Przegląd
Olej kokosowy jest jednym z tych potężnych składników, które są szeroko stosowane w medycynie od tysięcy lat. Jednym z mniej powszechnie znanych zastosowań oleju kokosowego jest potencjalne lekarstwo na opryszczkę.
Olej kokosowy zawiera trójglicerydy o średniej długości łańcucha, które mają silne właściwości przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i antybiotyczne, z których wszystkie mogą promować gojenie i zapobiegać wtórnym zakażeniom w ranach spowodowanych przez infekcje wirusowe.
Olej kokosowy ma również właściwości antyseptyczne, które mogą zmniejszyć dyskomfort. Jest również bardzo nawilżający, dzięki czemu może ukoić obszar i zmniejszyć widoczne objawy.
Opryszczki, które są również nazywane "pęcherzami gorączki", są małymi, wypełnionymi płynem pęcherzami, które pojawiają się w grupach wokół lub wokół ust. Po pęknięciu powstanie skorupiasty strup. Opryszczka może rozprzestrzeniać się osobiście. Są one spowodowane przez niezwykle powszechny wirus opryszczki pospolitej.
Jak stosować olej kokosowy na opryszczkę
Olej kokosowy można nakładać miejscowo i stosować wewnętrznie, aby pomóc w leczeniu opryszczki. Aby uzyskać najlepsze wyniki, użyj ekologicznego, nieprzetworzonego oleju kokosowego.
Aby zastosować go miejscowo, zacznij od małej ilości stopionego oleju kokosowego. Nakładaj go bezpośrednio na miejsce za pomocą wacika lub wacika, delikatnie wcierając w bąble. Umyć ręce natychmiast po dotknięciu pęcherzy.
Możesz spożywać olej kokosowy wewnętrznie, jedząc go prosto lub dodając do pokarmu. Można go rozpuścić w kawie lub użyć jako oleju do gotowania.
Czy to jest skuteczne?
Istnieją ograniczone badania nad olejem kokosowym stosowanym specjalnie do opryszczki, ale istnieje wiele badań wykazujących różne korzyści zdrowotne płynące z oleju kokosowego i ich skuteczność w niektórych rodzajach leczenia.
Olej kokosowy zawiera zarówno monolaurynę, jak i kwas laurynowy, dwa składniki o silnym działaniu przeciwwirusowym, przeciwbakteryjnym i przeciwbakteryjnym. Badania wykazały, że te składniki są skuteczne w zwalczaniu niektórych wirusów, w tym opryszczki.
Właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe olejku z orzecha kokosowego mogą również zmniejszyć obrzęk i poprawić gojenie.
Nawet podczas leczenia opryszczki olejkiem kokosowym, upłynie trochę czasu, zanim się wyleczy. Pierwszy breakout trwa zazwyczaj najdłużej, około dwóch tygodni. Kolejne wypryski mogą trwać około tygodnia, chociaż olej kokosowy i inne zabiegi mogą golić od jednego do trzech dni.
Zagrożenia i skutki uboczne
Olej kokosowy jest bezpieczny dla większości ludzi do stosowania miejscowego. Osoby o wrażliwej skórze mogą jednak odczuwać podrażnienie skóry lub trądzik. Z tego powodu zastosuj go do małego płatka skóry, aby przetestować go przed zastosowaniem na szerszą skalę.
Istnieje więcej zagrożeń związanych z przyjmowaniem oleju kokosowego. Olej kokosowy to tłuszcz. Może powodować zaburzenia trawienia, szczególnie jeśli nie jesteś przyzwyczajony do spożywania go prosto lub w dużych ilościach. Jeśli zdecydujesz się go spożywać, rób to z umiarem, tak jak z każdym tłuszczem.
Niektóre dowody wskazują również, że spożycie oleju kokosowego może być szkodliwe dla zdrowia serca ze względu na dużą liczbę tłuszczów nasyconych. Z tego powodu sporadycznie zużywać olej kokosowy tylko w niewielkich ilościach. Jeśli próbujesz obniżyć poziom cholesterolu, wybierz olejki zdrowe serce, które są w postaci płynnej w temperaturze pokojowej.
Inne leki na opryszczkę
Oprócz leków na receptę i dostępnych bez recepty leków przeciwwirusowych (które mogą być skuteczne) istnieje wiele innych alternatywnych "naturalnych" środków, które można leczyć i zmniejszać objawy bólu.
Aloe vera żel jest doskonałym przykładem. Niektóre wczesne badania wykazały, że czysty aloes stosowany miejscowo może złagodzić dyskomfort spowodowany przez opryszczkę dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i leczniczym.
Balsam cytrynowy to kolejny naturalny środek, który może pomóc w leczeniu opryszczek dzięki swoim właściwościom przeciwwirusowym i przeciwzapalnym. Członek rodziny mięty, melisy lub wlewu melisy może zmniejszyć obrzęk i zaczerwienienie związane z opryszczką, poprawiając ich wygląd. Jeśli twoje opryszczki są na twoich ustach, możesz użyć balsamu do ust zawierającego ten składnik, aby utrzymać twoje usta również nawilżone. Użyj produktu zawierającego co najmniej 1% melisy i żadnych drażniących składników.
Możesz zastosować jeden z tych składników miejscowo na zimne owrzodzenia razem z olejem kokosowym.
Na wynos
Przeciwwirusowe, antyseptyczne i przeciwzapalne właściwości oleju kokosowego sprawiają, że jest on najbardziej skuteczny jako potencjalny lek na przeziębienie. Nakładanie go miejscowo kilka razy dziennie jest najlepszym sposobem uzyskania najbardziej natychmiastowych rezultatów, bez nasyconych tłuszczów, które dostaniesz po spożyciu. Można go łączyć z dostępnymi bez recepty środkami przeciwwirusowymi lub innymi naturalnymi środkami, takimi jak aloes czy melisa, aby przyspieszyć leczenie w największym możliwym stopniu.
