Kto chce szybko i bez bólu usunąć do pięciu centymetrów tłuszczu z nóg, ramion, boków i pośladków, powinien spróbować zawinąć w folię do utraty wagi. Porozmawiamy o tajemnicach używania filmu spożywczego i rodzajach przygotowanych na niego masek kosmetycznych.
Jak skuteczne są okłady odchudzające
Wskazania do owijania to cellulit, nadwaga, otyłość. Po owinięciu skóra staje się elastyczna, elastyczna, poprawia się krążenie krwi. Zwiększając przepływ krwi, uzyskuje się efekt antycellulitowy. Używając folii do owijania do odchudzania, łatwo jest pozbyć się części stęchłego tłuszczu, niechcianego płynu, przyspieszyć procesy metaboliczne, ujędrnić skórę, lekko usunąć rozstępy.
Oczywiście, bez względu na to, jak wiele mówisz, wybierając okłady z filmem do odchudzania, możesz pozbyć się wszystkiego na raz i nie musisz w to wierzyć. Aby uporządkować ciało, musisz nauczyć się prawidłowo jeść, regularnie ćwiczyć, wykonywać specjalne masaże itp. Ale w każdym razie, używając filmu spożywczego do odchudzania, można zobaczyć, choć nie oszałamiający, ale wciąż całkiem dobre wyniki.
Jak używać opakowania na żywność do owijania
Wykonując okład z folią przylegającą do utraty wagi w domu, pamiętaj, że należy owinąć ciało od dołu do góry. Z serca nie można zmiażdżyć się filmem. Owinąć się mocno, ale nie odczuwać dyskomfortu. Wcześniej należy oczyścić skórę i nałożyć na nią jakąś maskę antycellulitową.
Kolejną niezwykle ważną zasadą, którą należy przestrzegać podczas ćwiczenia owijania filmem wyszczuplającym, jest noszenie ciepłej odzieży na materiale spożywczym owiniętym wokół ciała. Wiele młodych kobiet po prostu chowa się z góry grubym kocem. Ale lepiej, jeśli nosisz wyszczuplające legginsy, a na nich ciągnij wełniane spodnie. Spodnie mają znaczącą przewagę nad kocem - wybierając ostatnią metodę ocieplenia, nie pozbawiasz się możliwości poruszania się.
Zmyć mieszaninę rozprowadzoną pod folią tylko ciepłą wodą. Nie próbuj myć pod gorącymi dyszami, ponieważ w większości przypadków domowe maski są wykonane z aktywnie działających i gorących, drażniących składników skóry. Po umyciu produktu możesz cieszyć się kontrastowym prysznicem i kremem nawilżającym.
Jeśli mamy dość imponujące rozmiary depozytów, można użyć opakowania do żywności do utraty wagi każdego dnia. Kurs - 15-20 procedur. Czas trwania jednej procedury wynosi od 40 minut do półtorej godziny. W niektórych przypadkach (gdy maska jest zbyt „zła”) wystarczy przejść przez owinięty film przez około 15-20 minut.
Przepisy owijają folię spożywczą w celu utraty wagi w domu
Wiemy więc, że pod filmem na ciele trzeba stosować specjalne narzędzia, które przyspieszają proces utraty wagi. Ale gdzie oni mają to zdobyć? Cóż, istnieje kilka sposobów na uzyskanie tych masek.
Pierwszy sposób polega na zakupie specjalnych masek i kremów, które są stosowane do odchudzania pod folią spożywczą. Ale faktem jest, że nie zawsze możemy być całkowicie pewni jakości zakupionych produktów. Z reguły zawiera nie tylko naturalne składniki organiczne i może raczej agresywnie leczyć naszą skórę, która nie jest przyzwyczajona do bezwzględnej chemii. Nawet jeśli maska nie jest strasznie szkodliwą substancją, to nadal trudno znaleźć całkowicie naturalny środek. Prawie wszystkie gotowe produkty kosmetyczne zawierają konserwanty, różne zapachy itp.
