Stan skóry zależy od wielu czynników, takich jak odżywianie, ekologia, genetyka, obecność stresu. Ale przede wszystkim, aby była zdrowa i piękna, potrzebuje stałej i dokładnej opieki.
Nawet jeśli nie można odwiedzić salonów kosmetycznych i skorzystać z drogich (i nie zawsze skutecznych) środków, można, korzystając z bogactw natury, a mianowicie płatków owsianych, zapewnić sobie taką opiekę.
Owsianka - najlepszy sprzymierzeniec w walce o piękno
Owsianka to zmiażdżone ziarno owsa, które po przetworzeniu zamienia się w płatki. Zawiera dużą liczbę witamin i minerałów, a także witaminy z grupy B i E. Ze względu na to, że płatki owsiane są bogate w błonnik, dobrze oczyszczają nie tylko jelita, ale także skórę twarzy. Ich regularne stosowanie w celach kosmetycznych pomaga pozbyć się wielu problemów.
Starożytni Grecy i Rzymianie używali płatków owsianych do celów kosmetycznych - brali płatki owsiane, aby leczyć wszelkiego rodzaju choroby skóry. W końcu jest to naturalny środek czyszczący, który dobrze oczyszcza, a skóra go nie przesusza.
Ważne jest, aby podczas przygotowywania masek zwracać uwagę na szlifowanie. Są płatki, które można po prostu wlać gorącą wodą i zastosować jako maskę, ale są takie, które lepiej zmielić na mąkę w młynku do kawy lub moździerzu, ponieważ po pierwsze są trudne do nałożenia na skórę, a po drugie mogą zostać zranione . Jeśli mielenie nie jest możliwe, płatki owsiane należy pozostawić w gorącej wodzie bez spuszczania bulionu, ostudzić, a następnie dodać niezbędne składniki.
Maseczki owsiane do wszystkich rodzajów skóry
Płatki owsiane są hipoalergiczne, ale jeśli jesteś uczulony na wszelkiego rodzaju orzechy, używaj z nich masek z dużą ostrożnością, a najlepiej wykonać test zgięcia łokcia 24 godziny przed nałożeniem maski.
Wskazówki dotyczące używania masek owsianych:
• Unikaj okolic oczu - płatki owsiane napinają skórę po wyschnięciu - może to prowadzić do zaczerwienienia.
• Staraj się nie plamić korzeni włosów maską - trudno jest je z nich zmyć.
• Średni czas trzymania masek owsianych na skórze wynosi 10-20 minut, w zależności od uzupełniających się składników. Nie trzeba czekać, aż maska całkowicie wyschnie - wtedy bardzo trudno jest ją zmyć.
Najbardziej wszechstronny przepis na maskę: zalej 3 łyżki płatków owsianych 5 łyżkami gorącej wody, poczekaj, aż mieszanina ostygnie do temperatury pokojowej i nałóż na twarz. Jeśli nagle zawiesina jest zbyt gęsta, można ją rozcieńczyć tonikiem do twarzy lub dowolnym świeżo wyciśniętym sokiem.
Przepisy na maski dla wszystkich rodzajów skóry:
- Maska wybielająca: wymieszaj pół szklanki mąki owsianej z sokiem z cytryny. Nakładaj na 15 minut na skórę i spłucz zimną wodą. Aby uzyskać widoczny efekt, tę procedurę należy wykonywać regularnie, kilka razy w tygodniu (w zależności od rodzaju skóry) przez miesiąc, a najlepiej w nocy, ponieważ szczególnie w okresie wiosenno-letnim można uzyskać odwrotny efekt - oparzenie słoneczne.
- Zmiękczająca maska - 3 łyżki płatków, zalej 3 łyżkami wody, podczas pęcznienia dodaj miód.
- Maska antystresowa: zalej pół szklanki mąki owsianej 3 łyżkami mineralnej wody gazowanej - dobrze tonizuje i odświeża.
- Maska witaminowa: zalej płatki owsiane gorącym mlekiem lub śmietaną, pozostaw do spęcznienia i wlej sok z marchwi lub inny sok sezonowy do ciepłej mieszanki.
Pielęgnacja suchej skóry owsianki
Przy regularnym stosowaniu jako maseczki płatki owsiane przyspieszają regenerację skóry, sprzyjają aktywnemu nawodnieniu i pomagają chronić go przed odwodnieniem.
Skuteczna maska do suchej skóry: zalej pół szklanki płatków owsianych ciepłym kremem tłuszczowym i nałóż cienką warstwę przez 15 minut. Kwas mlekowy w mleku nawilża skórę i czyni ją miękką, a witamina A odżywia i chroni przed starzeniem się i więdnięciem.
Możesz również przygotować peeling do twarzy, biorąc jako podstawę płatki owsiane: żółtko, 1 łyżka płatków owsianych, 4 łyżki soku z cytryny, szczypta cukru - nałóż na skórę, delikatnie masuj i pozostaw na 10 minut.
