i czołowe zapalenie zatok
Ból oczu, któremu towarzyszą bóle głowy, mogą być również konsekwencjami zapalenia zatok, zapalenia zatok czołowych lub zapalenia zatok. Ból w oku występuje od strony, w której znajdują się dotknięte zatoki. Zapaleniu zatok towarzyszy gorączka, zatkany nos, a czasem obrzęk twarzy.
Dzięki terminowemu leczeniu można uniknąć możliwych powikłań. Dlatego jeśli odczuwasz ból w okolicy oczu, a następnie ból głowy, któremu towarzyszy wysoka gorączka, zdecydowanie powinieneś skontaktować się z otolaryngologiem w celu zbadania i konsultacji.
Zaburzenia płynu mózgowo-rdzeniowego
Zaburzenia likorodynamiczne są kolejnym wytłumaczeniem tego, dlaczego boli głowa i oczy. Zakłócenie krążenia płynu mózgowo-rdzeniowego lub płynu mózgowo-rdzeniowego wpływa na ciśnienie wewnątrzczaszkowe, obniżając je lub zwiększając. Aby uzyskać dokładniejszą diagnozę, musisz zdać pełne badanie.
Najczęstszymi objawami płynu mózgowo-rdzeniowego mogą być niskie tętno, brak apetytu i wysoka gorączka. Osoba doświadcza silnych zawrotów głowy i nudności.
Głównymi przyczynami zaburzeń krążenia płynu mózgowo-rdzeniowego są stany zapalne tkanki mózgowej, które utrudniają ruch płynu mózgowo-rdzeniowego - od mikroskopijnej torbieli do guza w jednym z obszarów mózgu. Urazy pleców lub kręgosłupa mogą również powodować zaburzenia płynów mózgowo-rdzeniowych.
Osteochondroza szyjna i niska ruchliwość
Siedzący tryb życia lub siedzący tryb pracy często powodują rozwój osteochondrozy szyjnej. Słaba ruchliwość kręgosłupa prowadzi do przemieszczenia kręgów, co może prowadzić do uciskania zakończeń nerwowych. Ból pojawiający się z tyłu stopniowo przesuwa się na szyję, tył głowy i daje oczy. Każdy ruch głowy prowadzi do zwiększonego bólu. Czasami ból jest podawany do klatki piersiowej lub prowadzi do bólu w rękach. Rzadko, ale nadal u niektórych osób występują zawroty głowy lub gorączka.
W przypadku osteochondrozy szyjnej stale występuje ból głowy. Aby się go pozbyć, możesz uczestniczyć w kursach masażu, być mobilnym lub wziąć udział w kursie fizjoterapii. Obserwując zdrowy i aktywny tryb życia, możesz uniknąć powikłań osteochondrozy i zapomnieć o bólach głowy przez długi czas.
Problemy okulistyczne
Fałszywa krótkowzroczność lub skurcz akomodacji najczęściej występuje u dzieci i młodzieży. Jeśli nie ma na czas leczenia fałszywej krótkowzroczności, to po chwili zmieni się w rzeczywistą.
Przyczyną fałszywej krótkowzroczności jest skurcz mięśni, który utrudnia osobie skupienie się na obiekcie, gdy zmienia się odległość. Taka niezdolność do wyraźnego zobaczenia obiektu prowadzi do przeciążenia nerwu wzrokowego, bólu oczu i głowy. W oczach pojawia się ból, zwiększone zmęczenie.
Jako profilaktykę możesz zastosować gimnastykę oka lub krople do oczu, aby złagodzić stres.
W każdym razie, jeśli doświadczasz ostrych bólów oczu, które powodują bóle głowy, zdecydowanie powinieneś odwiedzić specjalistę. Nieleczona taka choroba może powodować jaskrę i całkowitą ślepotę.
Metody diagnozy choroby: dlaczego boli głowa i oczy
W warunkach klinicznych lekarz specjalista będzie w stanie odpowiedzieć na pytanie, dlaczego boli głowa i oczy dopiero po przeprowadzeniu wywiadu i zdiagnozowaniu stanu ciała na specjalnym sprzęcie. Aby uzyskać dokładną diagnozę, może być konieczne przeprowadzenie następującego badania:
• MRI szyi i głowy. Badanie to jest konieczne w celu oceny ogólnego stanu kręgosłupa szyjnego, a także wykluczenia możliwego uszkodzenia materii organicznej mózgu.
• Antyografia Badanie to pozwala sprawdzić stan naczyń szyi i głowy. Najczęściej zaleca się stosowanie antyografii u pacjentów poddanych wysiłkowi fizycznemu. Badanie to pozwala wykluczyć ewentualne tętniaki, nieprawidłowości w budowie naczyń krwionośnych.
• Badanie krwi w formie rozszerzonej. Przeprowadza się go w celu wykrycia przewlekłych infekcji lub stanów zapalnych, robaków pasożytniczych i innych rzeczy.
• USG narządów wewnętrznych. Służy głównie do oceny funkcjonowania narządów, które wpływają na funkcjonowanie układu hormonalnego i sercowo-naczyniowego.