Możesz rzucić kolejny kamień na terytorium zakładu wielu producentów mieszanek antycellulitowych. Wiele kobiet zauważyło, że szkodliwe środki do pakowania, jak również całkowicie bezpieczne okłady, są bardzo drogie. Dlaczego tak Chodzi tu nie tyle o wysoki koszt komponentów używanych do produkcji masek, co o popularność produktów do odchudzania. Okazuje się, że cena nie zawsze determinuje jakość produktu - może być po prostu zawyżona ze względu na rosnące zapotrzebowanie na produkt.
W związku z powyższym, w celu uzyskania dobrej niedrogiej maski, najlepiej jest użyć drugiej metody - do samodzielnego sporządzania mieszanek kosmetycznych, które można stosować do owijania folią przylegającą do utraty wagi w domu. Produkowane są z musztardy, kakao, pieprzu i miodu, mumii, przypraw, olejów, mielonej herbaty itp. Inną opcją unikania niedoskonałości tłuszczu i skóry dla zamożnych kobiet jest zapisanie się do salonu, w którym eksperci oferują również klientom okład na odchudzanie. Wielu kosmetologów nie wkłada pod film specjalnych masek. Zamiast chwalonych mieszanek kosmetycznych, stosuje się je do wodorostów i innych substancji podarowanych przez naturę, roślin, które ujawniają piękno naszego ciała ukrytego w tłuszczach i niewłaściwej pielęgnacji.
Zawiń film w domu: przygotuj same maski
Jeśli zamierzasz trzymać okład z folią do ubijania w domu i przygotować domowe maski do tego celu, powinieneś nauczyć się kilku zasad. Po pierwsze, musisz zmusić się do respektowania proporcji. Jeśli wiesz, że zamierzasz przygotować mieszankę musztardy, która nie potrzebuje więcej niż łyżkę, nie musisz dodawać trzech zamiast jednego. Dzięki temu nie osiągniesz wyników szybciej, ale po prostu zrujnujesz skórę. Po drugie, nie rezerwuj masek, ponieważ jeśli nie zawierają naturalnych składników konserwujących, taka mieszanina nie będzie przechowywana przez długi czas.
Po zrobieniu dobrej maski domowej pod filmem, nie zwlekaj długo. Z czasem ciało przyzwyczai się do takiej mieszanki, po czym przestanie reagować na nią długo oczekiwanymi ulepszeniami. Oznacza to, że proces utraty wagi może dramatycznie opóźnić, jeśli od czasu do czasu nie zmienisz maski z cellulitu. Koniecznie przetestuj przygotowaną mieszaninę. Nie bądź leniwy, aby szorować skórę przed nałożeniem narzędzia, problemy z masażem - poprawi to penetrację korzystnych, przerażających złogów tłuszczu.
Smaruj maskę od góry do dołu. Po płukaniu skórę można leczyć dobrym środkiem nawilżającym.
Ważne: nie próbuj nakładać maski peelingującej pod folię plastikową.
Honey Pepper Wrap: zrób talię i usuń „uszy”
Weź łyżkę miodu i połącz z czerwoną papryką. Ilość pieprzu zależy od wrażliwości skóry. Jeśli Twoja skóra nie jest zbyt wrażliwa, nie powinna obawiać się łyżeczki pieprzu. Dla delikatnej skóry wystarczy pół małej łyżeczki pieprzu. W każdym razie, wybierając okład do pieprzu z folią przylegającą do utraty wagi w domu, musisz zacząć od minimalnej dawki pieprzu (1/2 łyżeczki), niezależnie od rodzaju skóry. I dopiero po zakończeniu pierwszej procedury można już stwierdzić, czy warto zwiększyć stężenie środka w masce do owijania.
Powinien pracować z płynnym miodem. Jeśli jest tylko gęsty miód, należy go stopić w kąpieli wodnej.
Ważne jest: jeśli stwierdzisz, że masz nietolerancję na czerwony pieprz, nie używaj tej maski, w przeciwnym razie możesz uzyskać alergiczne wysypki i oparzenia zamiast smukłej talii.
