"Nie znam jeszcze twoich nawyków żywieniowych", powiedział mi człowiek atrakcyjny, rzucając przede mną gigantyczny kopiec domowej roboty pesto ", ale mam nadzieję, że to wystarczy."
Milion myśli przemknęło przez mój umysł, gdy umieściłem widelec w kalorycznej masie. Jeszcze nie. To nie jest czas. Sos ściekający po sukience był najmniejszym z moich zmartwień. Zamiast tego była to myśl o pozwoleniu sobie na to naprawdę jedz - jak rzucić z powrotem i chciwie docenić ten wspaniały gest - który nękał mój umysł. Wydało mi się to mało prawdopodobne, gdy szepczę do niego najciemniejsze, najgłębsze sekrety mojej duszy.
I wiem, że nie jestem w tym sam.
Wybór jedzenia na pierwszej randce jest prawie tak bolesny, jak wysłanie pierwszej wiadomości
W przypadku kobiet spotykanie się z kimś nowym jest jak wykonywanie magicznej sztuczki na całe miesiące. Stopniowo pozwalamy potencjalnym partnerom na małe przebłyski w naszym życiu, dostarczając im tyle detali, aby pasowały do naszych pożądanych osób.
Trudno jest udawać, że ta wewnętrzna debata dotycząca żywności nie istnieje u wielu kobiet. Wydaje się powierzchowne osądzać kogoś na podstawie tego, co je na pierwszej randce, ale tak się dzieje. Nawet zanim wymieniamy sensowne słowa, to, co robimy lub czego nie jemy, reprezentuje to, kim jesteśmy.
W rzeczywistości, w badaniu z Aarhus University, pokazali 80 fotografii studentów i poprosili o ocenę ich na podstawie atrakcyjności. W drugiej części ankiety zapytano ich, ile pieniędzy chcą wydać na słodycze i przekąski w porównaniu ze zdrowszą żywnością.
Kiedy kobiety oceniały fotografowanych mężczyzn jako atrakcyjne, znacznie częściej wydawały pieniądze na zdrowszą żywność. Kobiety, które nie odczuwały pociągu do tego tematu i ogólnie wszyscy mężczyźni, nie byli tak podatni na dokonywanie tych zdrowych wyborów.
Podczas gdy nie wiadomo, czy te kobiety mają zaburzenie odżywiania, złożona zależność pomiędzy jedzeniem, obrazem ciała i pierwszymi wrażeniami zawsze była ze sobą spleciona.
Dove opublikował obszerne badanie w 2016 roku na temat poczucia własnej wartości i pewności siebie, przeprowadzając wywiady z 10 500 kobietami w 13 krajach. Okazało się, że 85 procent kobiet i 79 procent dziewcząt zrezygnowałoby z działań, gdy nie podobał im się wygląd. To, w jaki sposób postrzegali samych siebie, wpłynęło na sposób podejmowania decyzji.
- 7 na 10 dziewcząt o niskiej wartości ciała deklarowało, że nie będą stanowcze w swoich decyzjach
- 9 na 10 kobiet zgłosiło, że przestanie jeść lub narazi zdrowie
Jedzenie na pierwszej randce może sprawić, że przełkniesz swoje prawdziwe ja
Amelia S., 27, z Washington D.C., stanęła po stronie silnie ograniczających jej spożycie żywności, tak bardzo, że skurczyła się z mięśni 125 funtów do 108 na ramie 5'6 ". Przez lata, restrykcje zawierały precyzyjny harmonogram, który nie pozwalał na randki. Dopóki waga nie opadła, była bezpieczna.
To znaczy, dopóki nie spotkała Quentina w stołówce nauczyciela w pracy. "Miałem lunch dla dzieci i zielone jabłko, tak jak robiłem to każdego dnia. Po rozmowie i chichocie, zeskrobałem cały talerz do kosza i uratowałem moje zielone jabłko na później. "Linia została zaciągnięta na piasku: ona go lubiła, widziała się z nim, a zatem nie można było jeszcze jeść.
Kiedy po raz pierwszy spędziła noc, dowiedziała się, że jego były trzej ma trzech magów i doktora. Natychmiast Amelia poczuła się gorsza. Ale w jej myślach pozostała "lepsza" niż była w jednym charakterze: była chudsza.
Gdy ich związek rósł, "bardzo nie pytali, nie mówili o jedzeniu". Stopniowo, po miesiącach więzi, zaufania i otwartości, poczucie bezpieczeństwa Amelii rosło. Dawniej zabronione jedzenie, od McDonalda po tajskie jedzenie, powoli stawało się uczciwą grą.
Ale to nie trwało długo. W nocy, kiedy się rozeszli, wypłukała z kanalizacji osiem kartonów lodów.
