Uraz tkanek miękkich jest najczęstszym urazem. Każda osoba może go zdobyć: uderzyć, potknąć się lub upuścić ciężki przedmiot na nogę. Szczególnie często dzieci, turyści i sportowcy otrzymują takie obrażenia. W lodzie liczba ofiar gwałtownie rośnie.
Pomimo faktu, że większość ludzi doświadczyła siniaków, nie wszyscy wiedzą, jak udzielić pierwszej pomocy i przeprowadzić dalsze leczenie.
Objawy zasinienia
• skóra i tkanka mięśniowa są uszkodzone;
• miejsce urazu puchnie, odczuwa się ból;
• obszar krwiaka zależy od siły uderzenia;
• w większości przypadków kości pozostają nienaruszone;
• naczynia i naczynia włosowate są często ranne;
• krew, penetrująca wnęki znajdujące się obok siniaka, powoduje hemartrozę. Stawy są dotknięte;
• siniak może mieć odcień od czerwonego do fioletowego, prawie czarny.
Jeśli podczas najmniejszego ruchu pojawi się nieznośny ból, może to wskazywać na uszkodzenie kości. Konieczne jest udanie się do traumatologa i prześwietlenie.
Posiniaczona opieka w nagłych wypadkach
Właściwie udzielona pierwsza pomoc pozwoli uniknąć powikłań i rozległych krwiaków.
Algorytm zasinienia:
• Należy zachować posiniaczony obszar. Trzymaj kończyny w naturalnej pozycji. Staraj się poruszać mniej, jeśli to możliwe - połóż się;
• Zastosuj coś zimnego w obszarze uderzenia. Zmniejszy to obrzęk i zmniejszy rozmiar krwiaka. Najlepiej jest używać lodu, owijając go szmatką lub zimny kompres z ręcznika frotte lub gazy;
• jeśli nie jest możliwe wytworzenie lodu, zastąp posiniaczoną kończynę pod strumieniem zimnej wody i przytrzymaj przez siedem minut;
• po zimnym kompresie zwilżyć posiniaczony obszar suchą szmatką i nałożyć lek na siniaki.
Co jest surowo zabronione robić z siniakiem:
• spożywać napoje alkoholowe, ponieważ rozszerzają naczynia krwionośne;
• masować obszar obrażeń;
• ruch;
• ogrzać krwiak przez pierwszy dzień.
Niepoprawna pierwsza pomoc może znacznie skomplikować powrót do zdrowia.
Dalsza terapia
Po dwóch dniach metody leczenia radykalnie się zmieniają:
• zimne okłady są zastępowane ciepłymi. Stymulują krążenie krwi, łagodzą podrażnienia i ból;
• Zalecana jest ciepła kąpiel. Z powodu przywrócenia mikrokrążenia krew skrzepy rozpuszczają się;
• masować obolałe miejsce;
• W obszarze siniaka napnij i rozluźnij mięśnie. Poprawi to krążenie krwi;
• leczyć dotknięty obszar lekami lub środkami ludowymi.
Leczenie siniaków w domu za pomocą leków
Posiniaczony obszar powinien odpoczywać przez pierwsze dwa dni. Jest ustalony, aby obrzęk nie rozprzestrzeniał się na pobliskie tkanki miękkie. Aby to zrobić, użyj specjalnego bandaża lub elastycznego bandaża.
W posiniaczonym miejscu zimno nakłada się na opatrunek co dwie godziny i pozostawia na kwadrans. Jako środek znieczulający możesz wziąć Diklofenak, Ketanov, Ibuprofen. Miejscowe znieczulenie zapewnia żel Nise, który działa rozgrzewająco.
W przyszłości miejsce siniaków jest podgrzewane. Poprawi to odpływ nagromadzonego płynu i przyspieszy resorpcję krwiaka. Do leczenia stosuje się maści: Badyaga, Lyoton, Hirudalgon, Troxevasin.
Voltaren, Indovazin, Dolobene - żele o działaniu rozgrzewającym i przeciwbólowym. Zewnętrzne maści zawierające niesteroidowe środki przeciwzapalne są silnymi środkami przeciwbólowymi, które skutecznie łagodzą obrzęki i stany zapalne.