Ponieważ przygotowujemy magiczną maskę, której będziemy używać podczas owijania filmem do odchudzania, nie ograniczymy się tylko do dwóch komponentów. Aby stworzyć skuteczne narzędzie o bogatszej kompozycji, dodamy oleje do pieprzu i miodu. Przede wszystkim weź łyżeczkę oleju jojoba. Następnie wzbogacimy mieszankę z rokitnikiem i oliwą z oliwek, które będą wymagane w takiej samej ilości jak poprzedni składnik. Uczynią twoją skórę miękką i odżywią ją witaminami.
Aby uzyskać informacje: Jeśli boisz się umieścić czerwony pieprz pod filmem, zastąp go cynamonem i mielonym imbirem. Kobiety z cienką i wrażliwą skórą, które chcą, używając folii spożywczej do odchudzania, umieścić pod nią mieszankę miodowo-pieprzową, konieczne jest dodanie do maski więcej olejów tłuszczowych.
Ostatnimi elementami maski, których będziemy używać podczas owijania pieprzem filmem wyszczuplającym, są olejki eteryczne z pomarańczy, goździków i geranium. Wystarczająco dużo na pięć kropli każdego z tych doskonale pachnących olejków. Wszystko jest gotowe!
Pomimo tego, że narzędzie będzie musiało nałożyć grubą warstwę, będziesz miał wystarczająco dużo maski przygotowanej na talię, a także biodra i pośladki. Maska powinna być nie tylko umieszczana na skórze - należy ją również wcierać w obszary problemowe. Po rozłożeniu maski poklep dłonie po rozmazanych, samodzielnie wykonanych środkach skóry i owinąć je filmem. Załóż ciepłe ubranie.
Czas wstrzymania wynosi 40 minut. Jeśli czujesz intensywne ciepło, nie spiesz się, aby wypłukać mieszaninę przed czasem. Po prostu wyrzuć niektóre rzeczy, aby zmniejszyć efekt cieplarniany. Umyć - ciepłą wodą. Zastosuj krem antycellulitowy po umyciu maski.
Gorące opakowanie gliny na nogi i pośladki
Oprócz folii do żywności i fusów do kawy do owijania potrzebujesz gliny. Możesz wziąć niebieską lub czarną glinę. Zarówno pierwszy jak i drugi zwiększają krążenie krwi w tkankach, procesy metaboliczne w komórkach, zmniejszają cellulit. Również jeden z ich olejków eterycznych cytrusowych, takich jak pomarańczowy. Potrzebny będzie również olej cyprysowy, cynamon i imbir (mielony), żel pod prysznic.
Najpierw podgrzej ciało pod gorącym strumieniem wody i wytrzyj je fusami z kawy zmieszanymi z żelem. Intensywnie pocierać, aż skóra zmieni kolor na różowy (do 10 minut). Następnie spłucz ciepłą wodą. Teraz składniki odżywcze z gliny, przypraw, olejów będą dobrze wchłaniane i działają znacznie lepiej.
Uwaga: decydując się na taki gorący okład, zrób pierwszą mieszankę przy minimalnej przyprawie. W przypadku braku negatywnych reakcji stopniowo zwiększaj stężenie cynamonu i imbiru w masce.
Do mieszanki pod filmem potrzebujesz 4 łyżki. l glina i łyżeczka przypraw. Dodaj również 10 kropli oleju. Po wymieszaniu składników stopniowo wlać ciepłą wodę do miski. Mieszanina powinna być kremowa (średnia gęstość).
Nałożyć maskę wygodnie za pomocą pędzla. Warstwa mieszanki cellulitu powinna być cienka. Na wierzchu obszarów ciała, rozmazanych środkami, pokrytych filmem. Wytrzymaj około godziny.
Uwaga: gorący okład w brzuchu lepiej nie ćwiczyć dla dziewcząt z chorobami układu moczowo-płciowego.
