Wiele dekad temu kontrola urodzeń rzadko była dyskutowana poza sypialnią. Opcje kontroli urodzeń pozagiełdowych (OTC) były minimalne i trudne do znalezienia. Teraz sekcja kontroli urodzeń w sklepach jest łatwa do znalezienia i dostępna jest znacznie większa różnorodność opcji.
Większość aptek i sklepów spożywczych, takich jak Walgreens, CVS, a oferta Walmart OTC kontroli urodzeń w sklepach lub w internecie. Jeśli szukasz konkretnej marki i nie możesz jej znaleźć w sklepie, spróbuj na stronie sklepu, gdzie często jest większy wybór.
Opcje kontroli urodzin OTC są niehormonalne. Oznacza to, że nie biorą pod uwagę hormonów estrogenu lub progestyny, aby zapobiec ciąży. Zamiast tego metody te opierają się na innych środkach. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.
Męskie prezerwatywy
Męskie prezerwatywy są uważane za barierową formę kontroli urodzeń. Są wykonane z lateksu, skóry jagnięcej lub poliuretanu. Męskie prezerwatywy są umieszczane na wziętym penisie i zapobiegają przedostaniu się plemników do pochwy i dotarciu do zapłodnionego jaja. Prezerwatywy mogą być smarowane lub niesmarowane. Mogą również zawierać spermicide dla dodatkowej ochrony.
Ponieważ męskie prezerwatywy muszą być używane na wyprostowanym penisie, nie można ich wcześniej założyć. Może to być problem, jeśli nie chcesz przerywać intymnej chwili.
Gdy są stosowane prawidłowo, większość męskich prezerwatyw pomaga zapobiegać infekcjom przenoszonym drogą płciową (STI). Skóry jagnięce lub inne naturalne prezerwatywy nie zapewniają ochrony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową.
Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) zgłasza wszystkie wskaźniki skuteczności kontroli urodzeń OTC w oparciu o typowe zastosowanie, co oznacza ogólną skuteczność podczas nieprawidłowego i prawidłowego stosowania. Ponieważ jest mało prawdopodobne, że będziesz używać kontroli urodzeń OTC doskonale za każdym razem, typowe użycie jest bardziej dokładne. CDC zgłasza, że prezerwatywy dla mężczyzn mają wskaźnik 18% niepowodzenia.
Kobiece prezerwatywy
Prezerwatywa dla kobiet to nasmarowana saszetka przeznaczona do zapobiegania przedostawaniu się plemników do pochwy. Pomagają również chronić przed chorobami przenoszonymi drogą płciową.
Prezerwatywy dla kobiet można włożyć do pochwy na osiem godzin przed stosunkiem. Są mniej skuteczne niż męskie prezerwatywy. CDC informuje, że wskaźnik awaryjności wynosi 21%.
Każda kobieta może używać prezerwatyw żeńskich, ale niektóre mogą doświadczyć podrażnienia pochwy lub ślizgania się kondomów podczas stosunku.
Spermicide
Dostępnych jest kilka rodzajów środków plemnikobójczych. Dostępne są następujące opcje:
- pianki
- czopki
- żele
- kremy
- filmy
Większość środków plemnikobójczych zawiera nonoksynol 9, substancję, która w zasadzie zatrzymuje plemniki na swoich śladach. Oznacza to, że substancja uniemożliwia plemnikom dotarcie do niezapłodnionego jaja. Środek plemnikobójczy może być stosowany sam lub z innymi rodzajami antykoncepcji, takimi jak prezerwatywy i przepony.
Gdy jest stosowany samodzielnie, każdy rodzaj środka plemnikobójczego powinien być umieszczony w pochwie co najmniej na godzinę przed stosunkiem. Substancję należy pozostawić na miejscu przez sześć do ośmiu godzin po stosunku. Z tego powodu niektórzy ludzie mogą znaleźć środki plemnikobójcze, które mogą być nieuporządkowane.
Nonoksynol 9 nie zapobiega rozprzestrzenianiu się STI. W rzeczywistości, ta substancja może rzeczywiście zwiększać ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową, takich jak HIV, u niektórych osób. Badania wykazały, że środek plemnikobójczy przerywa ścianę pochwy, co może ułatwić przedostanie się infekcji. Jeśli środek plemnikobójczy jest stosowany kilka razy dziennie, ryzyko infekcji może wzrosnąć jeszcze bardziej.
CDC podaje wskaźnik niewydolności spermicydu na poziomie 28 procent.
Gąbka antykoncepcyjna
Gąbka antykoncepcyjna ma około dwóch cali średnicy, jest wykonana z miękkiej pianki i zawiera środek plemnikobójczy nonoksynolu-9. Ma pętlę na jednym końcu dla łatwego usuwania. Gąbka pomaga zapobiegać ciąży na dwa sposoby. Sama gąbka jest barierą, która zapobiega przedostawaniu się plemników przez szyjkę macicy, a środek plemnikobójczy zapobiega przesuwaniu się nasienia poza gąbkę.
Przed użyciem gąbki należy zwilżyć ją wodą i ścisnąć, aby aktywować środek plemnikobójczy. Następnie wkładasz go do pochwy, gdzie może pozostać do 24 godzin. Jest to prawdą bez względu na to, ile razy masz stosunek seksualny.
Jeśli pozostawisz gąbkę na 30 lub więcej godzin, jesteś narażony na zwiększone ryzyko zespołu wstrząsu toksycznego (TSS). Jest to poważna i potencjalnie zagrażająca życiu infekcja bakteryjna.
