Czym są rozstępy?
Rozstępy, zwane także rozstępami, rozwijają się, gdy twoja skóra rozciąga się w szybkim tempie. Powoduje to białe, różowe lub czerwone linie, które pokrywają dotknięty obszar. Chociaż są one najczęściej na brzuchu, biodrach i udach, mogą również pojawić się na kolanach.
Rozstępy nie są szkodliwe, ale mogą wywołać u ciebie samoświadomość. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, co powoduje rozstępy na kolanach i jak możesz je zmniejszyć.
Jak wyglądają rozstępy kolanowe?
Rozstępy na twoich kolanach wydają się być różowe lub czerwone, kiedy po raz pierwszy pojawiają się, chociaż mogą być również fioletowe. Wyglądają jak cienkie linie na skórze i mogą mieć szerokość od 1 do 10 milimetrów. Możesz zauważyć je z przodu, z tyłu lub po bokach kolan.
Z biegiem czasu rozstępy blakną w kolorze, stając się białe lub bardzo jasno różowe.
Co je powoduje?
Rozstępy wokół kolan są powiązane z kilkoma przyczynami. Niektóre z tych przyczyn są naturalne, podczas gdy inne mogą wymagać pomocy medycznej. Bardziej prawdopodobne jest, że będziesz rozwijać tego typu rozstępy, jeśli jesteś kobietą lub masz innych członków rodziny z rozstępami, według American Osteopathic College of Dermatology.
Wzrost
Okresy szybkiego wzrostu są jedną z najczęstszych przyczyn rozstępów kolan. Na przykład rozstępy pojawiają się zwykle w okresie dojrzewania, kiedy twoje ciało przechodzi okresy szybkiego wzrostu i zmiany.
Nagły wzrost masy ciała może również powodować rozstępy kolana, szczególnie jeśli masz tendencję do noszenia ciężaru w nogach. Możesz również zauważyć rozstępy na udach. Rozstępy spowodowane przyrostem masy mają tendencję do odchodzenia, gdy schudniesz, ale mogą pozostać przez kilka miesięcy.
Osoby budujące ciało są również bardziej podatne na powstawanie rozstępów kolanowych, szczególnie jeśli ich trening koncentruje się na ich nogach.
Kortykosteroidy
Doustne i miejscowe kortykosteroidy mogą również powodować rozstępy. Są one często stosowane w celu zmniejszenia stanu zapalnego. W porównaniu do rozstępów z innych przyczyn, te wywoływane przez kortykosterydy mają zazwyczaj bardziej purpurowy kolor.
Hydrokortyzon jest popularnym miejscowo kortykosteroidem, który jest dostępny bez recepty. Jest stosowany w celu złagodzenia zaczerwienienia, swędzenia i obrzęku. Stosowany przez długi czas hydrokortyzon powoduje, że skóra staje się cienka i rozciągliwa. Używanie go na kolanach od czasu do czasu, aby ugryźć robaka, nie spowoduje rozstępów, ale jeśli używasz go przez kilka tygodni, możesz zauważyć pewne rozstępy.
Warunki medyczne
Istnieje kilka schorzeń, które mogą powodować rozstępy. Te stany zwykle wpływają na stawy, w tym na kolana lub układ hormonalny odpowiedzialny za wzrost.
Warunki, które mogą powodować rozstępy kolan obejmują:
- Zespół Cushinga
- Zespół Ehlersa-Danlosa
- lipedema (stan, który powoduje nadmiar tłuszczu w nogach)
- Zespół Marfana
- otyłość
- nagły wzrost masy ciała spowodowany fluktuacjami hormonalnymi
Jak są traktowane?
Nie ma sprawdzonego sposobu całkowitego pozbycia się rozstępów. Jest jednak kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zniknęły i stały się mniej widoczne.
Rozważ skorzystanie z poniższych rozwiązań, aby szybciej rozjaśnić rozstępy:
- Skórki chemiczne
- masło kakaowe
- domowe środki, takie jak olej kokosowy
- terapia laserowa
- kremy retinoidowe
- kremy zawierające witaminę E
- dermarolling
Rozstępy, które pojawiają się w okresie dojrzewania w okresie wzrostu, zwykle zanikają w miarę upływu czasu.
Czy mogę im zapobiec?
Nie ma możliwości całkowitego uniknięcia rozstępów na kolanach lub innych częściach ciała. Można jednak zmniejszyć ryzyko ich rozwoju, kontrolując wagę i ograniczając stosowanie kortykosteroidów. Jeśli pracujesz nad wzmocnieniem nóg, staraj się unikać zbyt szybkiego budowania mięśni. Odkryj inne sposoby na zmniejszenie ryzyka wystąpienia rozstępów.
Dolna linia
Same rozstępy są nieszkodliwym stanem, zwykle spowodowanym okresami gwałtownego wzrostu lub przyrostu masy ciała. Kiedy twoja skóra zaczyna wracać do normalnego stanu, rozstępy zwykle zanikają same. Chociaż mogą one nigdy nie zniknąć całkowicie, istnieje kilka rzeczy, które można zrobić, aby były mniej widoczne.