"Kiedy został awansowany, a ja nie, mój niepokój był na tyle zły, że i tak nie chciałem jeść", opowiada Amelia. "Bez niego mogę robić, co chcę. Teraz je kalorie konserwacji. "
Często jednak rozwinięte, wspierające związki są ważnym czynnikiem w poprawie objawów i regeneracji w zaburzeniach odżywiania. Tak było z Penny C., 24, z Michigan.
Penny C rozwinęła bulimię psychiczną w pierwszych miesiącach jej nowego związku ze starszym mężczyzną. "Żeby mnie zatrzymać -" głupią dziewczynkę "- czułem, że muszę się skurczyć." I zrobiła to, wymiotując lub ograniczając jedzenie, które jadła bez niego.
"Stojąc obok niego, czułam zawroty głowy i nieartykułowany, ale wystarczająco cienki, aby być jego partnerem. Pozwoliłem sobie na jedzenie, które jedliśmy razem: pizzę, makaron, wszystkie pokarmy, które "nie były dozwolone" w moim normalnym życiu. Fajnie było nie dbać o każdą kalorię. Wraz z nim nie czułam się tak winna. I stopniowo, gdy nasze życie się połączyło, a my wprowadziliśmy się razem i zostaliśmy partnerami, oczyszczanie ustało ".
W końcu Penny powiedziała partnerowi o bulimii, eliminując ostatnią granicę między nimi. "Kiedy w końcu powiedziałem mu, pozwoliłem mu zobaczyć mnie naprawdę po raz pierwszy. W końcu miał pełny obraz. I mnie nie porzucił. "
Niewypowiedziany nacisk, by wyglądać perfekcyjnie, nawet jeśli nie zostaniesz o to poproszony
Megan K., lat 26, z Indianapolis, nie myśli dużo o jedzeniu na randce i nigdy nie miała zaburzenia jedzenia. "Zawsze myślałam, że jeśli mój partner nie jest w stanie znieść wielkiego burgera ze mną, to lepiej sobie pozwolić na własne," mówi. "Mogę nie zamówić czegoś, co jest zbyt brudne w pierwszych kilku datach, ale poza tym, nie ma mowy."
Dla Megan barierą jest coś, co wydarzyło się w jej rodzinie.Kiedy miała 16 lat, jej matka zmarła na skutek samobójstwa. "Nie wychowuję mojej mamy ani jej śmierci" - przyznaje Megan. "Ci, którzy nigdy się nie uczą, nie zasługiwali na to, aby się dowiedzieć. Nigdy mnie naprawdę nie znają.
Oczywiście, to właśnie jedzenie z nową randką sprowadza się do tego, prawda? Rodzaj przesłuchania, "wąchania". Jedzenie jest katalizatorem rozmowy, kawałkiem szachy w poznawaniu kogoś. Możemy ukryć się za ukąszeniami, aby przełknąć słowa, które chcemy w końcu powiedzieć - po tym, jak zdecydujemy, czy osoba siedząca naprzeciw nas zasługuje na ich wysłuchanie.
Przez chichoty i śmiechy, między małymi kęsami makaronu pesto, oceniam mojego atrakcyjnego przybysza, oglądam język ciała i przekomarzam się na znakach czerwonych flag, za wszystko, co złe. Patrząc, czekając, żeby znalazł powód, by mnie nie lubić.
Kiedy strach nie zmienia się w rzeczywistość, biorę kolejny kęs.
A potem następny.
Ponieważ ludzie, których spotykamy podczas randek, mogą być ludźmi, z którymi łączymy siły w życiu. Mogą być jednym z powodów, dla których uwalniamy się i znajdujemy pokój. Wszystkie te randki, jedzenie i życie mogą zacząć się niedoskonale, ale wciąż może się skończyć uczciwie.
Czy można jeść makaron z pesto i patrzeć w lustro kilka godzin później bez żalu? Odpowiedź jest może. Wszyscy mamy to w nas do spróbowania.
Zaburzenia odżywiania są poważnymi chorobami, które mogą prowadzić do komplikacji zagrażających życiu z powodu niedożywienia lub niedoboru składników odżywczych. Objawy zaburzenia jedzenia może obejmować brak miesiączki u kobiet, osłabienie mięśni, łamliwe włosy i paznokcie i nie tylko. Aby uzyskać wsparcie, skontaktuj się z Infolinią Stowarzyszenia NZ ds. Zaburzeń Jedzenia w 1-800-931-2237. Aby uzyskać wsparcie przez całą dobę, wyślij wiadomość "NEDA" pod numer 741741.
Allison Krupp to amerykański pisarz, redaktor i powieściopisarz. Między dzikimi, wielonarodowymi przygodami mieszka w Berlinie w Niemczech. Sprawdź jej stronę internetową tutaj.