Nie należy używać gąbki, jeśli:
- są uczuleni na sulfonamidy, poliuretany lub środki plemnikobójcze
- mieć fizyczne problemy z pochwami
- przeszli niedawno aborcję
- niedawno poroniła
- niedawno urodziłaś
- mieć infekcję w twoim układzie rozrodczym
- mieć historię TSS
Gąbka ma 91-procentowy wskaźnik sukcesu, kiedy jest "zawsze używany zgodnie z zaleceniami" przez kobiety, które nigdy nie rodziły. Ta liczba spada do 88 procent dla kobiet, które urodziły.
Awaryjna antykoncepcja
Antykoncepcja awaryjna lub "poranna pigułka" pomaga zapobiec uwalnianiu jaj przez jajnik. Antykoncepcję awaryjną można stosować do pięciu dni po stosunku bez zabezpieczenia. Im dłużej będziesz czekać na to, tym większe ryzyko zajścia w ciążę.
W zależności od marki, którą kupujesz, jest to 85 do 89 procent skuteczne, gdy jest używane w ciągu trzech do pięciu dni od seksu bez zabezpieczenia. Skuteczność zmniejsza się z czasem.
Wszystkie kobiety mogą stosować antykoncepcję awaryjną, chociaż może ona nie działać, jeśli wskaźnik masy ciała przekracza 25.
Wskazówki dotyczące stosowania antykoncepcji poza kontrolą
Podczas korzystania z kontroli urodzeń OTC pamiętaj o tych wskazówkach:
- Postępuj zgodnie z instrukcjami dotyczącymi produktu. Nie stosowanie produktu zgodnie z instrukcją może zwiększyć ryzyko zajścia w ciążę.
- Używanie prezerwatyw i środków plemnikobójczych jest najskuteczniejszą kontrolą urodzeń OTC. Używanie samych prezerwatyw lub środków plemnikobójczych nie jest tak niezawodne, a Ty ponosisz większe ryzyko ciąży.
- Unikaj smarów na bazie oleju, takich jak olejek do masażu, olejki dla dzieci lub wazelina. Mogą one spowodować dziury w prezerwatywach lub spowodować ich pęknięcie. Zamiast tego należy stosować smary na bazie wody.
- Nie przechowuj prezerwatyw w ciepłych miejscach. Nie należy również otwierać opakowania za pomocą zębów lub innego ostrego przedmiotu.
Co zrobić, jeśli kontrola urodzeń jest nieskuteczna
Żadna kontrola urodzeń bez OTC nie jest idealna. Prezerwatywy mogą pękać, gąbki mogą zostać usunięte zbyt wcześnie, a wszelkie inne rzeczy mogą zdarzyć się, że zakłócą ochronę. Jeśli tak się stanie, to, co zrobisz, może oznaczać różnicę pomiędzy nieplanowaną ciążą a skuteczną profilaktyką.
Jeśli kontrola urodzeń OTC nie powiedzie się, ważne jest, aby zachować spokój. Ostrożnie wyjmij gąbkę lub prezerwatywę, jeśli używasz jednego z nich i oddaj mocz, aby pozbyć się wszelkich pozostawionych plemników. Powinieneś jak najszybciej przyjąć pigułki antykoncepcyjne OTC, aby zapobiec ciąży.
Możesz również umówić się na wizytę ze swoim lekarzem w celu uzyskania wkładki domacicznej (wkładki wewnątrzmacicznej). Jeśli wkładka zostanie wprowadzona w ciągu pięciu dni po stosunku płciowym bez zabezpieczenia lub w przypadku niewydolności antykoncepcyjnej, wkładka domiśniowa jest skuteczna w ponad 99% w zapobieganiu ciąży.
Wybór właściwej kontroli urodzeń dla Ciebie
Niezależnie od tego, czy wybierzesz kontrolę urodzeń OTC, czy hormonalną kontrolę urodzeń, decyzja jest najlepiej podejmowana przez Ciebie, Twojego partnera i Twojego lekarza. Aby zawęzić opcje, powinieneś rozważyć:
- twoje przyszłe plany posiadania dzieci
- twoje schorzenia
- jak często uprawiasz seks
- łatwość użytkowania
- wszelkie koszty ponoszone z kieszeni lub ubezpieczenia
- ochrona przed chorobami przenoszonymi drogą płciową
Jeśli zdecydujesz, że możesz być zainteresowany hormonalnymi pigułkami antykoncepcyjnymi, powinieneś wiedzieć, że mogą wkrótce trafić do sklepu w Twojej okolicy. W 2015 roku wprowadzono ustawodawstwo umożliwiające sprzedaż hormonalnych tabletek antykoncepcyjnych bez recepty. Amerykańskie Kolegium Ginekologów i Położników popiera przepisy w oparciu o sprawdzone bezpieczeństwo i skuteczność tabletek. Badanie opublikowane w antykoncepcji wykazało, że dwie trzecie kobiet zgadza się z tym.
Dowiedz się więcej: Która kontrola urodzeń jest właśnie dla Ciebie? "
Na wynos
Jeśli chodzi o kontrolę urodzeń, opcje dla kobiet przeszły długą drogę. Większość opcji kontroli urodzeń OTC jest łatwo dostępna, stosunkowo niedroga i skuteczna, gdy są stosowane zgodnie z zaleceniami.
Porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości dotyczące kontroli urodzeń. Jeśli uważasz, że hormonalne tabletki antykoncepcyjne powinny być dostępne bez recepty, skontaktuj się z delegacją Kongresu.
