Co to jest artretyzm nadgarstka?
Ból i sztywność są częstymi objawami zapalenia stawów. Twój nadgarstek składa się z wielu małych stawów, a zapalenie w tych obszarach może być oznaką zapalenia stawów. Zapalenie stawów atakuje twoje kości, niszcząc chrząstkę, powodując ocieranie się o siebie kości. Inne objawy artretyzmu nadgarstka obejmują:
- sztywność
- słabość
- obrzęk
- ograniczony zakres ruchu
- klikanie, trzaskanie lub szlifowanie dźwięków w ruchu
Istnieją cztery rodzaje zapalenia stawów, które mogą wpływać na nadgarstek:
- choroba zwyrodnieniowa stawów (OA): rozwija się w godzinach nadliczbowych, gdy chrząstka naturalnie się ściera
- reumatoidalne zapalenie stawów (RZS): choroba autoimmunologiczna, która powoduje, że organizm atakuje własne tkanki
- łuszczycowe zapalenie stawów: zapalna skóra i choroba stawów
- pourazowe zapalenie stawów (PA): występuje po urazie nadgarstka
Ludzie z RZS są bardziej narażeni na zapalenie stawów w nadgarstkach. Z biegiem czasu artretyzm może utrudniać zginanie nadgarstków lub wykonywanie codziennych czynności.
Jak wygląda zapalenie stawów?
Nie każdy z zapaleniem stawów będzie miał te same objawy. Rozwój objawów zależy od rodzaju artretyzmu i stopnia zaawansowania choroby. RA ma tendencję do wywoływania długotrwałej sztywności, obrzęku i zaczerwienienia stawów. Ludzie z RZS mogą odczuwać zmęczenie, ogólny dyskomfort i brak apetytu.
Łagodny
Przy łagodnych objawach może być trudno opisać lekarzowi, jak czuje się Twój nadgarstek. Możesz opisać ból jako niezwykłe uczucie głęboko w twoim nadgarstku lub powiedzieć, że po prostu boli. Możesz również odczuwać ból lub podrażnienie w nadgarstku, gdy:
- przekręcić klamkę
- trzymaj rakietę tenisową lub kij golfowy
- przekręcić pokrywkę słoika
Ludzie z łagodnym zapaleniem stawów również zgłaszają, że ich nadgarstek jest sztywny rano. Po odpoczynku może poczuć się lepiej w południe, ale może być znowu bolesne przed zmrokiem. Aktywność może także powodować ból przez kilka dni lub tygodni.
Umiarkowany
Przy umiarkowanym zapaleniu stawów w nadgarstku prawdopodobnie poinformujesz lekarza, że przez cały czas odczuwasz niski poziom pulsowania. Ruch może być nieznacznie ograniczony, a codzienne zadania również mogą stać się trudne. Możesz nawet odczuwać ból podczas odpoczynku. Czas może minąć przed kolejnym zaostrzeniem, ale za każdym razem zaostrzenia mogą być gorsze.
Znaki skutków zapalenia staną się bardziej oczywiste. Twój nadgarstek może puchnąć i być delikatny w dotyku. Rentgen może ujawnić utratę przestrzeni stawowej.
Silny
Możesz mieć ciężką artretyzm, jeśli prawie każda czynność rani Twoje nadgarstki. W ciężkich i przewlekłych przypadkach można doświadczyć zaostrzeń, ale ból jest zwykle stały, nawet w spoczynku. Będziesz także odczuwał zmniejszone ruchy w okolicy, a fizyczne zniekształcenie może być bardziej zauważalne, gdy twoje tkanki ulegają zużyciu. Możesz nawet nie chcieć, aby twój lekarz dotykał Twojego nadgarstka podczas egzaminu.
Ciężkie zapalenie stawów może być bolesne do punktu, w którym potrzebujesz leków na receptę, aby pomóc w zarządzaniu nim. Ból może również wywoływać lęk i depresję, utrudniając ćwiczenie lub skupienie się na innych rzeczach.
Czy nadgarstkowe zapalenie stawów powoduje moje objawy?
We wczesnych stadiach objawy nadgarstkowego zapalenia stawów mogą być podobne do zespołu cieśni nadgarstka lub zapalenia ścięgien. Zapalenie stawów może zwiększać ryzyko obu stanów z powodu stanu zapalnego.
Nadgarstkowe zapalenie stawów lub tunel nadgarstka?
Nadgarstkowe zapalenie stawów lub zapalenie ścięgna?
Porozmawiaj z lekarzem, jeśli wykazują inne objawy, które nie pasują do nadgarstkowego zapalenia stawów.