• Elektroencefalogram. Na podstawie wyników tego badania można ocenić funkcjonowanie mózgu i zidentyfikować możliwe zaburzenia.
Metody leczenia pacjenta z bólem głowy i oczami
Po dokładnym ustaleniu, dlaczego głowa i oczy bolą, lekarz wybiera indywidualnie odpowiednie leczenie.
Jako niezależna choroba ból głowy jest dość trudny do wyleczenia. Migrena jest praktycznie nieuleczalna, więc osoba cierpiąca na napady najlepiej jest skontaktować się z neurologiem, aby uzyskać dokładniejszą diagnozę i zalecenia dotyczące zapobiegania napadom.
Aby uniknąć możliwych komplikacji, warto porzućcie wszystkie złe nawyki - rzucić palenie, pić kawę na czczo, pić mocne napoje alkoholowe. Codzienne spacery na świeżym powietrzu będą doskonałą ochroną przed bólami głowy.
Masaż i akupunktura pomagają złagodzić napięcie szyi i ramion, co znacznie ułatwi przejście kolejnego ataku migreny. Masując whisky kolistym ruchem, możesz zmniejszyć poziom bólu podczas migreny. Masaż wewnętrznej strony dłoni pomoże złagodzić ból oczu i głowy spowodowany przepracowaniem.
Dwie szklanki ciepłej wody i 10 minut relaksu w wygodnej pozycji w stanie złagodzić skurcze naczyń krwionośnych i złagodzić bóle głowy.
Jeśli bóle głowy są przewlekłe, czasami przepisywane są leki przeciwdepresyjne lub uspokajające i leki, aby złagodzić stan.
Jeśli wystąpi ból głowy, aby złagodzić ból, możesz wziąć leki przeciwbólowe - aspiryna lub paracetamol. W tym przypadku szczególnie ważne jest wygodne leżenie, relaks i zamknięcie oczu. Po przejściu silnego bólu głowy należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, może być to konieczne leczenie antybiotykamileki poprawiające odpływ naczyniowy i żylny, nootropowe
Jeśli jesteś przepracowany lub przyczyną bólu oczu i głowy jest stres, zrób sobie kojącą herbatę ziołową, dodając liście mięty pieprzowej lub melisy. Aromaterapia pomaga również zrelaksować się, dlatego używaj aromatycznych olejków lub lekkich specjalnych kadzidełek na noc w sypialni. Jeśli to możliwe, w pracy, w porze lunchu, umów się na sesję aromaterapii. Pozwoli to usunąć nadmierny stres i skupić się na pracy.
Aby złagodzić silny ból głowy, użyj sok z buraków. Jeśli zwilżysz płatki bawełniane sokiem z buraków i przyłączysz je do małżowin usznych, po kilku minutach ból głowy zacznie ustępować. Oczywiście nie zadziała, aby całkowicie złagodzić ból, ale takie płyny będą w stanie pokonać ostry atak.
Zapobieganie objawowi: aby głowa i oczy nie bolały
Staraj się być jak najwięcej na wolnym powietrzu, obserwuj świat wokół siebie, doświadczaj więcej pozytywnych emocji. Nie warto nadużywać zbyt wielu środków przeciwbólowych, w przeciwnym razie wpłynie to negatywnie na inne narządy wewnętrzne.
Kiedy pojawią się pierwsze oznaki bólu głowy, spróbuj się zrelaksować i usiądź w wygodnej pozycji przez kilka minut, zamykając oczy. To nieznacznie osłabi zapalenie nerwu wzrokowego, a ból głowy nie będzie tak intensywny.
Inny atak migreny będzie mniej bolesny, jeśli pijesz podczas jedzenia 100 ml wyciągu z aloesu na soku z cykorii. Ponadto, aby złagodzić ataki migreny, będzie skuteczne i kąpiele parowe. Wlej wodę i ocet w równych proporcjach do pojemnika i zagotuj. Gdy tylko zacznie się tworzyć para, konieczne jest, z pochyloną głową nad pojemnikiem, weź co najmniej 70 głębokich oddechów.
Jeśli ból głowy jest spowodowany nadmiernym wysiłkiem lub zmęczeniem oczu, dotknij czoła chłodnym szklanym oknem. Pomoże to zneutralizować ładunek elektrostatyczny, który gromadzi się na skórze i prowadzi do bolesnych wrażeń.
Prowadzenie dziennika bólu głowy Pomóż ci lepiej zrozumieć, dlaczego bolą cię głowa i oczy. Dzięki temu będzie można uniknąć nawrotów ataków, jeśli nie pozwoli się zidentyfikowanym czynnikom drażniącym lub działaniom, które przyczyniają się do wystąpienia bólu głowy.
Aby zapobiec poważnym konsekwencjom, lepiej skonsultować się z lekarzem, aby ustalić dokładne powody, dla których boli głowa i oczy, oraz aby znaleźć właściwe rozwiązanie tego problemu.
