Utrata większości ciepła przez głowę jest popularnym mitem. Głowa utrata ciepła nie jest większością utraconego ciepła ciała. Nawet nie blisko.
Lata mojej kariery badawczej polegały na badaniu tego, jak ludzkie ciało radzi sobie w ekstremalnych sytuacjach - ćwiczeniach, stanach urazów i sposobach zapobiegania im, pracy i ćwiczeń w upale i zimnie, zmianach powietrza i nacisku na szczyty górskie oraz powiązanych, ale różnych problemy w przestrzeni i pod wodą. Mieszkałem w laboratoriach pod wodą i przeprowadzałem eksperymenty na pokładzie samolotu. Badałem pływaków bojowych i wykonałem z nimi ekstremalne pływanie dla zabawy. Do badań wojskowych włożyłem ludzi do kadzi lodowatej wody, aby zobaczyć, jak możemy utrzymać pilotów przy życiu po wykupieniu bail-outów i jak zdobyć ukrytych pływaków do ich celu i, dowiedziałem się, cały odrębny temat, aby je odzyskać. Mocni odważni mężczyźni otrzymywali ryzykowną płacę tylko po to, aby spędzić ze mną dzień. Moje życie to badania naukowe i odkrywanie, dlaczego rzeczy są takie, jakie są i jak sprawić, byśmy byli lepsi w ich przetrwaniu. Po odkryciu wszystkich tych interesujących rzeczy odkryłem inną rzecz - ludzie nadal lubią mity bardziej niż fakt. Oto kilka interesujących faktów (fajne fakty na temat zimna):
- Głowa utrata ciepła jest zwykle mniejsza niż jedna trzecia do jednej piątej całkowitej utraty ciepła. Oznacza to, że nie jest to większość, która wynosiłaby więcej niż 50%. Głowa utrata ciepła jest zazwyczaj mniejsza niż 20-30 procent całkowitej utraty ciepła.
- Utrata ciepła przez głowę zmienia się wraz ze stanem zimna. Im niższa temperatura, tym większy procent strat ciepła głowy. Strata ciepła na głowie jest liniowa z temperaturą. Przy 0 stopniach Celsjusza, do około 30 do 35% ciepła może zostać utracone przez głowę w spoczynku.
- Zmiany w utracie ciepła przez głowę zmieniają się wraz z intensywnością ćwiczeń. Podczas ćwiczeń przy tempie pracy wynoszącym 50% wydolności tlenowej, straty ciepła w głowie spadają do mniej niż połowy strat ciepła w spoczynku.
- Zmiany w stratach ciepła w głowicy, jeśli jesteś w wodzie w porównaniu do powietrza.
- Ciepło, które tracisz z głowy, jest małe w porównaniu z resztą ciała. Niektórzy ludzie mają większe głowy niż inni, proporcjonalnie do ich wzrostu, więc może mogą stracić procent więcej ciepła. Aby zmniejszyć straty ciepła, nosić kapelusz.