Czego można oczekiwać od lekarza
Najpierw lekarz zapyta o objawy i historię medyczną oraz przeprowadzi fizyczny egzamin. Podczas badania lekarskiego lekarz zbada nadgarstek pod kątem obrzęku, bólu i tkliwości. Miejsce obrzęku może poinformować lekarza, który staw jest najbardziej dotknięty przez nadgarstki. Problemy z nadgarstkiem mogą wpływać na ścięgna obwodowe, powodując zapalenie ścięgien.
Następnie lekarz zbada zakres ruchu samego nadgarstka. Może to pokazać, jak łagodne lub ciężkie jest zapalenie stawów lub jeśli masz zespół cieśni nadgarstka. Twój lekarz poprosi cię o przekręcenie i zgięcie obu nadgarstków we wszystkich kierunkach. Wreszcie będą manipulować stawami nadgarstka i kciuka i zapytać, czy czujesz ból.
Testy
Jeśli lekarz podejrzewa, że możesz mieć zapalenie stawów, może również wykonać zdjęcia rentgenowskie i badania krwi, aby zobaczyć, jaki typ zapalenia stawów możesz mieć. Badania krwi, które wykazują przeciwciała znane jako czynnik reumatoidalny lub przeciwciała skierowane przeciwko cytrulinowemu peptydowi / białku, wskazują na RA.
Jak leczysz zapalenie stawów nadgarstka?
Artretyzm nie ma lekarstwa, ale leczenie może pomóc w opanowaniu objawów i złagodzić ból. Możesz także spróbować ograniczyć działania, które powodują ból w twoim nadgarstku, jeśli to możliwe. Pomocna może być szyna, ponieważ łagodzi ona stres fizyczny i zapewnia wsparcie. Możesz zamówić szyty na zamówienie, aby zakryć nadgarstek i przedramię lub uzyskać rękawicę z artretyzmem. Pozwalają one poruszać palcami.
Środki przeciwzapalne i inne leki
Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) zmniejszają stany zapalne stawów nadgarstka. Aspiryna i ibuprofen to oba NLPZ. Istnieje również żel przeciwzapalny, który nie ma skutków ubocznych, jakie mogą mieć leki doustne.
Jeśli u pacjenta występuje niewydolność nerek lub problemy z układem pokarmowym, lekarz prowadzący nie będzie prawdopodobnie utrzymywał Cię przez dłuższy czas na NLPZ.
Jeśli u pacjenta występuje ciężka ostra reakcja zapalenia stawów, sterydy mogą być w porządku. Receptę leku steroidowego o nazwie metyloprednizolon można podawać jako leczenie pulsacyjne ze zwężającym się schematem dawkowania, aby złagodzić ból.
Zastrzyki
Jeśli objawy są umiarkowane lub nasilone, lekarz może zalecić zastrzyki steroidowe lub kortyzon. Zastrzyki te zapewniają działanie przeciwzapalne. Mogą przynieść ulgę i poprawić objawy zapalenia stawów. Ale te efekty mogą być tylko tymczasowe.
Jeśli wypróbowałeś wszystkie te metody, twój lekarz może zaproponować ci przejście do innych. Bardziej zaawansowane terapie, szczególnie w przypadku reumatoidalnego zapalenia stawów, obejmują modyfikujące chorobę leki przeciwreumatyczne (DMARD), które są obecnie stosowane bardzo wcześnie w leczeniu i czasami jako leczenie pierwszego rzutu. Jeśli wskazana jest operacja, chirurg może usunąć kości, stopić kości lub zastąpić je, próbując zmniejszyć ból, aw niektórych przypadkach zwiększyć funkcję.
Inne zabiegi
Ćwiczenie: Możesz ćwiczyć swoje stawy w domu, aby zachęcić do pełnego zakresu ruchu w Twoim nadgarstku. Wykonuj te ćwiczenia ręcznie delikatnie każdego dnia, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Terapia gorąca i zimna: Nałożenie gorąca lub lodu na zaatakowany obszar pomaga zmniejszyć ból i obrzęk.
Suplementy roślinne: Niektóre suplementy mogą pomóc w bólu i obrzęku. Suplementy te obejmują kapsaicynę, kurkumy, olej rybny i wiele innych. Przeczytaj o ziołowych suplementach na zapalenie stawów tutaj.
Inne naturalne środki zaradcze to medytacja, akupunktura i masaże. Kliknij tutaj, aby przeczytać, co mówią badania na temat tych metod leczenia.
