Monitorowanie stężenia glukozy we krwi
Testowanie poziomu cukru we krwi jest jednym z najlepszych sposobów zrozumienia cukrzycy i tego, jak różne produkty spożywcze, leki i działania wpływają na cukrzycę. Śledzenie stężenia glukozy we krwi może pomóc Tobie i lekarzowi w zaplanowaniu leczenia tego stanu.
Ludzie używają przenośnych glukometrów, zwanych glukometrami, do sprawdzania poziomu cukru we krwi. Działają one poprzez analizę niewielkiej ilości krwi, zwykle z opuszki palca. Glukometr lekko nakłuwa skórę, aby uzyskać krew. Mierniki informują o aktualnym stężeniu cukru we krwi, ale ponieważ poziom cukru we krwi ulega zmianie, należy często testować poziomy i zapisywać je.
Możesz otrzymać zestawy do monitorowania stężenia glukozy we krwi oraz materiały z:
- gabinet lekarski
- biuro wychowawcy cukrzycy
- Apteka
- sklepy online
Możesz porozmawiać o cenie z lekarzem lub farmaceutą. Mierniki glukozy wyposażone są w paski testowe, małe igły lub lancety, do ukłucia palca i urządzenie do trzymania igły. Zestaw może zawierać dziennik lub możesz pobrać odczyty na swój komputer.
Mierniki różnią się kosztem i rozmiarem. Niektóre z nich dodały funkcje dostosowane do różnych potrzeb i preferencji. Mogą to być:
- możliwości audio dla osób z zaburzeniami widzenia
- podświetlane ekrany, które pomogą Ci je zobaczyć w słabym świetle
- dodatkowa pamięć lub przechowywanie danych
- wstępnie załadowane paski testowe dla osób, które mają trudności z używaniem rąk
- Porty USB do ładowania informacji bezpośrednio do komputera
Jakie są zalety monitorowania stężenia glukozy we krwi?
Regularne monitorowanie poziomu glukozy jest jednym ze sposobów, w jaki osoby chore na cukrzycę mogą dowiedzieć się więcej o swojej chorobie. Kiedy nadszedł czas, aby podjąć ważne decyzje dotyczące dawkowania leków, ćwiczeń i diety, wiedząc, że poziom glukozy we krwi będzie główną pomocą dla ciebie, twojego doktora i reszty twojego zespołu opieki zdrowotnej. Sprawdzając regularnie poziom glukozy we krwi, dowiesz się również, kiedy stężenie cukru we krwi jest zbyt wysokie lub zbyt niskie, co może powodować objawy i poważne problemy zdrowotne.
Lekarz wyznaczy docelowy zakres stężenia glukozy we krwi na podstawie wieku, rodzaju cukrzycy, ogólnego stanu zdrowia i innych czynników. Ważne jest, aby utrzymać poziom glukozy w docelowym zakresie najlepiej jak potrafisz. Wysoki poziom cukru we krwi może prowadzić do długotrwałych powikłań, jeśli pacjent nie otrzymuje leczenia, na przykład:
- choroba serca
- uszkodzenie nerwów
- Problemy ze wzrokiem
- zły przepływ krwi
- choroba nerek
Niski poziom cukru we krwi może również powodować objawy. Ich dotkliwość jest różna u różnych osób. Niektóre objawy niskiego stężenia cukru we krwi obejmują:
- zamieszanie
- słabość
- zawroty głowy
- zdenerwowanie
- wyzysk
Niski poziom cukru we krwi może również prowadzić do poważnych, ciężkich powikłań, takich jak drgawki i śpiączka.
Jakie są zagrożenia związane z monitorowaniem stężenia glukozy we krwi?
Ryzyko związane z badaniem stężenia glukozy we krwi jest minimalne i znacznie niższe niż ryzyko braku monitorowania stężenia cukru we krwi.
Jeśli dzielisz się igłami insulinowymi i testujesz materiały z kimś innym, istnieje zwiększone ryzyko szerzenia się pewnych chorób, takich jak
- HIV
- AIDS
- Zapalenie wątroby typu B
- Wirusowe zapalenie wątroby typu C
Nigdy nie należy udostępniać igieł ani urządzeń do nakłuwania palca z jakiegokolwiek powodu.
Jak przygotować się do monitorowania stężenia glukozy we krwi
Przed sprawdzeniem poziomu glukozy we krwi upewnij się, że:
- urządzenie z palcem do nakłuwania palca, takie jak lancet
- wymaz z alkoholem w celu sterylizacji miejsca nakłucia
- monitor poziomu glukozy we krwi
- bandaż, jeśli krwawienie trwa dłużej niż kilka kropli
Ponadto, w zależności od rodzaju wykonywanego testu, może być konieczne dostosowanie harmonogramu posiłków lub czasu posiłku w zależności od zaleceń lekarza.
Jak przebiega monitorowanie stężenia glukozy we krwi?
Przed rozpoczęciem należy dokładnie umyć ręce, aby zapobiec zakażeniu w miejscu nakłucia palca. Jeśli zamiast mycia używasz chusteczek nasączonych alkoholem, przed testowaniem należy całkowicie wysuszyć witrynę.
Następnie umieść pasek testowy w glukometrze. Przekłuj palcem lancetem, aby uzyskać niewielką kroplę krwi. Użyj boków czubków palców zamiast samej końcówki, aby zmniejszyć dyskomfort palca.
Krew trafia na pasek testowy, który włożyłeś do licznika. Twój monitor przeanalizuje krew i da Ci odczyt stężenia glukozy we krwi na wyświetlaczu cyfrowym, zwykle w ciągu minuty.
Rzepy palców rzadko wymagają opatrunku, ale możesz go użyć, jeśli krwawienie trwa dłużej niż kilka kropli. Aby uzyskać dokładne wyniki, należy przestrzegać wszystkich instrukcji dołączonych do glukometru.
Jeśli masz cukrzycę typu 1, możesz potrzebować przetestować stężenie glukozy we krwi trzy lub więcej razy dziennie. Obejmuje to przed i po posiłku i ćwiczeniach, a częściej, gdy jesteś chory.
Jeśli masz cukrzycę typu 2, lekarz poinformuje Cię, kiedy i jak często będziesz sprawdzać stężenie glukozy we krwi.
Zrozumienie wyników monitorowania stężenia glukozy we krwi
Amerykańskie Stowarzyszenie Endokrynologów Klinicznych i American College of Endocrinology zaleca, aby utrzymywać stężenia glukozy na czczo i przed posiłkami w ilości mniejszej niż 110 miligramów na decylitr (mg / dL) i utrzymywać dwugodzinne wartości po posiłku poniżej 140 mg / dL.
Są to ogólne wytyczne. Zapytaj swojego lekarza o poziomy docelowe.
Regularne monitorowanie poziomu glukozy we krwi może wydawać się kłopotliwe, ale jest niezbędnym narzędziem pomagającym przejąć kontrolę nad cukrzycą. Identyfikując i rejestrując zmiany poziomu cukru we krwi, będziesz mieć więcej informacji o tym, jak jedzenie, ćwiczenia, stres i inne czynniki wpływają na cukrzycę.
