Ciężkie oddychanie przez nos lub krótka szczęka są najczęstszymi przyczynami chrapania. Zwykłe chrapanie przeszkadza środowisku, aw rzadkich przypadkach powoduje niebezpieczne choroby. Zwiększona niewydolność oddechowa z powodu zwężenia lub niedrożności dróg oddechowych stanowi zagrożenie dla zdrowia. U kobiet chrapanie zwiększa ryzyko wystąpienia zawału mięśnia sercowego i udaru mózgu.
Jak powszechne jest chrapanie wśród kobiet i mężczyzn?
Od 50 roku życia co drugi mężczyzna cierpi, a prawie co trzecia kobieta cierpi na chrapanie. 4-7% mężczyzn i 2 do 4% kobiet ma zaburzenia snu. Jeśli chrapanie nie jest związane z niewydolnością oddechową, nazywa się to chrapaniem prostym lub pierwotnym.
Picie alkoholu, przyjmowanie tabletek nasennych lub przepracowanie może powodować chrapanie u zdrowej kobiety. W takim przypadku leczenie ogranicza się do zapobiegania lub zmiany stylu życia.
Jeśli zdarza się to regularnie i zabiera partnerowi sen, pacjent potrzebuje leczenia. Na początku chrapanie występuje na leżeniu na plecach, więc zmiana pozycji może pomóc pacjentom.
Około 90% pierwotnych chrapnięć jest wywoływanych przez wibracje podniebienia miękkiego podczas wdechu i wydechu. W przeciwnym razie może również rozwinąć się w izolacji od upadku języka lub zapadnięcia się bocznych ścian gardła, migdałków podniebiennych lub nagłośni.
Dlaczego kobiety wymagają natychmiastowego leczenia?
Według hiszpańskiego badania nieleczone chrapanie zwiększa ryzyko rozwoju cukrzycy i chorób serca o 39%. U kobiet ryzyko jest trzykrotnie wyższe niż u mężczyzn. Terminowe leczenie pomaga zapobiegać potencjalnym konsekwencjom zdrowotnym.
Ludzie, którzy chrapią czasem mają nawet problemy z oddychaniem. Pacjenci powinni skonsultować się z lekarzem, ponieważ zaburzenia są stresujące dla organizmu. Kobiety znacznie zwiększają ryzyko różnych chorób.
Sen podczas leżenia na plecach przyczynia się do niewydolności oddechowej?
Chrapanie nie tylko denerwuje partnera, ale także zakłóca spokojny sen i może mu towarzyszyć niewydolność oddechowa. Lekarze nazywają ten zespół „bezdechem sennym”.
Niedobór tlenu zwiększa ryzyko nadciśnienia, arytmii serca, zawału mięśnia sercowego i udaru mózgu. Jeśli podejrzewasz bezdech senny, kobiety powinny natychmiast skonsultować się z lekarzem.
Problem polega na tym, że ofiary często nie zauważają chrapania i po prostu nadal śpią. Jednak współlokator budzi się z głośnego lub głębokiego oddechu. Objawy problemów nocnych obejmują ból głowy i suchość w jamie ustnej po przebudzeniu, a także senność w ciągu dnia.
Specjalne maski oddechowe mogą również pomóc, jeśli są noszone w nocy. Maski wytwarzają lekkie podciśnienie, a tym samym pompują powietrze z otoczenia do dróg oddechowych.
Konsekwencje bezdechu sennego są bardziej niebezpieczne niż zwykłe chrapanie.
Przyczynami zespołu bezdechu są otyłość, palenie tytoniu, czynniki dziedziczne i nieprawidłowości w gardle, nosie i uszach. Niski ton mięśni jamy ustnej i gardła jest spowodowany na przykład przez stosowanie tabletek nasennych lub przewlekłej niewydolności nerek.
W wyniku zatrzymania oddechu dochodzi do zakłócenia wymiany gazu, w wyniku czego niewystarczająca ilość tlenu jest absorbowana, a dwutlenek węgla nie jest uwalniany. Mózg przez centrum oddechowe daje ciału sygnał do przebudzenia. Po przebudzeniu, często z szokiem, oddech wznawia się ...
Objawy u pacjenta obejmują bardzo niespokojny sen, zasypianie w ciągu dnia w nieoczekiwanych momentach i ekstremalne zmęczenie. Diagnoza odbywa się w centrum snu. Podczas snu wykonuje się różne pomiary związane z aktywnością mózgu i oddychaniem.
Istnieje niezaprzeczalny związek między nadwagą, chrapaniem i bezdechem. Ludzie z nadwagą częściej chrapią i mają więcej bezdechu sennego, ale ludzie szczupli.
Konsekwencje obturacyjnego bezdechu sennego mogą objawiać się silnym chrapaniem, nienormalną sennością w ciągu dnia, zmęczeniem i drażliwością.
Czasami pacjenci odczuwają silne pocenie się podczas snu, ból mięśni z powodu zakwaszenia i nadciśnienia. Choroba zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i zwiększa zapotrzebowanie na insulinę.