Raz w tygodniu, a zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, kiedy sucha skóra potrzebuje szczególnie odżywiania, możesz przygotować taką maseczkę na twarz z płatków owsianych: zalej 3 łyżki płatków owsianych ćwierć szklanki gorącego mleka, pozostaw do ostygnięcia. Następnie dodaj 1 łyżkę stołową olejku z pestek moreli (można go zastąpić dowolnym olejem kamiennym - winogronowym, brzoskwiniowym), 2 łyżeczki jogurtu. Jeśli maska okazała się trochę płynna, można ją zagęścić dowolną mąką - pszenicą, owsem, kukurydzą. A także jako zagęszczacz nadaje się każda glinka kosmetyczna - biała, niebieska lub różowa.
Również w maskach dla suchej skóry możesz dodać kilka kropli witamin A i E.
Maseczka owsiana dla elastyczności i młodości
Owsianka stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, dzięki czemu skóra jest jędrna i elastyczna, a funkcje ochronne skóry zwiększają się dzięki obecności kwasu salicylowego i pantotenowego, krzemu i dużej liczby aminokwasów w owsie.
Z wiekiem skóra traci elastyczność, a nawilżające i złuszczające właściwości tego naturalnego produktu zapewniają efekt liftingu. Jeśli regularnie i systematycznie robisz maskę owsianą, możesz zapomnieć o zmarszczkach: 4 łyżki płatków owsianych zalać jedną trzecią szklanki ciepłej wody. Gdy mieszanina zmieni się w zawiesinę, dodaj do niej 2 łyżeczki kefiru i pół łyżeczki miodu. Zagnieść maskę i nałożyć ją na twarz, szyję i dekolt - pozostawić na 15 minut i spłukać. Kefir, ponieważ zawiera dużą ilość lipidów (tłuszczów), działa uspokajająco, kwas mlekowy odżywia skórę, nie pozbawiając jej naturalnych olejków. A miód jest naturalnym środkiem ściągającym, który pomaga napiąć pory, stymuluje krążenie krwi i napina skórę.
Po 35 latach skóra twarzy zaczyna tracić wilgoć i wiek, a aby zachować młodość, musisz przynajmniej trochę wysiłku. Niezwykłe wyniki daje maska z płatkami owsianymi, białkiem jednego jajka i oliwą z oliwek. Proporcje można wybrać w zależności od pożądanego rezultatu: białko jaja napina skórę, a oliwa z oliwek odżywia i nawilża.
Bardzo dobry efekt tonizujący na dorosłą skórę wywierają płatki owsiane, jak zwykle nie parzone wodą lub mlekiem, ale gorąca mocna herbata. Po ochłodzeniu zawiesiny do temperatury pokojowej należy ją nakładać na twarz przez 15 minut. Efekt zastosowania tej maski jest natychmiastowy - czarna herbata - dobrze matuje, a zielona odświeża.
Maseczki owsiane do cery tłustej i problematycznej
Kiedy produkuje się zbyt dużo sebum, na twarzy pojawiają się powiększone pory - w wyniku tego stają się zatkane, utlenione, pojawiają się czarne kropki, zaskórniki, zaskórniki. Aby pozbyć się tych problemów, musisz regularnie czyścić pory i naturalnie regulować nadmierne wydzielanie sebum. Niektóre produkty, takie jak płatki owsiane, mają wszystkie właściwości niezbędne do rozwiązania problemów skóry tłustej i porowatej. Owsianka jest w stanie wnikać głęboko w pory, nie wysuszając i nie podrażniając skóry, wchłaniając nadmiar sebum i łagodząc stany zapalne.
Maseczki oczyszczające dla tego typu skóry:
- Wymieszaj pół szklanki płatków owsianych i ćwierć szklanki kefiru z 1 łyżeczką miodu, nadal możesz dodać trochę soli.
- 3 łyżki płatków owsianych, 1 łyżeczka sody oczyszczonej 2 łyżki soku z cytryny.
- Pół szklanki płatków owsianych, białka jaja, 2 łyżki soku z cytryny, sól - na czubku noża.
Te maski należy nakładać przez 10 minut i zmyć ruchami masującymi, po czym nałożyć zwykły krem nawilżający.
Następująca maska pomaga radzić sobie z trądzikiem: wymieszaj 2 łyżki płatków owsianych z 2 łyżkami miodu i dodaj pół łyżki soku z cytryny, aby poprawić efekt, możesz dodać kilka kropli olejku eukaliptusowego lub drzewa herbacianego - mają one właściwości antyseptyczne.
W przypadku skóry tłustej idealna jest również maska z płatków owsianych, pomidorów i soku z cytryny - dobrze oczyszcza pory i pomaga pozbyć się tłustego połysku.
Owsianka jest idealnym składnikiem zarówno dla skóry tłustej, jak i suchej, a maski owsiane, jeśli dodasz dodatkowe składniki, mogą zdziałać cuda dla Twojej skóry.