Leczenie siniaków w domu za pomocą środków ludowych
W leczeniu siniaków w domu stosuje się różne lecznicze przepisy tradycyjnej medycyny. Mogą to być maści, kompresy lub mielenia na bazie ziół leczniczych, produktów pszczelarskich, olejków eterycznych lub roślinnych.
Leczenie siniaków w domu za pomocą wcierania i okładów
• wziąć równe porcje babki lancetowatej i dziurawca zwyczajnego, zalać mieszanką ziół wrzącą wodą i pozostawić na sześć godzin. Odcedzić Namocz gazę w roztworze i nałóż na obszar obrażeń;
• piec cebulę do uzyskania złotego koloru w piekarniku. Schłodzić i pokroić na pół. Nakładaj na miejsce obrażeń ciepłe. Sok z cebuli zmieszany z olejem roślinnym można wcierać w obszar obrażeń lekkimi ruchami;
• umyć liście aloesu, pokroić, posmarować miodem i nałożyć na siniak;
• opłukać arkusz kapusty, lekko odkurzyć, aż pojawi się sok. Przymocuj go do miejsca zranienia i przymocuj folią spożywczą. Umieść kompres w nocy;
• Funtowe nasiona lnu w moździerzu i mieszać z oliwą z oliwek, aż do uzyskania kwaśnej śmietany. Zastosuj mieszaninę leczniczą na siniak i przykryj folią. Trzymaj kompres na godzinę, a następnie spłucz ciepłą wodą;
• Połącz łyżkę oleju roślinnego, octu jabłkowego i wody. Mieszać Zanurz gazik w roztworze i umieść na krwiaku. Przykryj folią i zaizoluj koc;
• zetrzeć surowe ziemniaki. Nałóż kleik na miejsce uszkodzenia i przykryj folią;
• wlać szklankę wrzącej wody łyżkę skrzypu i pąków brzozy i postawić na małym ogniu. Doprowadzić do wrzenia. Po czterdziestu minutach odcedź. Namocz szmatkę w mieszance i przymocuj do krwiaka;
• zwilżyć serwetkę w leczniczej nalocie z góry Arnica i nałożyć ją na bolące miejsce.
Leczenie siniaków w domu za pomocą maści terapeutycznych
• Weź w równych proporcjach smołę, tłuszcz wieprzowy i żywicę sosnową. Mieszaj i pozostaw na ciepło na jeden dzień, mocno zakorkując pojemnik. Maść jest podgrzewana przed użyciem i wcierana w obszar obrażeń;
• Umieścić młode szyszki chmielowe w rondlu, napełnić szklanką nutrii i ogrzewać przez dziesięć minut, nie doprowadzając mieszaniny do wrzenia. Odcedzić maść, ostudzić i nasmarować siniak;
• posiekać mały korzeń łopianu. Wlać pokruszoną roślinę oliwą z oliwek i pozostawić na 12 godzin. Ogrzej mieszaninę olejową na małym ogniu. Moczyć kwadrans, spędzić. Nasmaruj miejsce urazu w ciągu pierwszych minut po jego otrzymaniu.
• Weź 15 g gorzkiego proszku piołunu, dodaj pół szklanki tłuszczu wieprzowego i umieść wszystko w ognioodpornym naczyniu. Wstawić do rozgrzanego piekarnika na godzinę. Schłodzona maść nasmarować siniak;
• siekać poprzeczkę gospodarstw domowych. mydło na tarce, połącz ze szklanką terpentyny i dodaj alkohol kamforowy. Dobrze wymieszaj. Zastosuj w obszarze urazu, owinąć folią i zaizolować;
• Umyj i posiekaj liście babki w maszynce do mięsa. Wymieszaj z warzywem lub masłem. Smaruj siniak trzy razy dziennie.
Oczywiście lepiej zapobiegać obrażeniom niż leczyć je później. Podczas ćwiczeń przestrzegaj zasad bezpieczeństwa. W obszarach o zwiększonym urazie stosować sprzęt ochronny. Dwa razy w roku zalecają picie kompleksu witamin i minerałów w celu wzmocnienia odporności i kości.
